terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Dor nos olhos

Dor nos olhos pode ser causada por problemas nos olhos, mas também pode ser um sintoma de outras doenças não relacionadas com a visão

A dor nos olhos pode se manifestar de diferentes maneiras, como uma dor aguda no interior do globo ocular, uma dor que cobre todo o olho, doloroso pulsações internas, grittiness, ardor, coceira, etc.
As causas mais comuns de dor ocular são devido à fadiga provocada pela leitura ou escrita com a luz de forma inadequada, passando longos períodos em um computador, o mesmo pode acontecer com os jogos de vídeo ou televisão.

Em tais casos, dor nos olhos desaparecem com o repouso ou na manhã seguinte após uma noite de sono, isso não é preocupante, mas perceber que estamos exigindo a visão além dos limites razoáveis.
Mas quando a dor em seus olhos não tem uma explicação tão simples, muitas vezes repetida e não desaparecem com algumas horas de descanso, é necessário prestar atenção e procurar ajuda de um oftalmologista para encontrar as causas e encontrar uma solução rápida.

Causas de dor nos olhos

* Problemas com a função hepática, bem como o famoso ataque ao fígado podem apresentar dor nos olhos e dor de cabeça severa.
* A anemia provoca dores de cabeça que por vezes acompanhada de dor ocular.
* Algumas doenças virais como a influenza pode começar com dor nos olhos, cabeça, músculos e articulações.
* Inflamação do nervo trigêmeo pode causar dor em um dos olhos, a bochecha e orelha.
* Febre alta também provoca dor nos olhos.
* A enxaqueca , bem como dores de cabeça graves, muitas vezes causa dor ocular grave por vezes acompanhados por uma sensação de luzes piscando.
* A doença de Crohn pode causar dor nos olhos, nesses casos, também haverá dor e inchaço no abdome e outros sintomas, como diarréia e constipação que são mantidos por longos períodos intercalados.
* O Sinusite pode ter dor nos olhos, bochechas e na testa (acima do nariz).
* As lentes de contato pode causar lesões na superfície do olho e causar dor em um ou ambos os olhos.
* O chamado olho seco é um problema comum é a dor nos olhos.
* O uso de lentes com graduação imnapropiada pode causar dor nos olhos.
Styes * também pode causar dor nos olhos, mas fácil de detectar, porque é um galo vermelho que se forma na borda da pálpebra.
* A conjuntivite pode começar a se manifestar como dor, vermelhidão, ardor, prurido, sensação e secreção purulenta.
* Olhos Dor nos olhos quando expostos à luz brilhante e desaparece para deixar a luz pode ser um sintoma de fotofobia.
* Glaucoma causas pressão intra-ocular elevada que causa dor ocular.
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quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Alimentos diuréticos que ajudam a perder peso

Hoje vamos falar sobre um tipo de alimentos básicos na nossa dieta: os diuréticos . O mesmo não pode faltar na nossa dieta como eles estão nos ajudando a eliminar as toxinas e purificar o interior do corpo. Eles são especialmente recomendados para aqueles momentos em que ultrapassou a de alimentos, tais como aniversários, feriados e festividades especiais como o Natal.

Por esta razão, são alimentos que ajudam a nos manter em boa saúde , muito útil para a queima de gordura, eliminam líquidos e toxinas, e ajuda quando perder peso. Eles são essenciais quando se deseja depurar os rins ou purgar fígado. É sempre melhor comer esses alimentos frescos, e que seus benefícios são maiores se consumir desta maneira.

No entanto, para isso é preciso primeiro conhecê-los, por isso, aqui citar alguns dos mais importantes, você vai ver que é fácil de alimentos todos os dias para incluir na dieta . No caso das frutas destaca o melão, melancia, banana e pêra. Quanto aos vegetais, encontramos a alcachofra, aipo, berinjela, cebola, chicória, aspargos e alface.

Como podemos ver são os alimentos que entram na categoria de saudável e completamente natural. Além de limpar os nossos corpos também oferecem muitos outros nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo. Uma boa maneira de augend é em saladas, ou se podemos comer a fruta no café da manhã, jantar manhã, almoço, lanche ou mesmo médio.

Siga uma dieta que vai nos ajudar a incluir a boa saúde, cuidar de nosso corpo e também manter o nosso peso. Espero que esta informação é muito útil!
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Propriedades medicinais de trigo

O trigo é uma planta proveniente da Ásia. Ao longo do tempo tornou-se um do poder fundamentais da cultura ocidental e preparar vários pratos com ela, incluindo o pão acaba por ser o mais popular.

Mas é interessante saber que o trigo também tem benefícios para a saúde humana. Tem um alto teor nutricional, e seus mais importantes são: sais minerais, sódio, magnésio, potássio, enxofre, cloro, zinco, vitaminas A, B, E, K, D e leveduras, entre outros.

Por esta razão, é um produto usado na nossa dieta regularmente. Aqui estão algumas das propriedades medicinais de trigo .

Sementes de trigo

Este produto é utilizado para combater os estados de anemia, tuberculose, raquitismo, mas também durante as idades de crescimento, a gravidez ea lactação. Se o germe de trigo contém vitamina B muito mais do que na forma básica. Portanto, suas sementes são usadas para combater doenças cardiovasculares e gastrointestinais, doenças respiratórias, doenças de pele e fígado.

Para o tratamento de desmineralização pode indicar uma dieta de 3 a 6 semanas com o trigo. O método seguido é tomar 3-6 colheres de chá antes das refeições, quando eles são adultos e 1-3 para as crianças. No caso dos bebês, as sementes de trigo moído e misturado com leite, cereais, frutas ou outros alimentos.



Trigo Verde

O suco de grama verde de trigo é obtido por centrifugação do trigo que tenha sido cortado tão perto de sua base possível. O líquido é coado e tomado 1 ou 2 colheres de chá antes de cada refeição. Este suco desintoxica o organismo, que é por isso que devemos beber antes de ingerir qualquer alimento.

A bebida pode ser combinado com outros produtos naturais como beterraba e cenoura. Corte ambos os legumes em cubos e liquefazer com água até obter um suco. Em seguida, adicione o trigo verde é consumido diariamente. Outra maneira de levá-lo está a preparar uma salada mista com abacaxi e trigo verde.



Tente estas trigo receitas naturais e beneficiar das suas propriedades medicinais
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segunda-feira, 25 de julho de 2011

Tratamento de glaucoma e cegueira

Os níveis de incidência de doenças oculares são muitas vezes mais e mais como uma pessoa se aproxima do idoso. O risco de cegueira após os 60 anos, na verdade, são consideravelmente mais elevados do que aqueles encontrados na juventude ou na idade adulta. Algumas causas de cegueira, no entanto, estão associadas a falhas no tratamento ou inadequadas de acompanhamento.



No caso do glaucoma está provado que o fracasso do tratamento desta doença ocular pode levar à cegueira. Uma vez que o glaucoma é uma doença dos olhos, sem sintomas clínicos, é comum que pacientes que sofrem desta condição são negligentes em seu tratamento por não verificar a ocorrência de sintomas desagradáveis. O uso normal de colírio, por outro lado, pode mascarar o problema e levar a níveis significativos de gravidade, em muitos casos pode não ter nenhum retorno (como o caso de cegueira permanente).

Glaucoma é uma condição caracterizada pela perda progressiva de fibras nervosas da retina, causando mudanças diretas na aparência do nervo óptico. Em casos de glaucoma, que pode ser visto é um aumento na pressão do fluido interno do olho, que está levando à perda de visão gradualmente.

A idade típica em que começa a se manifestar glaucoma é depois de 40 anos. Sua detecção precoce é essencial para detectar problemas em potencial antes que eles comecem a sair mudanças permanentes na saúde do paciente. Um dos tratamentos mais seguros olho para o glaucoma é o uso de colírios específicos, sem conservantes (o que não é o olho clássico gotas utilizado para outras doenças oculares).
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Osteoartrite

A osteoartrite é um grupo de anomalias mecânicas que resultam na degradação do conjunto , incluindo a cartilagem articular e osso subcondral.
Os sintomas podem incluir dor nas articulações, dor, rigidez, bloqueio e derrames. Uma variedade de causas hereditárias, fatores de desenvolvimento, metabólicos e mecânicos podem se auto-iniciar os processos que levam à perda de cartilagem. Quando as superfícies dos ossos tornam-se menos protegida pela cartilagem, os ossos podem ser expostos e danificados. Como resultado do movimento diminuiu por causa da dor, os músculos vão atrofiar, e ligamentos podem tornar-se mais flexíveis.

Classificação de osteoartrite

Osteoartrite pode ser classificada como primária ou secundária, dependendo se há ou não uma causa identificável subjacente.
Osteoartrite primária
Osteoartrite primária é uma doença . relacionados crônicas degenerativas, mas não causado pelo envelhecimento Como uma pessoa envelhece, o conteúdo de água diminui cartilagem e resulta em uma redução do teor de proteoglicanos, o que faz com que a cartilagem é menos resistente.
Sem os efeitos protetores dos proteoglicanos, fibras colágenas da cartilagem pode se tornar suscetível à degradação e, assim, agravar a degeneração normal. Inflamação da cápsula articular ao redor também pode ocorrer, embora geralmente leve (em comparação com o que ocorre na artrite, artrite reumatóide). Isso pode ocorrer quando produtos de degradação da cartilagem são liberados no espaço sinovial, e as células que revestem o esforço conjunto feito para removê-los.
A osteoartrite secundária
Este tipo de osteoartrite é causado por outros fatores, mas a patologia resultante é o mesmo que para osteoartrite primária:
• doenças congênitas das articulações.
• Diabetes .
• Doenças inflamatórias, tais como Perthes ou doença de Lyme.
• lesões nas articulações, resultantes de um acidente ou ortodontia cirurgia.
• A artrite séptica.
• Danos aos ligamentos.
• Síndrome de Marfan.
• Obesidade .
• alcaptonúria.
• A hemocromatose e doença de Wilson
Sintomas da osteoartrite
• O principal sintoma é a dor, causando perda da capacidade e, muitas vezes a rigidez. "Pain" é geralmente descrito como uma forte dor ou sensação de queimação nos músculos e tendões associados.
• Osteoartrite pode causar um crack (chamado de "crepitação") quando a articulação afetada é movida ou tocada, e os pacientes podem experimentar espasmos musculares e contrações nos tendões.
• Por vezes, as articulações também podem ser preenchidos com fluidos.
• O tempo molhado, frio aumenta a dor em muitos pacientes.
• Osteoartrite comumente afeta as mãos, pés, coluna vertebral e articulações que suportam peso, como quadris e joelhos, embora em teoria qualquer articulação do corpo pode ser afetado.
• Quando a osteoartrite progride, as articulações afetadas parecem maiores, são duros e dolorosos e, geralmente, se sentir melhor com o uso gentil, mas agravada pelo uso excessivo ou prolongado, o que o distingue de artrite reumatóide.
• Em juntas mais pequenas, como dedos, sem alargamento do osso, chamado de nódulos de Heberden (articulação interfalangeana distal) I de nós de Bouchard (articulações interfalangianas proximal).
Tratamento da osteoartrite
Mudanças de estilo de vida
• Exercício. Para a maioria das pessoas com osteoartrite, a progressiva deve ser a base de sua própria gestão. O exercício moderado leva a um melhor desempenho e redução da dor em pessoas com osteoartrite.
• Educação. Educação do paciente tem se mostrado útil na auto-gestão de artrite
• Para as pessoas com excesso de peso, perda de peso pode ser um fator importante.
Fisioterapia
A fisioterapia tem se mostrado significativamente melhorar a função, diminuir a dor ea cirurgia demora em casos avançados. Exercícios prescritos por um fisioterapeuta têm se mostrado mais eficaz do que drogas no tratamento da osteoartrite inicial.
Medicamentos
AINEs
Acetaminofeno ( Tylenol ) é o tratamento de primeira linha para osteoartrose ligeira a moderada. Outra classe de AINEs, selectivos da COX-2 AINEs inibidores são igualmente eficazes com menos efeitos colaterais, no entanto, são muito mais caros.
OUTROS
Enquanto os analgésicos opióides como a morfina pode, obviamente, melhorar a dor esse benefício é superado pelos eventos adversos freqüentes e, portanto, não deve ser usada rotineiramente para a osteoartrose.

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Anti-inflamatórios

Para anti-inflamatório conhecido na medicina tradicional medicamentos que reduzem a inflamação. Anti-inflamatórios elementos, mas vamos ver outras substâncias com características semelhantes, tais como ervas, suplementos etécnicas de medicina alternativa .

Anti-inflamatórios

Drogas esteróides
Eles são especialmente corticóides , especialmente os glicocorticóides, o que reduz a inflamação empilhador ligação aos receptores. Estas drogas são também muitas vezes referida como corticosteróides.
AINEs
Os medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINE) constituem quase a metade de analgésicos. Eles aliviam a dor através do bloqueio da ciclooxigenase (COX). Por si só, a enzima COX sintetiza as prostaglandinas, base de inflamação.
Anti-inflamatórios Ervas
Além de medicamentos, algumas ervas podem ter qualidades anti-inflamatórias:
• Harpagophytum.
• Hyssop
• Ginger
• Cúrcuma
• Arnica montana
• casca do salgueiro .
Inflamação Medicina Alternativa
Aplicação de gelo ou água gelada a uma lesão tecidual tem um anti-inflamatório e é muitas vezes sugerido como um tratamento para lesões e controle da dor para os atletas.
Uma abordagem comum é repouso, gelo, suporte, confortável e de elevação.As temperaturas frias impedem a circulação sanguínea local, reduzir o inchaço no tecido lesionado, além de anti-inflamatórios.
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Quantas frutas devemos comer por dia?

O consumo de frutas na dieta a cada dia é algo que todos os especialistas recomendam. No entanto, muitas pessoas ainda não está claro qual é o valor mínimo de frutas devem ser consumidos todos os dias para beneficiar as contribuições deste grupo de alimentos. De acordo com números fornecidos pela OMS (Organização Mundial de Saúde) uma adequada ingestão de frutas e vegetais pode economizar cerca de 2 milhões de vidas a cada ano (a presença de vitaminas e minerais para o corpo).

As frutas são fontes de micronutrientes essenciais no contexto de uma dieta saudável. Sua presença diária na dieta de uma pessoa muito ajuda a prevenir a incidência de câncer gastrointestinal e níveis reduzidos de boa vontade da doença cardiovascular.

A quantidade de frutas que você deve comer todos os dias não deve ser inferior a 400gm por dia (polpa de fruta, sem casca ou poços). O médio de frutos consumidos nos países em desenvolvimento, no entanto, é apenas 100g por dia (na Europa, pelo contrário, são em média 450gm por dia). A presença de frutas na dieta não é apenas importante por sua contribuição de vitaminas e carboidratos, mas também pelo fato de que desloca outros alimentos que têm efeitos nocivos sobre o corpo (como farinha, gordura e açúcar em todas as apresentações).

Para melhorar a digestibilidade dos frutos que consumimos diariamente em uma ordem, é melhor comer fora das refeições mais importantes do dia. Em vez de comer frutas como sobremesa, na verdade, é melhor comer antes de cada refeição (como eles têm uma digestão mais rápida do que a carne e amido).
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