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Dor nos olhos

2012-01-03T14:49:00.001-08:00

Dor nos olhos pode ser causada por problemas nos olhos, mas também pode ser um sintoma de outras doenças não relacionadas com a visão

A dor nos olhos pode se manifestar de diferentes maneiras, como uma dor aguda no interior do globo ocular, uma dor que cobre todo o olho, doloroso pulsações internas, grittiness, ardor, coceira, etc.
As causas mais comuns de dor ocular são devido à fadiga provocada pela leitura ou escrita com a luz de forma inadequada, passando longos períodos em um computador, o mesmo pode acontecer com os jogos de vídeo ou televisão.

Em tais casos, dor nos olhos desaparecem com o repouso ou na manhã seguinte após uma noite de sono, isso não é preocupante, mas perceber que estamos exigindo a visão além dos limites razoáveis.
Mas quando a dor em seus olhos não tem uma explicação tão simples, muitas vezes repetida e não desaparecem com algumas horas de descanso, é necessário prestar atenção e procurar ajuda de um oftalmologista para encontrar as causas e encontrar uma solução rápida.

Causas de dor nos olhos

* Problemas com a função hepática, bem como o famoso ataque ao fígado podem apresentar dor nos olhos e dor de cabeça severa.
* A anemia provoca dores de cabeça que por vezes acompanhada de dor ocular.
* Algumas doenças virais como a influenza pode começar com dor nos olhos, cabeça, músculos e articulações.
* Inflamação do nervo trigêmeo pode causar dor em um dos olhos, a bochecha e orelha.
* Febre alta também provoca dor nos olhos.
* A enxaqueca , bem como dores de cabeça graves, muitas vezes causa dor ocular grave por vezes acompanhados por uma sensação de luzes piscando.
* A doença de Crohn pode causar dor nos olhos, nesses casos, também haverá dor e inchaço no abdome e outros sintomas, como diarréia e constipação que são mantidos por longos períodos intercalados.
* O Sinusite pode ter dor nos olhos, bochechas e na testa (acima do nariz).
* As lentes de contato pode causar lesões na superfície do olho e causar dor em um ou ambos os olhos.
* O chamado olho seco é um problema comum é a dor nos olhos.
* O uso de lentes com graduação imnapropiada pode causar dor nos olhos.
Styes * também pode causar dor nos olhos, mas fácil de detectar, porque é um galo vermelho que se forma na borda da pálpebra.
* A conjuntivite pode começar a se manifestar como dor, vermelhidão, ardor, prurido, sensação e secreção purulenta.
* Olhos Dor nos olhos quando expostos à luz brilhante e desaparece para deixar a luz pode ser um sintoma de fotofobia.
* Glaucoma causas pressão intra-ocular elevada que causa dor ocular.

Alimentos diuréticos que ajudam a perder peso

2011-09-21T16:10:00.001-07:00

Hoje vamos falar sobre um tipo de alimentos básicos na nossa dieta: os diuréticos . O mesmo não pode faltar na nossa dieta como eles estão nos ajudando a eliminar as toxinas e purificar o interior do corpo. Eles são especialmente recomendados para aqueles momentos em que ultrapassou a de alimentos, tais como aniversários, feriados e festividades especiais como o Natal.

Por esta razão, são alimentos que ajudam a nos manter em boa saúde , muito útil para a queima de gordura, eliminam líquidos e toxinas, e ajuda quando perder peso. Eles são essenciais quando se deseja depurar os rins ou purgar fígado. É sempre melhor comer esses alimentos frescos, e que seus benefícios são maiores se consumir desta maneira.

No entanto, para isso é preciso primeiro conhecê-los, por isso, aqui citar alguns dos mais importantes, você vai ver que é fácil de alimentos todos os dias para incluir na dieta . No caso das frutas destaca o melão, melancia, banana e pêra. Quanto aos vegetais, encontramos a alcachofra, aipo, berinjela, cebola, chicória, aspargos e alface.

Como podemos ver são os alimentos que entram na categoria de saudável e completamente natural. Além de limpar os nossos corpos também oferecem muitos outros nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo. Uma boa maneira de augend é em saladas, ou se podemos comer a fruta no café da manhã, jantar manhã, almoço, lanche ou mesmo médio.

Siga uma dieta que vai nos ajudar a incluir a boa saúde, cuidar de nosso corpo e também manter o nosso peso. Espero que esta informação é muito útil!

Propriedades medicinais de trigo

2011-09-21T16:08:00.001-07:00

O trigo é uma planta proveniente da Ásia. Ao longo do tempo tornou-se um do poder fundamentais da cultura ocidental e preparar vários pratos com ela, incluindo o pão acaba por ser o mais popular.

Mas é interessante saber que o trigo também tem benefícios para a saúde humana. Tem um alto teor nutricional, e seus mais importantes são: sais minerais, sódio, magnésio, potássio, enxofre, cloro, zinco, vitaminas A, B, E, K, D e leveduras, entre outros.

Por esta razão, é um produto usado na nossa dieta regularmente. Aqui estão algumas das propriedades medicinais de trigo .

Sementes de trigo

Este produto é utilizado para combater os estados de anemia, tuberculose, raquitismo, mas também durante as idades de crescimento, a gravidez ea lactação. Se o germe de trigo contém vitamina B muito mais do que na forma básica. Portanto, suas sementes são usadas para combater doenças cardiovasculares e gastrointestinais, doenças respiratórias, doenças de pele e fígado.

Para o tratamento de desmineralização pode indicar uma dieta de 3 a 6 semanas com o trigo. O método seguido é tomar 3-6 colheres de chá antes das refeições, quando eles são adultos e 1-3 para as crianças. No caso dos bebês, as sementes de trigo moído e misturado com leite, cereais, frutas ou outros alimentos.

Trigo Verde

O suco de grama verde de trigo é obtido por centrifugação do trigo que tenha sido cortado tão perto de sua base possível. O líquido é coado e tomado 1 ou 2 colheres de chá antes de cada refeição. Este suco desintoxica o organismo, que é por isso que devemos beber antes de ingerir qualquer alimento.

A bebida pode ser combinado com outros produtos naturais como beterraba e cenoura. Corte ambos os legumes em cubos e liquefazer com água até obter um suco. Em seguida, adicione o trigo verde é consumido diariamente. Outra maneira de levá-lo está a preparar uma salada mista com abacaxi e trigo verde.

Tente estas trigo receitas naturais e beneficiar das suas propriedades medicinais

Tratamento de glaucoma e cegueira

2011-07-25T16:43:00.001-07:00

Os níveis de incidência de doenças oculares são muitas vezes mais e mais como uma pessoa se aproxima do idoso. O risco de cegueira após os 60 anos, na verdade, são consideravelmente mais elevados do que aqueles encontrados na juventude ou na idade adulta. Algumas causas de cegueira, no entanto, estão associadas a falhas no tratamento ou inadequadas de acompanhamento.

No caso do glaucoma está provado que o fracasso do tratamento desta doença ocular pode levar à cegueira. Uma vez que o glaucoma é uma doença dos olhos, sem sintomas clínicos, é comum que pacientes que sofrem desta condição são negligentes em seu tratamento por não verificar a ocorrência de sintomas desagradáveis. O uso normal de colírio, por outro lado, pode mascarar o problema e levar a níveis significativos de gravidade, em muitos casos pode não ter nenhum retorno (como o caso de cegueira permanente).

Glaucoma é uma condição caracterizada pela perda progressiva de fibras nervosas da retina, causando mudanças diretas na aparência do nervo óptico. Em casos de glaucoma, que pode ser visto é um aumento na pressão do fluido interno do olho, que está levando à perda de visão gradualmente.

A idade típica em que começa a se manifestar glaucoma é depois de 40 anos. Sua detecção precoce é essencial para detectar problemas em potencial antes que eles comecem a sair mudanças permanentes na saúde do paciente. Um dos tratamentos mais seguros olho para o glaucoma é o uso de colírios específicos, sem conservantes (o que não é o olho clássico gotas utilizado para outras doenças oculares).

Osteoartrite

2011-07-25T16:24:00.001-07:00

A osteoartrite é um grupo de anomalias mecânicas que resultam na degradação do conjunto , incluindo a cartilagem articular e osso subcondral.
Os sintomas podem incluir dor nas articulações, dor, rigidez, bloqueio e derrames. Uma variedade de causas hereditárias, fatores de desenvolvimento, metabólicos e mecânicos podem se auto-iniciar os processos que levam à perda de cartilagem. Quando as superfícies dos ossos tornam-se menos protegida pela cartilagem, os ossos podem ser expostos e danificados. Como resultado do movimento diminuiu por causa da dor, os músculos vão atrofiar, e ligamentos podem tornar-se mais flexíveis.

Classificação de osteoartrite

Osteoartrite pode ser classificada como primária ou secundária, dependendo se há ou não uma causa identificável subjacente.
Osteoartrite primária
Osteoartrite primária é uma doença . relacionados crônicas degenerativas, mas não causado pelo envelhecimento Como uma pessoa envelhece, o conteúdo de água diminui cartilagem e resulta em uma redução do teor de proteoglicanos, o que faz com que a cartilagem é menos resistente.
Sem os efeitos protetores dos proteoglicanos, fibras colágenas da cartilagem pode se tornar suscetível à degradação e, assim, agravar a degeneração normal. Inflamação da cápsula articular ao redor também pode ocorrer, embora geralmente leve (em comparação com o que ocorre na artrite, artrite reumatóide). Isso pode ocorrer quando produtos de degradação da cartilagem são liberados no espaço sinovial, e as células que revestem o esforço conjunto feito para removê-los.
A osteoartrite secundária
Este tipo de osteoartrite é causado por outros fatores, mas a patologia resultante é o mesmo que para osteoartrite primária:
• doenças congênitas das articulações.
• Diabetes .
• Doenças inflamatórias, tais como Perthes ou doença de Lyme.
• lesões nas articulações, resultantes de um acidente ou ortodontia cirurgia.
• A artrite séptica.
• Danos aos ligamentos.
• Síndrome de Marfan.
• Obesidade .
• alcaptonúria.
• A hemocromatose e doença de Wilson
Sintomas da osteoartrite
• O principal sintoma é a dor, causando perda da capacidade e, muitas vezes a rigidez. "Pain" é geralmente descrito como uma forte dor ou sensação de queimação nos músculos e tendões associados.
• Osteoartrite pode causar um crack (chamado de "crepitação") quando a articulação afetada é movida ou tocada, e os pacientes podem experimentar espasmos musculares e contrações nos tendões.
• Por vezes, as articulações também podem ser preenchidos com fluidos.
• O tempo molhado, frio aumenta a dor em muitos pacientes.
• Osteoartrite comumente afeta as mãos, pés, coluna vertebral e articulações que suportam peso, como quadris e joelhos, embora em teoria qualquer articulação do corpo pode ser afetado.
• Quando a osteoartrite progride, as articulações afetadas parecem maiores, são duros e dolorosos e, geralmente, se sentir melhor com o uso gentil, mas agravada pelo uso excessivo ou prolongado, o que o distingue de artrite reumatóide.
• Em juntas mais pequenas, como dedos, sem alargamento do osso, chamado de nódulos de Heberden (articulação interfalangeana distal) I de nós de Bouchard (articulações interfalangianas proximal).
Tratamento da osteoartrite
Mudanças de estilo de vida
• Exercício. Para a maioria das pessoas com osteoartrite, a progressiva deve ser a base de sua própria gestão. O exercício moderado leva a um melhor desempenho e redução da dor em pessoas com osteoartrite.
• Educação. Educação do paciente tem se mostrado útil na auto-gestão de artrite
• Para as pessoas com excesso de peso, perda de peso pode ser um fator importante.
Fisioterapia
A fisioterapia tem se mostrado significativamente melhorar a função, diminuir a dor ea cirurgia demora em casos avançados. Exercícios prescritos por um fisioterapeuta têm se mostrado mais eficaz do que drogas no tratamento da osteoartrite inicial.
Medicamentos
AINEs
Acetaminofeno ( Tylenol ) é o tratamento de primeira linha para osteoartrose ligeira a moderada. Outra classe de AINEs, selectivos da COX-2 AINEs inibidores são igualmente eficazes com menos efeitos colaterais, no entanto, são muito mais caros.
OUTROS
Enquanto os analgésicos opióides como a morfina pode, obviamente, melhorar a dor esse benefício é superado pelos eventos adversos freqüentes e, portanto, não deve ser usada rotineiramente para a osteoartrose.

Anti-inflamatórios

2011-07-25T16:21:00.001-07:00

Para anti-inflamatório conhecido na medicina tradicional medicamentos que reduzem a inflamação. Anti-inflamatórios elementos, mas vamos ver outras substâncias com características semelhantes, tais como ervas, suplementos etécnicas de medicina alternativa .

Anti-inflamatórios

Drogas esteróides

Eles são especialmente corticóides , especialmente os glicocorticóides, o que reduz a inflamação empilhador ligação aos receptores. Estas drogas são também muitas vezes referida como corticosteróides.

AINEs

Os medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINE) constituem quase a metade de analgésicos. Eles aliviam a dor através do bloqueio da ciclooxigenase (COX). Por si só, a enzima COX sintetiza as prostaglandinas, base de inflamação.

Anti-inflamatórios Ervas

Além de medicamentos, algumas ervas podem ter qualidades anti-inflamatórias:

• Harpagophytum.
• Hyssop
• Ginger
• Cúrcuma
• Arnica montana
• casca do salgueiro .

Inflamação Medicina Alternativa

Aplicação de gelo ou água gelada a uma lesão tecidual tem um anti-inflamatório e é muitas vezes sugerido como um tratamento para lesões e controle da dor para os atletas.
Uma abordagem comum é repouso, gelo, suporte, confortável e de elevação.As temperaturas frias impedem a circulação sanguínea local, reduzir o inchaço no tecido lesionado, além de anti-inflamatórios.

Quantas frutas devemos comer por dia?

2011-07-25T16:12:00.001-07:00

O consumo de frutas na dieta a cada dia é algo que todos os especialistas recomendam. No entanto, muitas pessoas ainda não está claro qual é o valor mínimo de frutas devem ser consumidos todos os dias para beneficiar as contribuições deste grupo de alimentos. De acordo com números fornecidos pela OMS (Organização Mundial de Saúde) uma adequada ingestão de frutas e vegetais pode economizar cerca de 2 milhões de vidas a cada ano (a presença de vitaminas e minerais para o corpo).

As frutas são fontes de micronutrientes essenciais no contexto de uma dieta saudável. Sua presença diária na dieta de uma pessoa muito ajuda a prevenir a incidência de câncer gastrointestinal e níveis reduzidos de boa vontade da doença cardiovascular.

A quantidade de frutas que você deve comer todos os dias não deve ser inferior a 400gm por dia (polpa de fruta, sem casca ou poços). O médio de frutos consumidos nos países em desenvolvimento, no entanto, é apenas 100g por dia (na Europa, pelo contrário, são em média 450gm por dia). A presença de frutas na dieta não é apenas importante por sua contribuição de vitaminas e carboidratos, mas também pelo fato de que desloca outros alimentos que têm efeitos nocivos sobre o corpo (como farinha, gordura e açúcar em todas as apresentações).

Para melhorar a digestibilidade dos frutos que consumimos diariamente em uma ordem, é melhor comer fora das refeições mais importantes do dia. Em vez de comer frutas como sobremesa, na verdade, é melhor comer antes de cada refeição (como eles têm uma digestão mais rápida do que a carne e amido).

O que é a hipoterapia?

2011-07-23T10:18:00.001-07:00

O eqüino é uma abordagem alternativa terapêutica, em que as crianças com distúrbios emocionais fazer grandes melhorias se eles estão em contacto com cavalos. É uma terapia desenvolvida principalmente nos Estados Unidos e teve suas maiores conquistas em crianças com autismo e déficit de atenção.

Normalmente, estas crianças têm grande dificuldade de comunicação. Aparentemente, quando intimamente relacionada mamíferos ocorrem em seu progresso social. De acordo com especialistas, é sabido que as mudanças do comportamento humano quando as pessoas estão perto dos cavalos.

Cavalos atuam como espelhos na frente de quem está com eles. Sendo presas, estão sempre atentos a possíveis ameaças, assim, reagir defensivamente se as pessoas são agressivas ou desrespeitoso, mas quando a pessoa ao invés de dar ordens solicitando sua cooperação, o cavalo reage favoravelmente. Os cavalos estão sempre à procura de um bom líder.

O método é ensinar as crianças a se relacionar com cavalos. Se a criança é capaz de se comunicar adequadamente com o animal, pode se tornar o líder natural. Você vai se sentir segura e confiante, e acompanhá-lo em toda parte. As crianças são mais abertas do que os adultos para interagir com os animais, mesmo aqueles com problemas emocionais.

Boa interação e energia positiva resultante afeta a estabilidade mental das crianças. Autista tempo de tratamento, uma vez estão começando a se expressar, muitas vezes usando palavras ou frases que nunca usou. Aqueles que têm dificuldade de concentração começam a ganhar confiança em si e pode se concentrar melhor em suas tarefas diárias.

Saúde intestinal

2011-07-23T10:17:00.001-07:00

No trato gastrointestinal é cem bilião microorganismos, ou seja, dez vezes o número de células no corpo humano, a atividade metabólica de bactérias intestinais seria equivalente ao fígado. Estima-se que 30% do peso das fezes é constituída por restos de organismos e, em 1 ml de conteúdo-do do intestino grosso são dez vezes mais germes do que as células vermelhas do sangue contendo 1 ml de sangue. Estes dados fornecem uma visão da importância impressionante de saúde intestinal boa de todo o organismo.

Até agora, temos identificado mais de 400 espécies microbianas aninhado na flora intestinal humana. Calcula-se que o estudo bacteriológico de uma amostra de fezes pode durar um ano. Espécies são estritamente anaeróbias robi mais de 99%. Este grande colônia de bactérias, que se reproduz continuamente, longe de ser uma anomalia ou perigo reúne funções benéficas.

Como é a flora

Quando o bebê nasce é perfeitamente virgem como as bactérias estão em causa. Mas em poucas horas certos micróbios começam a colonizar o trato digestivo. Do meio ambiente, sua mãe ou outras pessoas próximas, e consistem essencialmente de bifidobactérias.

Logo a alimentação da criança em atos ligar o assentamento desses microorganismos. Assim, os bebés amamentados têm uma garrafa de diferentes fabricantes de flora, é, entre outras coisas, mais rica em bactérias bifidus.

Parece, no entanto, que o intestino dos recém-nascidos podem ser colonizados por todas as bactérias. Certos tipos de bactérias indesejáveis são eliminados rapidamente, o que poderia indicar que, desde os primeiros dias de vida, há mecanismos para manter um certo equilíbrio ecológico.

Além disso, a flora intestinal varia consideravelmente dependendo do estilo de vida e hábitos alimentares. Ela ocorre, por exemplo, a flora mesma comida típica do norte da Europa alimentos picantes de países como a Índia ou México.

Barreira

As bactérias intestinais mantido um equilíbrio com cada um contribuindo para a nossa saúde. Se esse equilíbrio é rompido desenvolver bactérias patogênicas como colibacilli estafilococos e que criam toxinas e resíduos de difícil remoção. Em seguida, aparecem distúrbios intestinais como prisão de ventre, gases, diarréia, indigestão, e assim por diante.

Assim, na pequena sala de estar dois tipos de bactérias: os residentes, anexado às células intestinais, e transeuntes vir através dos alimentos. A principal função dos organismos vivos é manter o intestino em condições fisiológicas normais. Mas também realizar uma série de atividades enzimáticas e metabólicas. Metabolizar outros nutrientes, como gordura carboidratos e proteínas, que não foram absorvidos e que se alimentam. Em relação as gorduras, podem se desdobrar ácidos biliares e colesterol, que é útil em pessoas com números elevados de colesterol.

Outra característica notável destas bactérias intestinais é sua capacidade de produzir quantidades significativas de vitaminas do complexo B e vitamina K, essencial para a coagulação do sangue em caso de ferimentos. Eles podem destruir as toxinas ingeridas com alimentos.

Assim, a microflora indígena pode ser considerado parte das defesas do corpo, numa região particularmente exposta aos ataques infecciosas, parasitárias e nutricionais.

Quando a flora intestinal equilibrada forma uma verdadeira barreira de protecção contra a introdução e proliferação de agentes patogênicos, e as condições do estabelecimento e maturação do sistema imunológico intestinal chamado porque a mucosa intestinal inclui todas as espécies de células imunocompetentes, com uma grande proporção de linfócitos (B e T).

É notável a presença de imunoglobulinas, principalmente IgA, com funções de defesa múltipla: para inibir a aderência de bactérias na parede intestinal, e excluir neutralizar antígenos de vírus.

Esta totalmente estofados flora das paredes do cólon, formando uma barreira onde não bactérias patogênicas (tais como a salmonela) pode ficar. Não foi possível forçar a barreira, o patógeno não pode crescer ou atingir o sangue eo resto do corpo para causar danos.

Além de repelir a flora indesejável estimula a imunidade para o trato digestivo. De fato, como a pele e outros tecidos, a mucosa intestinal contém células do sistema imunológico que nos protegem de germes presentes nos alimentos. Vemos que a flora, com a sua atividade incessante, estimula as defesas locais e aumenta nossa capacidade de lidar.

HIV

2011-07-21T14:05:00.001-07:00

O vírus da imunodeficiência humana (HIV) é um membro da família lentivírus dos retrovírus que causa a síndrome da imunodeficiência adquirida ( AIDS ) em seres humanos.

Classificação de HIV

Existem dois tipos de HIV, chamado HIV-1 e HIV-2. HIV-1 é responsável pela maioria infecções com HIV no mundo. HIV-2 é menos contagiosa e que se limita quase exclusivamente aos países da África Ocidental.

O HIV é um membro do gênero Lentivirus, parte da família Retroviridae. Os lentivírus têm propriedades biológicas em comum morfologias. Muitas espécies são infectadas pelo lentivírus, que são caracteristicamente responsável pela doença de longa duração com um longo período de incubação.
Retroviridae são transmitidos na forma de RNA. Ao entrar na célula -alvo, o genoma viral RNA é convertido (reverso transcrito) em double-stranded DNA.

Transmissão de HIV

Três principais vias de transmissão do HIV foram identificadas.

Sexual

A maioria das infecções por HIV são adquiridas através de relações sexuais desprotegidas. A transmissão sexual pode ocorrer quando infectados secreções sexuais de uma pessoa com membranas mucosas genitais, outro oral ou anal.

Produtos do sangue

Em geral, se o sangue infectado entra em contato com uma ferida aberta, o HIV pode ser transmitido. Esta via de transmissão podem ser responsáveis por infecções em usuários de drogas injetáveis, hemofílicos e receptores de transfusões de sangue (embora a maioria das transfusões são verificados para o HIV no mundo desenvolvido).
Vertical

Transmissão do vírus de mãe para filho pode ocorrer no útero (durante a gravidez), parto (durante o parto), ou através de mama alimentação. Na ausência de tratamento, a taxa de transmissão é dvertical cerca de 25%. [35] No entanto, com o tratamento cai para cerca de 1%.

Prevenção do HIV

Não há atualmente nenhuma vacina disponível. No entanto o tratamento precoce (precoce) pessoas infectadas pelo HIV com anti-retrovirais proteger 96% das pessoas.

HIV estrutura do genoma e

É mais ou menos esférica com um diâmetro de cerca de 120 nm, cerca de 60 vezes menores que um glóbulo vermelho, mas grande para um vírus. Ele consiste de duas cópias de uma fita única de RNA, que codifica os nove genes.Tudo rodeado por um capsídeo cônica composta de 2.000 cópias da proteína viral p24.
O RNA de fita simples está fortemente ligada à proteína de nucleocapsídeo (p7), e as enzimas necessárias para o desenvolvimento do virion, como transcriptase reversa, protease, ribonuclease e integrase.
A matriz de proteína viral P17 capsídeo rodeia garantir a integridade da partícula virion.
Este por sua vez, é cercado por um envelope viral, que é composto de duas camadas de moléculas de gordura, chamados de fosfolipídeos da membrana tomadas a partir de uma célula humana, quando um vírus brotos recém-formado de partículas a partir da célula.

Tropismo do HIV

O tropismo viral refere-se aos tipos de células que o HIV infecta. HIV pode infectar uma variedade de células do sistema imunológico, como linfócitos T CD4 +, macrófagos e células da microglia. Basicamente tudo que você tem glicoproteínas que podem interagir com a proteína gp120 envelope ( moléculaCD4) e co-receptores de quimiocina apresentados.

HIV do Ciclo de Vida

Entrada de célula

HIV entra macrófagos e linfócitos T CD4 +, porque glicoproteínas sua superfície se ligam a receptores na célula-alvo seguido por fusão do envelope viral com a membrana celular e liberação de HIV na célula capsídeo .
1. A entrada para a célula começa através da complexa interação de gp160 com CD4 de pico e CCR5 ou CXCR4 conquimioquinas.
2. Em seguida, a gp120 se liga a integrina α4β7. O primeiro passo para a fusão envolve a alta afinidade de ligação aos domínios CD4 ligação de gp120.
3. Uma vez gp120 se liga a proteínas CD4, o complexo passa por uma mudança estrutural sobre a exposição dos domínios de quimiocinas lhes permite interagir e alcançar uma maior estabilidade que permite o peptídeo de fusão gp41 penetra na membrana celular.

Replicação e transcrição

Pouco depois do capsídeo viral entra na célula, uma enzima chamada transcriptase reversa libera o single-stranded RNA genoma de proteínas virais e copiado para um DNA complementar (cDNA). Este é o processo de transcrição reversa é muito propenso a erros, e as mutações resultantes são aqueles que causam resistência a drogas ou permitir que o vírus escapar do sistema imunológico do corpo. Depois de passar o cDNA DNA polimerase ao DNA é transportado para o núcleo da célula. A integração do DNA viral no genoma da célula hospedeira é realizado por uma outra enzima viral chamada integrase.

Lançamento

A última etapa do ciclo viral é a montagem de novos virions começa na membrana plasmática da célula hospedeira. A poliproteína Env através do retículo endoplasmático e é transportado para o complexo de Golgi, que é dividido por protease e processado nas duas glicoproteínas do envelope HIV (gp41 e gp120).

Estes são transportados para a membrana plasmática da célula hospedeira, onde gp120 gp41 âncora para a membrana de células infectadas. P55 e p160 mordaça mordaça também estão associados com a superfície interna da membrana plasmática, juntamente com o RNA genômico do HIV e começar a ajudar a mola da célula hospedeira.

Maturação ocorre após que brota da célula hospedeira. Durante a maturação, proteases HIV quebrar poliproteínas e componentes estruturais em conjunto para produzir um virion HIV maduro.

Variabilidade genética do HIV

HIV difere de muitos vírus, pois ele tem muito alta variabilidade genética. Essa diversidade é o resultado de seu ciclo de replicação rápida, gerando cerca de 1000 virions cada dia, juntamente com uma alta taxa de mutação de aproximadamente 3 x 10 (5) bases de nucleotídeos em cada ciclo de replicação.
Neste cenário complexo leva à geração de muitas variantes do vírus em um paciente infectado com HIV.

Os benefícios do tomate

2011-07-21T14:04:00.003-07:00

Algum tempo atrás o tomate foi um alimento muito controverso, muitos acreditavam que era venenoso, por isso, evitado. No entanto, este vegetal tem provado que estamos errados e agora espero que possamos desfrutar de seus benefícios. Hoje vamos dizer-lhe que o principal, não perca!

O tomate contém altas qualidades nutricionais, além de ser muito refrescante e versátil, um alimento excelente para o verão. Também nos ajuda a lutar contra muitas doenças e especialistas dizem que é altamente recomendado para fumantes, bem como consumidores de café e aqueles que sofrem com a celulite . Apesar de tomate tem muitas outras propriedades, incluindo o estresse que é rico em licopeno, que ajudam a prevenir muitas variedades de cânceres, incluindo o de pâncreas, de esôfago, colo-retal, de mama e útero.

Além disso, o tomate é também reforçar as nossas defesas e nos ajudar a combater excesso de peso. Muitos até mesmo recomendar este vegetal como um medicamento natural para tratar várias condições, ele tem a vantagem de não ter produtos químicos, evitando efeitos colaterais e que pode se concentrar sobre os benefícios nutricionais.

Entre seus nutrientes pode enfatizar as vitaminas A, C, B e K e minerais como fósforo, cálcio, ferro, magnésio, zinco, cobre, potássio e sódio. Também é um ótimo antioxidante, que tem a vantagem de atrasar os sintomas de envelhecimento como rugas. Ele também permite o atendimento das paredes das células, reduzindo sua fragilidade e estender sua vida consideravelmente.

Sem dúvida, o tomate é um alimento que nós incluímos em nossa dieta a cada dia, hein? Então não perca o próximo post, onde lhe oferecemos um menu muito saudável com o tomate como uma estrela.

O que é o lábio leporino

2011-07-21T14:03:00.001-07:00

Doenças da boca podem ocorrer também nos lábios e palato, embora às vezes é uma combinação de ambos. Lábio leporino é uma das mais populares nascimento hoje (na verdade mais de 15% dos casos de malformações no mundo correspondem a essa condição). Este é um problema que gera uma fissura de lábio e pode incluir a presença de fenda palatina.

A maioria dos casos de fenda palatina são defeitos congênitos relacionados com o desenvolvimento facial incompleta nos estágios iniciais da gravidez. Há agora consenso de que lábio leporino é produzido nos casos em que o ambiente interno (o útero) foi influenciada por fatores concomitantes prejudicial para o bebê. O uso de certos medicamentos, drogas e falta de vitaminas podem ser fatores de risco para o desenvolvimento desta doença. Interessante notar que um outro fator em jogo na determinação de um caso de lábio leporino é o fato de que um pai de uma criança já tem uma fissura labial (sem fatores adicionais, só assim pode aumentar dramaticamente o nível risco de lábio leporino aparece no feto).

Os tratamentos hoje mais popular para reparar a cirurgia lábio leporino incluem os lábios ou palato. Lip cirurgia em casos de lábio leporino é feito, geralmente após 2 ou 3 meses após o nascimento do bebê ocorreu. Mais tarde, será necessário incorporar novas modificações para a intervenção global são adaptados para os tecidos afetados (muitas vezes operações são necessárias para a vida).

O que é a doença de Rh

2011-07-21T14:02:00.002-07:00

Rh doença pertence à categoria das doenças do sangue. Ocorre somente na gravidez e ocorre entre a mãe eo feto. A origem da doença de Rh ocorre quando a mãe ea criança tem o fator sanguíneo diferentes (Rh-negativo mãe e filho Rh positivo). Depois de produzir uma mistura de células vermelhas do sangue entre mãe e filho pode ser que o sistema imunológico da mãe para detectar os pequenos glóbulos vermelhos como estrangeiros, desenvolvendo uma série de anticorpos para destruir estas células.

Alguns dos problemas potenciais associados com a doença de Rh são anemia, icterícia, hidropisia fetal, e esplenomegalia. Sintomas que muitas vezes são usados para detectar a presença de doença Rh é a cor do líquido amniótico (fica amarelo, e podem incluir taxas elevadas de bilirrubina) ea acumulação de líquido abdominal do feto (detectáveis por ultra-som que Eu fiz a mãe do bebê). O diagnóstico é feito através da verificação da presença de anticorpos positivos no sangue materno (através de análise), a amniocentese ultra-som, (através deste estudo mede com precisão a quantidade de bilirrubina presente líquido amniótico da mãe), e colheita de amostras do cordão umbilical.

Para corrigir o problema da doença de Rh em uma criança dos mais utilizados é a transfusão intra-uterina dos glóbulos vermelhos (na corrente sanguínea do bebê). Isso altera significativamente o equilíbrio do sangue do feto em relação aos itens que estavam nela anteriormente. Nos casos em que desenvolvem complicações adicionais, no entanto, recomendamos um parto prematuro.

Por que o café é viciante

2011-07-21T14:02:00.000-07:00

O café é um dos chás mais utilizados ervas no mundo de hoje. Com um sabor único e aroma muito profunda, os grãos dão origem a uma bebida que pode ser tão estimulante e viciante. O café é um dos alimentos mais ricos em cafeína, uma substância psicoativa com inúmeros efeitos colaterais.

Está provado que a cafeína é um alcalóide tóxico tipo só produzem cerca de 60 espécies em todo o mundo. A velocidade com que a cafeína age é surpreendente, afetando diretamente todas as células do corpo (especialmente o sistema nervoso). Eliminar a cafeína na urina e é entre 3 e 6 horas após o consumo de café. A característica para a qual muitas pessoas usam café por dia em uma fórmula (ea explicação de por que é tão viciante) é o fato de que ela produz uma estimulação direta dos impulsos nervosos, aumentando o seu número.

O máximo tolerado em termos de quantidade de café é de cerca de 200mg (cerca de 3 xícaras por dia). Este montante é assumido que o corpo recebe alívio da fadiga, melhorar as suas funções intelectuais e pode atuar como socorrista em caso de desmaio. No entanto, a cafeína vicia e tem alguns efeitos colaterais como insônia, nervosismo, palpitações e tremores.

Pessoas que estão acostumadas a beber café todos os dias da sua vida gera uma tolerância à cafeína e mais alto. Nos casos em que não tem acesso às quantidades de café, que já são utilizados pode causar sintomas como fadiga, dor de cabeça, e vários sintomas físicos, entre outros.

Leite materno

2011-07-20T15:34:00.000-07:00

O leite materno se refere ao leite produzido por uma mãe humana para alimentar seu bebê.
Fornece a principal fonte de nutrição para os recém-nascidos antes que eles são capazes de comer e digerir outros alimentos, mesmo depois de estas crianças e bebês podem ainda amamentadas.
A amamentação do bebê é a forma mais comum de obtenção de leite materno, mas o leite pode ser bombeado e depois para o bebê alimentado por garrafa (problemas técnicos / hora) ou sonda nasogástrica (oralmente impossível).

Benefícios do aleitamento materno

A OMS (World of Saúde ) recomenda o aleitamento materno exclusivo durante os seis primeiros meses de vida, "Peito direto Exclusive" ou EDP. Aleitamento materno complementado é recomendado para pelo menos dois anos de idade.Aleitamento materno proporciona benefícios para a saúde na infância e, mais tarde, estes benefícios incluem:

• Reduzir o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil.
• Aumento da inteligência
• Probabilidade reduzida de obter infecções do ouvido, gripe , diabetes, infantilasma , problemas dentários, a obesidade mais tarde na vida.
• O aleitamento materno também proporciona benefícios para a saúde da mãe. Ajuda o útero a voltar ao tamanho pré-gravidez e reduz o sangramentopós-parto e ajuda a mãe a voltar ao seu peso pré-gravidez. Aleitamento materno também reduz o risco de câncer de mama mais tarde na vida.
Costuma-se dizer que mais de um feed de leite é um tecido, contendo células, anticorpos, etc

Produção de leite materno

Sob a influência da prolactina e hormônios ocitocina , as mulheres produzem leite após o parto para alimentar o bebê. O leite inicial produzido é muitas vezes referida como o colostro, que é rico em imunoglobulinas IgA, que reveste o trato gastrointestinal. Isso ajuda a proteger o recém-nascido até seu sistema imunológico está funcionando adequadamente, e cria um efeito laxante suave, a passagem de mecônio e ajudar a prevenir o acúmulo de bilirrubina (um factor que contribui para icterícia).

Composição do leite materno

Integrada as propriedades exata do leite materno não são totalmente compreendidas, mas o teor de nutrientes é relativamente constante e obtém seu suprimento de alimentos a partir de ingredientes da mãe.
Quando este recurso está faltando, o conteúdo é obtido a partir dos depósitos da mãe. A composição exata do leite materno varia de dia para dia, dependendo do consumo de alimentos eo meio ambiente.
• Durante os primeiros dias após o nascimento, as mamas produzem colostro.Este é um líquido transparente amarelado que é o mesmo líquido vazamento dos seios durante a gravidez. É rico em proteínas e anticorpos que fornecem imunidade passiva para o bebê (o sistema imunológico do bebê não está totalmente desenvolvida no nascimento). O colostro também ajuda o recém-nascido para amadurecer seu sistema digestivo a funcionar correctamente.
• Após 3 a 4 dias começar a produzir o leite materno é fino e aguado e doce.Isso remove a sede do bebê e fornece proteínas, açúcares e minerais que seu bebê necessita. Ao longo do tempo as mudanças de leite e se torna espessa e cremosa é as gorduras dão saciedade.
• O que muda é o nível de menos Immunoglobilina A. (IgA) que os funcionários continua a ser elevado a partir de dia 10 até, pelo menos, oito meses após o parto o leite materno

TAI CHI

2011-07-20T15:32:00.000-07:00

Tai Chi é uma técnica baseada nos princípios da filosofia taoísta chinesa. Embora criado originalmente como uma arte marcial, então estabelecida uma terapia, cujos benefícios são obtidos rearmamento certos movimentos.
Desde o básico da medicina tradicional chinesa, perceber o corpo como um sistema integrado, regido pela energia do chi, que relaciona as emoções, mente e órgãos do corpo.
O objetivo do Tai Chi é promover a boa circulação desta energia.

Princípios filosóficos do Tai Chi

Taoísmo dos princípios filosóficos de Lao Tzu, um dos maiores expoentes da filosofia chinesa, que inclui no livro Tao Te Chi ou "Livro do Caminho e da Virtude" e "Livro da Razão e da em "erros de tradução outras indicado. Este livro argumenta que o funcionamento harmonioso da natureza é o Tao, e que cada ser humano é parte da natureza e vem da energia da terra, as estrelas e os elementos. Como o homem perdeu o seu sentido de pertença, o papel do tai chi é para ajudar a recuperar a sua herança de direito como um filho da natureza.

ORIGEM DO TAI CHI

As origens do tai chi não é precisamente conhecida, mas a sua criação está relacionada com uma lenda referindo-se ao monge chinês Zhang San Feng. Segundo a lenda, o monge estava no seu jardim assistindo a luta entre uma serpente e um pássaro, e ficou impressionado com a facilidade com que evitou a cobra e atacou o pássaro, que era muito maior do que ela. Foi a primeira fonte de inspiração para o Tai Chi.

Após esta experiência, desenvolveu uma série de movimentos que constituíram uma nova arte marcial, tai chi chuan. Esta técnica consiste em uma série de movimentos que compõem uma figura, que pode ser mais ou menos complexo, chamado de "forma". Este escolas pedido inicial surgiram, diferindo na velocidade, força e energia com que esses movimentos são executados.

O TAI CHI E SAÚDE

A essência do tai chi é incentivar o fluxo de energia ou chi. Assim, a prática diária desta disciplina pode ser visto qualquer efeito perceptível sobre a saúde, porque sua respiração com o diafragma promove uma melhor oxigenação e troca ideal de gases , entre muitos benefícios da prática de tai chi.

Glucosamina: uma alternativa para suas articulações

2011-07-20T15:30:00.003-07:00

A glucosamina é uma substância química encontrada naturalmente no organismo, responsável pela formação e reparação da cartilagem articular. Quando se sofre de artrite necessidade de complementar as nossas articulações, e glucosamina é uma alternativa muito boa.

Em Otramedicina mostrar porque a glucosamina é útil para o tratamento da osteoartrite.

Numerosos estudos têm sido realizados sobre o uso de glucosamina. Cientistas da Escola de Medicina da Universidade de Washington descobriram que o sulfato de glucosamina tem um efeito positivo sobre a reabilitação da cartilagem e reduzir a progressão da osteoartrose. Além disso, descobriu-se que não só pode retardar o desenvolvimento de artrite, mas também muito alivia a dor associada com esta doença.

Glucosamina actua essencialmente pela estimulação da função articular e reparação, mas alguns estudos têm mostrado que ele pode ser útil para tratar outras doenças, especialmente para condições dolorosas, já que tem um efeito semelhante ao dos AINEs.

Glucosamina suplementos disponíveis nas farmácias, onde geralmente está associada com sulfato de condroitina, um outro suplemento que ajuda na regeneração da cartilagem articular. Existem várias alternativas no mercado, mas você deve escolher aquele que melhor se adapta às suas necessidades em termos de miligramas que contém elementos que contém o preço e apresentação, que pode ser em cápsulas ou xarope.

Com este suplemento pode melhorar significativamente a dor desagradável de desconforto na articulação e reduzir o dano que ocorre em suas articulações, o que está ocorrendo à medida que envelhecemos, assim que tomar glucosamina!

Cálculos biliares: o que são, sintomas e tratamento

2011-07-20T15:30:00.001-07:00

Os cálculos biliares são um "pedras" que se formam na vesícula biliar, quando os sucos digestivos produzidos pelo fígado e armazena solidificar. Essas estimativas podem variar em tamanho de até insignificante para medidas semelhantes às de uma bola de golfe.

Os cálculos biliares podem ser de dois tipos, dependendo das causas subjacentes: rins composto de colesterol, que são os cálculos mais comuns, e composto de bilirrubina demais na bile, também conhecido como pigmento. Ambos os tipos são mais comuns em mulheres, pessoas com mais de 60 anos de idade, pessoas com diabetes ou história familiar, as mulheres grávidas, pessoas com colesterol elevado e aqueles que estão com sobrepeso.

Muitas pessoas podem ignorar totalmente que têm cálculos biliares, e que muitas vezes não ter experimentado nenhum sintoma, e até mesmo muitas vezes são descobertos por acaso em uma radiografia ou exame médico. No entanto, às vezes uma pedra pode ficar preso no tubo que liga a vesícula biliar para o intestino, resultando em uma grande dor semelhante à cólica e está localizado a partir do centro para o abdômen superior direito e às vezes até pode irradiar para a parte superior das costas. Isto é conhecido como um ataque de vesícula biliar e, muitas vezes é normalmente o primeiro que nos deu o nosso corpo com a presença de cálculos biliares. Esta dor é muitas vezes apresentada tão de repente logo após uma refeição e pode ser afiada, maçante ou cólicas e pode durar várias horas. É também muitas vezes é acompanhada de febre, náuseas, vômitos e pele pode girar o amarelo (icterícia). A dor desaparece quando o cálculo atinge o duodeno.

Se algum destes sintomas deve procurar imediatamente um médico. Além disso, deve-se notar que muitos desses sintomas estão presentes no câncer de vesícula biliar, assim que um diagnóstico correto é importante. O seu médico pode solicitar alguns dos seguintes exames: ultra-sonografia abdominal, tomografia computadorizada abdominal, a vesícula biliar de radionuclídeos PTCA (PTCA), testes de função hepática e exames de sangue.

A falta de sintomas em muitas ocasiões, e, portanto, a falta de diagnóstico, que muitas vezes afeta nenhum tratamento foi estabelecida, o que na maioria dos casos consistem em cirurgia assim que os sintomas são iniciados. A técnica mais utilizada hoje é conhecido como a colecistectomia laparoscópica, que envolve a remoção da vesícula biliar através de pequenas incisões cirúrgicas que permitem uma recuperação muito mais rápida. Cirurgia elimina os sintomas na maioria dos casos.

Aprender Inglês

2011-07-20T15:29:00.000-07:00

Existem muitas línguas e línguas faladas em diferentes lugares e países, aprender todas essas línguas seria louco, por que há uma lista das línguas mais utilizadas, incluindo Inglês.

Esta linguagem é uma das línguas mais utilizadas, um monte de países falam esta língua e há milhões de pessoas que conhecem esta língua, apesar de viverem em países onde há uma linguagem diferente.

Saber falar Inglês é essencial para aqueles que viajam e vai para outros lugares no mundo, seja para negócios ou uso pessoal, como o turismo.

Como na maioria dos países são o Inglês muito bom, embora não seja a língua nativa do país, conhecer a língua permite-lhe comunicar com os moradores, seja para viajar de ônibus ou trem e não se perder, pergunte para um menu e pagar a conta em um restaurante ou fazer compras perto. Também é útil para informar os turistas que falam este idioma e estão visitando seu país.

Inglês não é uma língua difícil, mas o que é mais difícil para a maioria das pessoas é a sua pronúncia, mas ser apenas uma questão de aprender e praticar muito.

Maneiras de aprender Inglês

Para aprender Inglês é necessário realizar vários cursos. Existem vários níveis de cursos, se você começar você deve fazer um curso de nível início, no entanto, se você sabe um pouco de Inglês, você pode se cadastrar em um curso mais avançado.

Existem várias maneiras de aprender esta língua, você pode se matricular em uma escola ou uma escola onde os cursos são oferecidos em vários níveis e que o preço é alto o suficiente, você também tem que pagar a matrícula no início e no final do curso lhe dará um diploma e um certificado , o que pode ocorrer se você quer trabalhar em uma empresa onde a exigência é saber Inglês. Além de dar os testes de classe são feitos para mostrar o que aprenderam.

Você também pode escolher para aprender Inglês lendo livros, estes têm um preço mais baixo para uma escola ou faculdade onde ensinou Inglês. Os livros geralmente incluem livros de actividades, onde você faz vários exercícios para praticar o que aprendeu. Também um CD com áudio e vídeo, muitas vezes, assim você pode aprender a pronunciar as palavras corretamente é uma maneira mais fácil. Estes livros têm a desvantagem de que eles dão-lhe um certificado, por isso não ajuda muito a provar suas habilidades em entrevistas de emprego, a menos que em seguida, executar um curso mais avançado, onde se você entregá-lo.

Cursos on-line

Outra maneira de aprender Inglês é através de Internet, a Web pode encontrar que pagam cursos e cursos livres. Cursos de Inglês serviços de pagamento on-line são uma boa opção para pessoas que não têm o tempo, como o agendamento pode escolher de acordo com suas necessidades.

Existem vários cursos de diferentes níveis e na maioria deles também tem que aprender a pronúncia de áudio. Estas são também as actividades e para revisar, uma vez concluído o curso pode imprimir o certificado.

Cursos gratuitos Inglês são ideais para iniciantes na linguagem através de explicações simples e atividades que você vai aprender um pouco da língua.

Qualquer opção que você escolher, sabemos que o segredo para aprender Inglês corretamente centra-se na prática. Você vai praticar falar e escrever Inglês por um longo tempo, várias horas por dia, para se certificar que você está aprendendo a língua de forma adequada. Além disso, se você tem um amigo que dominar esta língua, você pode ficar com ele e conversar, que é tão mais se aprende.

Fome

2011-07-19T17:00:00.000-07:00

Todas as informações sobre a Fome

A fome é um sentimento experimentado quando se tem uma vontade de comer. Fome é dada pela necessidade, não vontade de comer. Saciedade, por sua vez, é a ausência de fome.
Fome (muitas vezes desagradáveis) originada no hipotálamo a liberar hormônios em receptores-alvo no fígado . Embora em indivíduos saudáveis podem sobreviver por semanas sem comida, a fome ocorre geralmente após apenas algumas horas sem comer e é geralmente considerado como desagradável.
A fome é também o termo mais comumente utilizado para descrever a condição social das pessoas que sofrem de uma falta crônica de alimentos suficientes, embora nós preferimos nos ao artigo " Desnutrição "e aqui" Hunger "refere-se ao sentido fisiológico.
"Cramps" ea fome
Esta sensação de fome "pior" normalmente não começa até 12 a 24 horas após a ingestão de alimentos passado. A contração da fome único dura cerca de 30 segundos, ea dor continuou por cerca de 30-45 minutos, depois desaparece por cerca de 30-150 minutos. Contrações individuais são separados no início, mas são quase contínua após um certo período de tempo.
Estados emocionais (alegria, raiva, etc) pode inibir as contrações de fome. Os níveis de fome são aumentadas pela diminuição dos níveis de açúcar no sangue , e são maiores em diabéticos, alcançando sua maior intensidade em 3-4 dias e pode enfraquecer nos próximos dias, embora a pesquisa sugere que a fome nunca desaparece. Contrações de fome são mais intensas em pessoas jovens e saudáveis que têm um alto grau de tônus gastrointestinal.
Mecanismos biológicos da fome
A flutuação dos níveis de hormônios leptina e grelina estão na motivação de um organismo para consumir alimentos. Quando um organismo come, as células de gordura provocam a liberação de leptina no organismo. O aumento dos níveis de leptina reduz a motivação para comer.
Depois de horas de não comer, os níveis de leptina cair significativamente. Estes baixos níveis de liberação de leptina causa secundária de um hormônio, a grelina, que por sua vez, redefine a sensação de fome.

O que é a presbiopia?

2011-07-19T16:58:00.001-07:00

A presbiopia é uma das doenças mais populares que podem afetar os olhos de uma pessoa. É, essencialmente, que a lente perde sua habilidade de focar objetos próximos tão clara.

A presbiopia é também chamada de "olhos cansados" e ocorre quando a lente devido ao processo natural de envelhecimento de pessoas perdem a capacidade elástica o suficiente para adaptar-se ao tempo das coisas que se aproxima. Seus sinais são usados para fazer patentes cerca de 45 anos e afeta a todos para um maior ou menor grau. Esta abordagem tem sido fraudada sintomas lente errada relacionados, tais como a fadiga ocular e dores de cabeça.

É bom que uma pessoa que mostra sinais de presbiopia ir a um oftalmologista para fazer-lhe uma visão geral do estado da sua vista e decidir se você precisar de óculos ou lentes de contato. Esta revisão inclui o exame da retina, a integridade do músculo, acuidade visual e refração

Deve ser dito que a presbiopia não tem cura, mas se for possível para corrigir a visão dos olhos com este problema com o uso de lentes de contato ou óculos. Também técnicas de cirurgia visuais existem hoje que podem ajudar a melhorar a visão das pessoas com presbiopia ou hipermetropia e não querem recorrer a óculos. Não podemos esquecer que se este problema não for corrigido com o tempo fica pior deficiência visual e pode causar problemas na vida diária.

O diagnóstico de estrabismo na infância

2011-07-19T16:57:00.000-07:00

Quando falamos de problemas de visão em crianças tem que ter em mente que muitas vezes, as crianças vêm a condições específicas que devem ser considerados separadamente. Uma das doenças mais comuns das crianças em relação a problemas de visão é de estrabismo. Estrabismo criança é caracterizado por desvio ocular que pode ser verificado facilmente.

Para fazer um teste de casa para crianças estrabismo só precisa de uma luz para iluminar os olhos da criança. Projetando uma luz sobre cada aluno será um reflexo. Estrabismo em um caso de reflexo infantil que ocorre nos alunos será desigual. Este teste caseira, no entanto, ser realizada por um diagnóstico feito por um oftalmologista profissional.

O tempo da vida adequado para um diagnóstico do estrabismo infantil deve ser sempre superior a seis meses. É que antes desse período a criança não pode controlar à vontade os músculos do olho. Quando um oftalmologista realiza um teste para o diagnóstico de desvio ocular, por sua vez, costumam fazer outros testes.

A prova mais eficaz para apoiar o diagnóstico de problemas oculares deve geralmente incluem a administração de colírios. Por dilatar as pupilas o especialista é capaz de realizar os testes e tratamentos considerados necessários para facilitar o diagnóstico. É assim que você pode trazer para fora todos os tipos de problemas físicos e condições médicas que de outra forma não poderia ser elucidado. Outra problemas oculares que ocorrem com certa freqüência em crianças pequenas são miopia, astigmatismo e hipermetropia. O tratamento de cada problemas oculares, em muitos casos, pode ser uma crônica, com duração de vida.

Ataque de fígado

2011-07-19T16:52:00.001-07:00

Ataque do fígado é um problema digestivo que tem pouco ou nada a ver com o fígado, mas certamente este é difícil de acreditar

É considerado um ataque ao fígado para um transtorno digestivo que causa dor, desconforto e inchaço no abdômen superior direito dor de cabeça, sensação de estômago cheio e náuseas.
Às vezes, esses sintomas são acompanhados por um gosto amargo na boca, arrotos cheiro de ovo, também podem desenvolver náuseas, vómitos e uma sensação de decadência geral.

O ataque de fígado chamada ocorre horas depois de tomar alimentos gordurosos, que também pode ser acompanhada de outras que contêm amido, por exemplo, hambúrgueres e batatas fritas, salsichas e pão, e assim por diante.
Outros casos consumida que não são considerados ácidos e eles estão realmente dentro do qual contém mais gordura, como ovos, maionese, chocolate, sorvete, bolos e sobremesas.

Por que dizem que o ataque do fígado há

Qualquer um que tenha passado por um ou mais ataques de fígado e reconhece os sintomas não será perfeitamente disposto a acreditar que o fígado não tem nada a ver com o problema.
Mas a verdade é que as queixas são muitas vezes causados pela bexiga ou intestino grosso, e muitas vezes ambos ao mesmo tempo.

Para explicar brevemente dizer que o fígado produz a bile que recolhe na vesícula biliar ea digestão ocorre quando a vesícula biliar é descarregada para o intestino delgado, a fim de dissolver as gorduras, esta transferência é feita em forma de contrações.
Quando você consumir alimentos ricos em gordura a vesícula biliar é obrigado a despejar mais bile, isso leva a trabalhar em excesso do contrato, como muitas vezes, se bem dentro de um ou mais cálculos desconforto e dor são segurados.

Quando o excesso bile que passa para o intestino grosso e é adicionado aos gases produzidos pela fermentação de alimentos ricos em amido, será cheio de bolhas e explodiu como um balão.
A dor no lado direito do abdômen, onde o fígado, porque nessa área do intestino grosso forma um ângulo é chamado a flexura hepática e da riqueza acumulada de gases e bolhas.

Qual é o tratamento para um "ataque de fígado"

Tomar algumas gotas de gelo para melhorar a digestão, a área para reduzir o inchaço, beber bastante líquido evitando refrigerantes, alimentos e tomar caldo de legumes, maçãs assadas, legumes frango assado filé grelhado ou cozido.
Evite todos os alimentos gordurosos, pães, massas, arroz e aqueles que geram gases, como a batata, batata doce, feijão, etc.
Consulte um médico imediatamente quando uma dor aguda que não vai embora, febre ou vômitos e diarréia, ao mesmo tempo.

Alho: um poderoso remédio para verrugas

2011-07-19T16:48:00.001-07:00

Verrugas são pequenas protuberâncias na pele causada por um vírus, o HPV, que pode aparecer em qualquer parte do corpo, das mãos, pés, rosto e genitais. Normalmente, apesar de seu desagrado não são perigosos. alho é um excelente remédio para verrugas , e aqui está como usá-lo.

Verrugas geralmente não são perigosas. No entanto, caso venham a ocorrer na área genital ou se você notar qualquer alteração como um crescimento anormal, então você deve visitar o médico. De qualquer forma, na maioria dos casos podem ser tratados externamente.

Verrugas geralmente aparecem principalmente na infância e adolescência, que também não excluem em qualquer idade. O vírus do papiloma humano se desenvolve normalmente quando baixamos nossas defesas, que pode ser o resultado de estresse ou enfraquecida por desnutrição ou doença. Uma dieta adequada e exercício são úteis para evitar de voltar.

Podemos usar o alho para remover verrugas, que tem anti-séptico e usá-lo como segue:

Lave a área da verruga com cuidado, descascar e cortar um pedaço de alho do tamanho da verruga ou forma e coloque-a sobre a verruga, em seguida, cubra-a com uma atadura ou gaze tentando não mover o alho em vez como tocar a pele ao redor pode ficar irritada. Este patch irá deixá-lo cerca de 24 horas e você está indo mudar, lavando cuidadosamente dobrar o patch anterior. Este procedimento é repetido diariamente até a verruga se foi, um período de 5 a 15 dias em média.

Uma opção adicional (especialmente se você estiver a pele sensível) é a primeira capa em torno da verruga com um pedaço de fita para o qual você já fez um furo no centro para que a verruga lá fora, desta forma você proteger o seu contacto com a pele saudável do alho pode ser irritante.

Doença de Crohn

2011-07-19T05:49:00.001-07:00

Doença de Crohn é uma doença crônica auto-imune que afeta o intestino causando inflamação, geralmente a última parte do intestino delgado (íleo), mas afeta o trato digestivo inteiro da boca ao ânus.

A origem da doença é totalmente desconhecida, embora fatores genéticos e ambientais podem melhorar a sua aparência. Como qualquer doença, quando diagnosticada, o paciente pode se sentir preocupado com o impacto que pode ter em sua vida, mas tenha em mente que um diagnóstico correto e tratamento será capaz de levar uma vida normal, com pouco seu impacto na vida dos doentes. Tenha em mente que os sintomas variam de pessoa para pessoa, pois há diferentes graus de doença. Outra característica da doença de Crohn deve ser alternando períodos de melhora dos sintomas quase desaparecer, com surtos em que os sintomas agudos. É por isso que é importante sempre continuar com o tratamento e siga as orientações vão ajudar a manter os sintomas de voltar com força.

Alguns sintomas gerais da doença:

Dor abdominal em áreas de alta e baixa com cólica
Diarréia crônica
Febre
Fadiga
Perda de apetite
Dolorosa evacuações
Dor de cabeça
Perda de peso
Constipação
Náuseas e vômitos
Dor nas articulações
Fístulas
Sempre que você enviar um ou mais destes sintomas deve consultar um médico para um diagnóstico e colocamos o nosso tratamento para curar ou se não for possível, neste caso, ajudar a melhorar os sintomas e controle.

O diagnóstico da doença de Alzheimer é feito por endoscopia ou exame radiológico. Também pode ser útil à história clínica do paciente e do exame físico que podem revelar outros sinais. Outros exames podem ser realizados para o diagnóstico são enema opaco, colonoscopia yTomografía (TC).

O tratamento inclui medicamentos, descanso e esteróides e, embora a dieta tem sido comprovada válido, eles recomendam uma dieta saudável e variada pode ajudar a aliviar alguns sintomas. Algumas dicas que pode vir a calhar são os seguintes:

- Evite açúcar e estimulantes que podem irritar o intestino: queijo, leite, lactose, álcool, cafeína, refrigerantes com açúcar, chocolate, alimentos fritos, especiarias, carnes vermelhas gordas, rapé, picantes ...

- Não beba-primas, como gerar mais trabalho no estômago e no intestino.

- Evite alimentos fritos, tanto quanto possível ou cozidos.

- Cozinhe os alimentos no vapor, sempre que possível, cozido ou grelhado.

- Suficientemente hidratado. Beba pelo menos de um litro e meio de água diariamente.

- Take não-ácido frutas como maçãs, mamão, pêra, melotocón ...

- Incluir lotes de proteína na dieta.

- Evite o estresse, pois como em qualquer doença tende a piorar os sintomas. Pode ser bom para o conselho a um especialista para nos dar técnicas de relaxamento e orientações para evitar ser forçado.

- Tomar vitaminas antioxidantes, que melhoram o trato gastrointestinal.

- Consuma ácidos graxos essenciais ômega-3, como o óleo de prímula ou sementes de linho, e reparo da mucosa gastrointestinal e também são muito benéficas anti-inflamatório natural.

Cabelo brilhante com tratamentos naturais

2011-07-19T05:48:00.001-07:00

Tratamentos naturais pode restaurar maciez e brilho aos cabelos, desta vez iremos nos referir às máscaras maravilhosas com mel

Ter cabelos saudáveis, macios e brilhantes é o sonho de todos e privilégio de poucos, mas na maioria dos casos pode ser alcançado se dermos as necessidades do cuidado de cabelo.
O mel é um dos melhores remédios home para resolver os problemas do cabelo, pois contém enzimas, vitaminas, minerais e aminoácidos são uma excelente tratamento natural.

De acordo com cada problema e tipo de cabelo mel deve ser misturado com outros elementos, em seguida, aplique uma máscara que eles agem, deixando cerca de meia hora, depois lave o cabelo como de costume.
Máscaras de mel pode ser usado uma vez ou duas vezes por semana até que o cabelo recuperou seu brilho e maciez, em seguida, basta aplicar duas ou três vezes por mês para manter o cabelo hidratado e nutrido.

Máscara para cabelos oleosos - Coloque em um recipiente 4 colheres de sopa de mel eo suco de um ou dois limões, misture bem e aplique no couro cabeludo massageando suavemente com as pontas dos dedos por alguns minutos, então se espalhou para o resto do cabelo, deixando meia hora e depois removido com shampoo.

Máscara de cabelo áspero e sem brilho - o cabelo macio de novo a sentir e olhar brilhante máscara é preparada através da mistura de 4 colheres de sopa de mel e rum.
Com os cabelos molhados e usa a máscara que cobre sua cabeça com uma touca de banho durante meia hora, depois lave o cabelo com xampu regulares.

Máscara para cabelos secos - Quando o cabelo é seco e sem brilho o melhor tratamento natural é aplicar uma máscara feita a partir de três ou quatro colheres de sopa de mel e duas gemas de ovo. Primeiro lugar as gemas e está adicionando colheradas de mel por enquanto mistura até obter uma consistência cremosa para ser colocado no cabelo úmido.
Cobrir a cabeça com uma touca de banho durante meia hora e depois lavar o cabelo como de costume.

O que é a mini pílula?

2011-07-19T05:47:00.001-07:00

Uma variante do tradicional feminina contraceptivos orais é conhecida como a pílula mini. É uma pílula que é diferente daqueles que foram usados até agora, porque eles têm apenas um hormônio, progesterona, ao invés das duas usuais.

A ação da pílula mini é focada no aumento do muco cervical (para bloquear a entrada de espermatozóides no colo do útero) para impedir a ovulação e evitar a implantação de gravidez, causando mudanças no revestimento do útero.

A mini pílula é o método contraceptivo ideal para as mulheres que não podem tomar estrogênio e não querem usar os anticoncepcionais injetáveis. Se restringe apenas aos pacientes com doença hepática, câncer ou sangramento vaginal sem explicação. Alguns efeitos secundários são sangramento irregular e alterações de humor. No entanto, não a tal ponto muito mais provável em pílulas combinadas, tais como náusea, dor de cabeça, alterações na pressão arterial e depressão.

A pílula mini, ao contrário dos tradicionais administrados por 21 dias por mês, deve ser tomado todos os dias, sem falhar e sem deixar a última semana fora. Também é muito importante que você tome, ao mesmo tempo para evitar o risco de gravidez. Não pode esquecer que atua espessando o muco cervical e este processo leva cerca de quatro horas para fazer efeito. Portanto, o melhor é levá-la certo dessa vez antes de fazer sexo.

O que é a psicopatia?

2011-07-19T05:46:00.000-07:00

Uma das mais difíceis distúrbios de personalidade é a psicopatia. Caracteriza-se por o doente é incapaz de se relacionar normalmente com os outros.

O psicopata é egocêntrico pessoa, basta pensar sobre si mesma e pensa que as pessoas ao redor deles serve apenas para atender às suas necessidades. Ele não tem empatia com os outros e finge que não sente emoções, porque ele é muito inteligente na maioria dos casos e quer ser encantadora, localizada num nível pessoal para conseguir o que querem dos outros. Eles são muito fria e calma, tudo que fazem.

Especialistas acreditam que a psicopatia é um distúrbio de personalidade, não uma doença mental e que sofrem de saber exatamente o que eles fazem eo que eles fazem.

Psicopatia é causada por uma combinação de fatores biológicos e sociais. Uma pessoa com este transtorno é afetado por tudo o que aconteceu em sua infância e juventude (rejeição, abandono, traumas ...) e isso o leva a querer vingança contra a sociedade.

Psicopatas são classificados como:

Infratores conhecidos desde a infância.
Pessoas, até mesmo criminosos, aparentemente têm uma vida normal e até mesmo posições.
Pessoas que não cometem crimes e levar uma vida normal, mas destruir a vida das pessoas ao seu redor: amigos, família, colegas de trabalho ...
Para restabelecer um psicopata na vida social normal é muito complicado, apesar das tentativas de certos programas psicológicos controlados por profissionais especializados.

É essencial que os pais ensinam seus filhos a importância das relações humanas e fugir conceitos como competitividade para tentar, pelo menos, que sua infância pode influenciar uma psicopatia futuro.

Segredos para pés saudáveis

2011-07-19T05:45:00.000-07:00

Os transtornos mais comuns causados pelo descuido na saúde dos pés se relacionam com as unhas, joanetes e deformidades nos dedos, em que há muitos falsos mitos.

Dicas para evitar problemas nos pés.

1. Lave os pés com sabão neutro e viés seco especialmente entre os dedos.
2. Cortar as unhas regularmente.
3. Tenha cuidado extremo em piscinas públicas e chuveiros usar toalhas separadas e sandálias.
4. Usar sapatos fechados, o que permite a mobilidade do pé que não é rígida e para facilitar a transpiração.
5. Veja um podólogo regularmente, especialmente se houver dor.

• Entre 15 e 30% da população sofre de distúrbios podiatric.
• É verdade que joanetes ou unhas encravadas são reproduzidas após a cirurgia.
• A mulher pode ter joanetes e dedos deformados, aos 20 anos pelo uso constante de calçados inadequados.

Cotovelo de tenista: como aliviar isso?

2011-06-22T14:12:00.000-07:00

Muitas vezes as pessoas que usam seus braços a-dia atividades como esportes, informática, carpintaria, digitação, sofrem de desconforto na região externa do cotovelo, cujo nome científico é epicondilite lateral . Popularmente conhecida como cotovelo de tenista , pois estes atletas são os mais afetados. Pacientes sofrem a dor aguda causada pela inflamação dos tendões do músculo do antebraço . O conselho nestes casos procurar especialista cedo, que diagnosticou a doença e seguro para aplicar um processo de fisioterapia , muitas vezes através de exercícios, a acupuntura técnicas, calor, mas ao mesmo tempo a pessoa pode seguir uma série de tratamentos caseiros que ajudam a curar a doença e evitar sua repetição.

O método mais comum e eficaz é colocar compressas de gelo sobre a articulação durante 15 a 20 minutos a cada 2 ou 3 horas. Isso pode aliviar a dor e reduzir o inchaço que se forma em seu próprio cotovelo eo antebraço . Para ser mais eficaz, alternando com garrafas de água quente para que ela relaxa os músculos.

Para reduzir a inflamação é benéfica para colocar cataplasmas de batata cozida na articulações . Há um derivado da pimenta, também chamado Zostrix que serve esse propósito. Basta preparar um pacote e amarre-a em torno do cotovelo , elevando a temperatura da área.

Ter propriedades anti-inflamatórias, o aipo é frequentemente utilizado nesta condição. Você precisa preparar uma infusão com as sementes e armazenar em um recipiente. Eles bebem 4 ou 5 gotas de cada refeição e que ajuda a reduzir a dor causada pelo cotovelo de tenista . Se você tomar quatro xícaras de chá de gengibre por dia vai obter resultados semelhantes.

Uma maneira muito positiva é a massagem ao redor do cotovelo com óleo de abacate , duas vezes por dia, o que diminui a rigidez e aliviar a dor intensa. Isto, juntamente com a conclusão do alongamento suave, pode fornecer o calor em toda a área afetada.

É muito importante manter uma dieta adequada , aumentando a certos nutrientes que fortalecem o sistema muscular. Ele deve fazer um maior uso de aipo como um legume salada e comer peixe com frequência, porque contém ômega 3, um composto de grande valor para curar qualquer inflamação no articulações .

Uma sugestão para este tipo de doença preventiva seria exercitar seus músculos regularmente, é claro, sem submetê-los a atividades estressantes. É necessário dar um pouco de carinho para o corpo. É claro, evite movimentos repetitivos que podem sobrecarregar a área de braços . Se você trabalha com eles, você vai precisar forte em toda a sua vida.

Dicas para combater o calor do verão

2011-06-22T14:03:00.001-07:00

Verão começou oficialmente ontem e posso dizer que estamos experimentando o calor que caracterizam esta estação linda. Embora, muitas vezes isso pode se tornar um problema, especialmente quando sofremos essas ondas de calor que confundem o nosso corpo, tornando a nossa queda de pressão. Então, hoje damos-lhe algumas dicas básicas para combater esses problemas e sobreviver o calor neste verão.

Em primeiro lugar, devemos considerar que, devido a altas temperaturas o corpo perde uma grande quantidade de líquido através do suor. Portanto, para esfriar ela deve retornar para hidratar , isso é essencial beber água durante todo o dia. É importante não esperar a sede para fazê-lo, já que esse sintoma ocorre quando o corpo já está levemente desidratado.

Por outro lado, deve manter as persianas para baixo e cortinas fechadas de modo que o calor não tensão em casa. Assim, pelo menos, ter um lugar para ficar confortavelmente. Outra solução possível é o condicionamento de ar, é aconselhável manter a 20 °, mas de preferência use algumas horas por dia, consome muita energia.

Para manter nossa temperatura corporal é recomendado tomar banho com água fria, isto também vai nos fazer sentir fresca e energizada.

Finalmente, frutas e legumes são alimentos excelentes para esta temporada, consumindo grandes quantidades do mesmo. Estes irão ajudá-lo a hdiratarte e também trazer nutrientes essenciais para o seu corpo.

Estas são as dicas que temos para dar, esperamos que eles serão muito úteis e ajudá-los a sobreviver ao Verão o calor duradouro.

Boa sorte!

Dieta da melancia

2011-06-22T14:02:00.001-07:00

Dieta da melancia é uma dieta que permite que você curta para perder alguns quilos em poucos dias, mas isso não deve ser mantida ao longo do tempo. Enquanto a melancia é muito saudável, especialmente no verão e ideal, pois é fresco e é bom para saúde e limpeza do corpo, uma dieta baseada na melancia não deve demorar muito.

A dieta da melancia que faz promessas a perder cerca de 3 ou 4 quilos em apenas cinco dias, mas como qualquer dieta corta a maior quantidade de peso perdido não é gordura, mas é uma quantidade interessante de inclinação, ideal para pessoas que precisam perder peso em pouco tempo tanto para ir à praia ou a um traje especial que já era pequeno.

Dieta da melancia não permite nem carboidratos, leite integral, gorduras, cereais e açúcar. É por isso que você não deve manter mais de cinco dias desde o corpo de uma maior ou menor grau, necessidades destes alimentos.

Um exemplo é a dieta da melancia:

No chá de café da manhã com três fatias de abacaxi
Por meio da manhã de melancia
Para o almoço uma salada com cenoura e tomate, uma fatia de peixe grelhado e melancia.
Uma melancia lanche
Em melancia no meio da tarde
O jantar foi um pedaço de melancia, verduras e um peito de frango ou pescada grelhada

As refeições são permitidas apenas melancia melancia você pode comer tudo o que você quer ou precisa. Você deve beber muita água e comida pode mudar dentro do mesmo grupo se eles são permitidos alimentos, porque durante os cinco dias que a dieta não tem que comer todos os dias a mesma comida. Idealmente, todos os dias você precisa comprar melancia naquele dia ou nos próximos dois dias, para obter uma melancia fresca e em boas condições.

Medicina Homeopática para perda de peso

2011-06-20T18:15:00.000-07:00

O Medicina homeopática para perda de peso é uma ótima opção que geralmente não sabe tudo o que precisa perder alguns quilos, e isso é porque nós não sabemos todos os benefícios oferecidos pela medicina homeopática.

Você provavelmente já tentou todos os tipos de dietas sem obter os melhores resultados. Se o seu caso pode ser tempo para passar com esta alternativa natural. Em homeopatia vai ajudar reduzir o peso e um medicamento natural que oferece um plano de hábitos saudáveis, como dieta e exercício para atingir seus objetivos.

Ele oferece boa o homeopatia é um tratamento personalizado levando em conta que cada pessoa é diferente com metabólicas diferentes e características fisiológicas, eo que é bom para alguns não tão bons para os outros.

O homeopatia Perda de peso Vale a pena para eliminar a fome, para controlar a ansiedade diurético, e eliminar toxinas, elimina a retenção de líquidos e eliminando a gordura. Aliado para a medicina homeopática são ervas naturais, o chá verde é amplamente utilizado por remédios homeopáticos para alcançar a redução de peso em pacientes, reduzindo a inflamação no corpo e as calorias que seu corpo não precisa.

Se você planeja assistir a uma homeopatia para perda de peso é necessário que este ser autorizado e possuir os respectivos certificados para garantir a qualidade dos produtos que consomem. Você vê que lhe dá bons resultados a baixo custo, pois é muito acessível a todas as pessoas que querem começar.

Propriedades de Canela

2011-06-20T18:13:00.001-07:00

Canela tem suas origens na Índia, como se derivado da casca interna de diversas árvores, a principal delas é a canela. É usado, entre outras coisas, como um condimento para alimentos, mas também é usado em outras aplicações.

Existem várias propriedades de canela que são interessantes para a prevenção de saúde e doença, embora conhecido principalmente por suas manifestações digestivas altas natural e sua capacidade de expelir os gases. Mesmo uma das propriedades mais interessantes de canela são as suas propriedades benéficas que ajudam a diminuir o colesterol.

Canela também é conhecida por ser boa em questões aerofacia, falta de apetite, vômitos, anti-, mau hálito e azia, bem como combater resfriados, tosses, bronquite, faringite, infecções respiratórias, infecções vaginais e outras doenças. Cinnamon é usado também para uso em caso de problemas de trânsito como um anti-séptico e na prevenção de doenças cardíacas.

Para perder peso, a canela é bom porque evita o excesso de carboidratos, eventualmente, são transformados em ácidos graxos, que também está sendo bom para o coração e prevenir o risco de aterosclerose.

Além de ser bom para o coração, circulação, mau hálito, doenças respiratórias, digestão e muitas outras coisas interessantes, a canela é bom para dores de menstruação e que ocorrem no momento.

Canela pode ser tomado como um tempero em alimentos, na verdade uso mais é dado, mas também pode ser usado como uma infusão ou óleos essenciais. Você pode comprar nos supermercados, mas especialmente em lojas de alimentos saudáveis.

O que é E.coli?

2011-06-20T18:12:00.002-07:00

Seguindo o agora conhecido como "crise de pepino 'na Espanha tem falado da epidemia de alimento que existe na Alemanha e tem causado várias mortes e milhares afectados. Apesar de todas as especulações sobre sua origem primitiva, que em si tem sido muito claro desde o início é que, devido à mutação de bactérias conhecida como E.coli, mas o que exatamente é isso?

A Escherichia coli é um grama foi descoberto no final do século XIX no intestino de animais e pessoas e cuja função é auxiliar o bom funcionamento do sistema digestivo. Existem inúmeras variedades ou estirpes de E. coli ea maioria são completamente inofensivos, mas em 1982 ele foi diagnosticado pela primeira vez nos Estados Unidos uma epidemia de diarréia sanguinolenta causada pela ingestão de hambúrgueres contaminados com a bactéria. De qualquer forma a análise feita até agora atribuída ao caso alemão de um surto da cepa O104: H4, dos quais apenas dois casos são registrados no mundo em 2001 e 2005.

O principal sintoma da E. coli é a ocorrência de diarréia com sangue, que geralmente ocorrem depois de algumas cólicas inicial. Também costumam ter vômitos e febre. Se complicado, especialmente em crianças e idosos, pode levar à insuficiência renal grave. Todos estes sintomas não aparecem até cerca de sete dias após a infecção.

E. coli é transmitida principalmente por meio de baixa temperatura carne cozida, leite não pasteurizado, água contaminada ou vegetais consumidos crus e não lavados adequadamente. Evitar a sua propagação, pois é essencial para a higiene cuidadosa e cozinhar a pelo menos 70 ° C.

O diagnóstico de infecção por E. coli é através de uma cultura de fezes apresentado com diarréia sanguinolenta. Note-se que a tensão atribuída ao caso alemão é particularmente resistente a antibióticos como a principal opção é hidratar o paciente.

Síndrome de West

2011-06-20T18:12:00.000-07:00

Pediatria: West Syndrome

O A síndrome de West é uma desordem de apreensão rara em crianças. O termo "espasmos infantis" pode ser usada para descrever eventos de crise específica na síndrome de West, mas também usado como sinônimo para a síndrome em si é a síndrome de West diagnosticado que compõem a tríade de espasmos infantis, um padrão patognomônico EEG ( hipsarritmia), e retardo mental.
A síndrome é relacionada à idade, geralmente ocorre entre o terceiro eo décimo segundo mês, geralmente começa em torno do quinto mês. Síndrome de West é causada por uma disfunção cerebral orgânica, cujas origens podem ser pré-natal, Perinatal ou pós-natal.
Causas da síndrome de West

Ainda não sabemos quais os mecanismos bioquímicos que conduzem ao aparecimento da síndrome de West. Conjectura-se que é um mau funcionamento de neurotransmissores ou mais precisamente, uma avaria na regulação do processo de transmissão GABA. Outra possibilidade a ser investigada é uma hiper-produção de hormônio liberador de corticotropina (CRH). É possível que mais de um fator está envolvido e também ambas as hipóteses são suportadas.

Sintomas de West
Além da tríade acima mencionados diagnosticado em cerca de um terço das crianças, há alguma disfunção orgânica, tais como:

Microcefalia
Displasia cortical
Atrofia cerebral
Lisencefalia
Meningite bacteriano
Malformações vasculares.

West Síndrome de Tratamento

Em comparação com outras formas de epilepsia, Síndrome de West é difícil de tratar. Para aumentar as chances de sucesso do tratamento e manter o risco de mais durável, é importante que a condição é diagnosticada o mais cedo possível e que o tratamento começa imediatamente. No entanto, não há garantia de que a terapia funciona mesmo neste caso.

A falta de investigação não ajuda a determinar qual forma de tratamento tem um efeito no prognóstico a longo prazo. Com base no que é conhecido hoje, o prognóstico depende, principalmente, a causa dos ataques e do comprimento em tempo de hipsarritmia. Em geral, podemos dizer que o prognóstico é pior quando o paciente não responde bem à terapia e excesso de atividade epiléptica no cérebro continua.

O tratamento varia em cada caso individual e depende da classificação etiológica da síndrome de West e do estado de desenvolvimento cerebral quando isso acontece.

Há dois drogas atualmente utilizada como tratamento de primeira linha na síndrome de West, ACTH e vigabatrina.

Medicina alternativa para dor de dente

2011-06-20T18:11:00.001-07:00

Medicina alternativa boa para dor de dente

Aqui medicina alternativo para dores de dente. Dor de dente pode ser causada por vários fatores. O mais comum é associado com cárie. Em um dente cariado é possível que algum outro alimento é introduzido dentro do buraco e provoca uma infecção que acaba afetando as terminações nervosas dos dentes. Isto provoca uma dor aguda que se estende para a mandíbula. Se não for resolvido a infecção é provável que estendem-se através da gengiva causando um abscesso.
Remédios naturais da medicina alternativa para dor de dente

Ponta de um palito de dentes no seu dedo

Para dor de dente Há o remédio tradicional de pressionar a ponta de um palito ou outro objeto redondo apontou o canto externo do dedo indicador (o lado do polegar), onde se encontram as linhas de inserção da unha. Manter a pressão até que desapareça a dor e repita. A pressão do dedo corresponderá ao lado da dor.

Cortiça queimada

Outro remédio tradicional é usar cortiça queimada. Se a dor de dente é do lado direito, queimando uma rolha de garrafa em uma extremidade, embrulhe com um lenço e colocá-la no bolso direito das calças. Se a dor no lado esquerdo, a rolha deve ser colocada no bolso esquerdo.

DICAS

SALT e rapé

Se quando você tem uma dor de dente, já está deteriorado, pode diminuir a dor, colocando nas cavidades ocas de alguns grãos de sal ou, bem, um pouco de rapé.

FIGOS SECOS

Para esvaziar um abscesso, é um remédio tradicional para esmagar um figo seco, remova a cauda e colocá-lo em sua boca, colocando-o entre o dente e bochechas inchadas. Deixe-a definir durante a noite.

O que você achou desta medicina alternativa para dor de dente?

Síndrome de Williams

2011-06-20T18:10:00.000-07:00

Neurologia: Síndrome de Williams

Síndrome de Williams é uma doença neurológica rara caracterizada por uma aparência distinta.
Síndrome de Williams sintomas

Deficiência mental
Defeitos cardíacos (sopros cardíacos, estreitamento dos vasos sanguíneos, estenose aórtica)
Típicas características faciais (filtro longo, e ponte nasal plana, etc)
Ganho de peso inadequado durante a infância
Verbosidade
Cólicas intensas ou prolongadas
Dor abdominal
Diverticulite
Enurese
Defeito do esmalte do dente
Hipercalcemia

Causas da síndrome de Williams

Williams síndrome é causada por uma delecção de material genético da região q11.23 do cromossomo 7. A região excluído inclui mais de 25 genes, e da perda desses genes provavelmente contribui para as características desta desordem

O mais comumente envolvidos são:

ASL BAZ1B

BCL7B CLDN3
CLDN4
ELN EIF4H clip2
FKBP6 FZD9
GTF2IRD1 GTF2I
HIP1 KCTD7
Limk1 LAT2
NCF1 MDH2
POR NSUN5
STX1A RFC2 TBL2
TRIM50
TRIM74 TRIM73
WBSCR14
WBSCR21 WBSCR18
WBSCR22
WBSCR24 WBSCR23
WBSCR27
WBSCR28

Tratamento da Síndrome de Williams

Não há cura para a síndrome de Williams. As sugestões incluem a tomar mais cálcio e A vitamina DE tratamento de cálcio elevados sangue, Se houver. O estreitamento dos vasos sanguíneos pode ser um problema significativo para saúde e tratados individualmente. A fisioterapia ajuda a pacientes com rigidez articulações. O desenvolvimento da terapia da fala também pode ajudar essas crianças com síndrome de Williams.

Medicina alternativa para dores musculares e articulares

2011-06-20T18:09:00.001-07:00

Medicina alternativa excelente para dores musculares e articulares

O sistema muscular esquelético e atua como protetor dos órgãos internos e permite uma autonomia de movimento. O esqueleto é mais de 200 ossos e articulaçõesSistema fixo ou móvel, e as muscular consiste em tecidos que contrato e stretch. Doenças relacionadas aos músculos e articulações são muito comuns, embora variem amplamente em suas causas originais. Às vezes referido rapidamente, mas, por vezes, exigem um tratamento longo.
Remédios naturais de medicina alternativa para dores musculares e articulares

Comprimir analgésico

O dor localizado na articulação do ombro é geralmente relativamente freqüente e produz alguma limitação de movimentos. Para aliviar este tipo de doença você pode usar um efeito analgésico pad.

INGREDIENTES

uma colher de mel

uma colher de sopa de arnica

uma colher de sopa alecrim

2 litros de água

PREPARAÇÃO

1. Atire as ervas e mel, bem misturado na água fervente por 7 minutos

2. Deixe-o sentar, então Ciliar

3. Molhe um pano na cozinha quente e escorra

Como aplicar

Aplique o pano sobre o ombro dolorido. Repita a cada poucos minutos, sempre de cozinha quente.

Cataplasma de repolho

Um remédio muito simples e eficaz para aliviar a dor nas articulações em qualquer parte do corpo, é aplicar uma cataplasma de folhas de couve na articulação dolorosa.

INGREDIENTES

5 folhas grandes de couve

um punhado de fermento

uma banda

PREPARAÇÃO

Blanch cinco folhas grandes, inteiras, repolho em água, adicionando um punhado de fermento. Retire imediatamente do fogo, coe as folhas e reserve.

MÉTODO DE USAR

Aplicar à área afetada blanched deixa tão quente quanto possível, tentando não queimar. Então bandage ou envolva o conjunto com uma toalha, e manter o cataplasma durante meia hora.

Máscaras Antioxidantes para o verão

2011-06-20T18:08:00.000-07:00

No verão, devido à aumento da exposição solarA pele do nosso rosto é beleza desidratado e perdido e juventude. Para evitar isso, e usar protetor solar adequado, é melhor aplicar máscaras de antioxidantes que nos ajudam a recuperar e rejuvenescer a pele. Veja como fazer dois deles:

- Merlot máscara de vinho e mel: Para preparar você terá metade de um copo de vinho tinto de uvas Merlot com antioxidantes alto e meia xícara de mel de abelha puro. Misture em uma tigela até ficar bem ligada. Aplique a mistura sobre a pele do rosto e, em seguida, cubra com uma toalha para nós teremos umedecido e aquecido no microondas antes, tomando cuidado para não queimar. Por 15 minutos, aproveite a oportunidade para relaxar, permitindo que a máscara de agir e, em seguida, vamos esclarecer o rosto com água morna, uma vez que a pele está completamente seca, aplique um pouco de hidratante. Aplicá-lo a cada duas semanas para beneficiar todas as suas propriedades.

- Máscara de cacau: Você vai precisar de quatro colheres de sopa de cacau sem açúcar, chá verde, e uma cápsula de vitamina E ou 20 gotas de óleo de oliva extra virgem. Prepare o chá verde como se tomártelo e fresco. Quando esfriar coloque em uma panela adicione o cacau e chá verde em uma pasta, para terminar de adicionar a vitamina E. Aplique no rosto com um pincel, deixe descansar por 20 minutos e, finalmente, removê-lo com água.

- Máscara de Cherry: Você precisa de cinco uvas, cerejas cinco, duas colheres de sopa de farinha de aveia e duas colheres de sopa de leite. Bate cerejas (sem osso), uva, aveia e leite no liquidificador até obter uma pasta lisa. Aplique a máscara no rosto. Deixe repousar por alguns minutos e limpar sua quience com água morna.

Como suavizar linhas de expressão

2011-06-20T18:07:00.000-07:00

Um dos gestos mais comuns que fazemos é carranca. Se estamos preocupados, concentrados ou com raiva, aquelas rugas aparecerá automaticamente na área entre as sobrancelhas, eventualmente, se tornará mais e mais profundo, subtraindo a beleza a seu rosto.

Uma vez que este gesto é automático e há pouca chance de sucesso para manter a sua testa lisa como uma mesa durante todo o dia, apresentamos uma série de truques para suavizar as rugas, mantendo assim uma aparência jovial.

Se a testa franzida, porque normalmente nervo, Nós envolver em atividades que nos ajudam a relaxar, como ioga, caminhadas, ou chá de ervas para nos ajudar a se sentir mais relaxado.

Há também exercícios você vai ajudar a reduzir as rugas na área. Para começar, comece a levantar as sobrancelhas muito, esticando-se na medida do possível. Então franze as sobrancelhas, tanto quanto possível e repetir ambos os movimentos cinco vezes. Começar por levantar as sobrancelhas, como se estivesse recebendo uma surpresa, puxando para cima o máximo possível.

Em seguida, fazer a ação oposta, isto é carrancudo possível. Repita esta acção de cinco vezes. Aos poucos, você notará como sua testa está sob tensão.

Finalmente, se nada disso te ajuda, você pode usar um rugas máscara caseira feitos com ingredientes hidratantes, para nutrir e hidratar a pele. Um feito de pepino e aloe vera será perfeito. Para fazer isso basta colocar uma meia um pepino em um recipiente e polpa de duas hastes de aloe vera. Adicione um pouco de azeite e misture bem. Aplicar na área da testa, tomando cuidado para não ficar em seus olhos e deixe descansar por 15 minutos. Após este tempo, limpe a área com toalhas de papel, não aperte demais para evitar a irritação da pele.

Progeria e envelhecimento precoce

2011-06-16T16:47:00.002-07:00

A condição conhecida como o envelhecimento precoce ou progeria é uma doença genética muito rara (acontece a um em cada oito milhões de pessoas) é caracterizada por um envelhecimento ocorre rapidamente desde a infância. Uma das características de crianças nascidas com progeria é o nariz que parece esculpida cianose facial. A maioria dos sintomas de progeria, no entanto, ocorrer após o primeiro ano da criança e incluem alopecia, problemas de pele e atraso no crescimento.

Crianças doentes com progeria tem a maioria ou todos os seguintes sintomas: baixa estatura, pele seca e rugas, nariz grande (bico), crânio e olhos grandes, calvície e cabelos brancos cedo, membros finos e corpo peito, alongada estreita e manchas na pele. Em casos de progeria também quase todas as doenças podem ser encontrados normalmente em idosos (como artrite, cataratas e outros).

Esta doença é crônica e incurável. Os medicamentos disponíveis hoje para tratar várias formas de progeria, na verdade, consistem apenas de vários métodos para evitar mais complicações no coração. Crianças com progeria devem ser submetidos a dietas hiper-calórica e pode ser administrada aspirina para aliviar os sintomas mais comuns desta doença. A esperança média de vida que é dada a essas crianças é de apenas 13. Algumas das causas mais comuns de morte entre os pacientes que sofrem de progeria são a aterosclerose, infarto do miocárdio, trombose coronária e outros problemas cardíacos (devido ao estreitamento que ocorre nas artérias coronárias).

O que é HBP?

2011-06-16T16:47:00.000-07:00

A próstata é uma glândula encontrada entre a bexiga ea uretra da genitália masculina. Como os homens envelhecem esta glândula torna-se gradualmente maiores e muitas vezes pressiona contra a uretra causando a urina flua de forma mais lenta e fraca. Estes são chamados de hiperplasia benigna da próstata ou hiperplasia prostática benigna.

Sintomas desta hiperplasia aparecem gradualmente e incluem a necessidade de urinar com mais frequência durante o dia e noite, dificuldade em iniciar o fluxo urinário e dribles depois de terminar. Mas esses sintomas também podem indicar outras doenças por isso é aconselhável ir ao médico para um diagnóstico específico.

Um exame médico completo para confirmar hiperplasia prostática benigna da próstata inclui um toque, um exame de urina e até mesmo uma biópsia. Uma vez que se sabe com certeza que tem um médico irá recomendar HPB que esperar um tempo razoável para ver se os seus sintomas melhorarem, como em casos leves em muitas ocasiões. Se não, há outras opções de tratamento com trauma mínimo e usar o calor para destruir o tecido prostático que exerce pressão sobre a uretra.

Cirurgia permanece o tratamento mais eficaz para combater os sintomas mais fortes. É feito através da uretra, sem cicatrizes e tem apenas riscos mínimos inerentes a qualquer operação. Existem também alguns medicamentos que podem retardar o hormônio responsável pelo crescimento da próstata, mas são muito menos eficaz em todos os casos.

Como remover as cicatrizes deixadas pela acne

2011-06-16T16:45:00.001-07:00

Acne é muito chato e muitas vezes ocorre em jovens, desaparecendo após a coloração e cicatrização da pele e para suprimir deve ter muito cuidado como eles variam de pessoa para pessoa.

Tipos são facilmente irritáveis pele e são predispostas a sofrer de acne tendem para o processo de cicatrização é mais demorada. Outros tipos de pele têm a capacidade de curar mais rápido, sem deixar qualquer sinal ou marca de acne.

Existem dois tipos de cicatrizes associadas com a acne.

1. Cicatrizes pigmentadas

Eles estão manchadas rosa ou marrom, que aparecem uma vez o grão desaparece. Tais pontos são o resultado da concentração de pigmentos no grão quando se trata de curar. Quanto mais escura a pele, mais fácil é este tipo de cicatriz.

Tratamento: Existem vários tratamentos para cicatrizes pigmentadas que vão desde medicamentos para tratamentos clínicos.

Whitening cremes, alguns cremes contendo AHAs (alfa - hidroxi ou ácido glicólico), ou hidroquinona e eficácia retinol depende da concentração de ácido ou de creme retinol. Com este tratamento, que leva 4-6 semanas para começar a ver resultados.

Quando as cicatrizes são abundantes e comprometer toda a pele facial, os dermatologistas recomendam o peeling químico que pode ser feito com vários produtos, incluindo ácido glicólico.Al fazer este tipo de tratamento é necessário o uso de protetor solar.

2. Scars - buracos

Furos na pele são o resultado de espinhas inflamadas com pus e são mais comuns em pessoas com pele clara. A melhor maneira de evitar esse tipo de cicatriz é para ver um especialista quando eles começam, e evitar pressionar o feijão, a principal razão pela qual existem tais marcas.

Tipos de tratamento

Cremes e pomadas, costumo usar o mesmo creme para eliminar qualquer cicatriz causada por acne. No caso de buracos, eles vão para retinol e ácidos na forma de cremes para melhorar sua aparência ou eliminá-los completamente.

Dermoabrasão: Esta é uma das técnicas mais adequadas para este tipo de cicatriz. A dermoabrasão mecânica e CO2 requer anestesia e tempo de recuperação é de três semanas ou mais. Você deve usar bandagem no rosto porque a pele tende a ficar irritada ou inflamada. Para melhores resultados, é melhor ficar em casa.

Este tratamento deixa a pele saudável e bonita. Não é recomendado sobre a pele escura, pois pode deixar manchas ou descolorações.

Microdermoabrasão: Esta técnica é nova e mais utilizados por esteticistas e dermatologistas. Este tratamento é mais barato e tem um tempo de recuperação muito mais curto. Demora cerca de seis sessões para remover as cicatrizes.

Laser: O raio laser queima a superfície da pele para que ela se regenera, deixando o tecido saudável. O tempo de recuperação é muito menor do que a dermoabrasão mecânica.

Como o tratamento mais cedo não é recomendado para pessoas com pele escura, pois pode causar descoloração permanente ou não alcançar os resultados esperados.

Outros cuidados que você precisa para implementar os resultados destes tratamentos são eficazes são:

• Beba muita água: as células mortas da pele são removidos mais facilmente quando seu corpo está bem hidratado.

• Comer frutas e vegetais, vitaminas e minerais em frutas são ideais para nutrir a pele e restaurar a sua beleza.

• Mantenha uma dieta equilibrada e nutritiva, uma parte importante do processo de cura é comer uma dieta equilibrada que ajuda a nutrir a pele, tornando-se regenerar e crescer saudável.

• Aplique máscaras naturais, máscaras naturais ajudam a pele fica mais lisa e recupera a sua vitalidade. Os ingredientes listados incluem aveia, iogurte natural, aloe vera, entre outros.

• Prática de exercícios: praticar qualquer desporto regularmente reduz os níveis de stress e ajuda a eliminar toxinas, ajudando sua pele rejuvenescer mais rápido.

Experimente estes cuidados, sob a supervisão de um assunto de especialistas, e os melhores resultados são obtidos na pele de seu rosto, melhorar consideravelmente.

Razões para comer arroz integral

2011-06-16T16:44:00.003-07:00

Você decidiu começar a comer saudável? Se for o caso faz parte de um grande número de pessoas que provavelmente como você, querem ficar bem para o verão. Comer em um saudável é mais fácil do que pensamos e não precisa consumir uma grande quantidade de alimentos especiais e desagradável como muitos acreditam. Existem alimentos comuns que são bons para a saúde. Este é o caso do arroz, um bom passo para uma melhor nutrição é a substituir o objectivo para este, a diferença é mínima, mas os muitos benefícios.

A fim de manter uma dieta saudável é importante planejar com antecedência o que comemos e planejar nosso dia. Comer bem não significa passar fome como muitos pensam, apenas moderadamente nas quantidades que consumimos.

No caso do arroz, este é um alimento muito gratificante e usado na cozinha , ele geralmente está relacionada com a dieta, mas não devemos necessariamente comê-lo quando estamos a seguir um programa de alimentação. Este arroz é um excelente acompanhamento para vários pratos e vamos beneficiar muito se você incluí-lo em nossos dias.

As principais características deste arroz incluem a manutenção do pH sangüíneo, o que o torna ideal para pessoas que fervorosamente dedicada ao esporte pela quantidade de amido que ela contém. É também um alimento que contém pró-vitamina A, que é essencial para o crescimento do tecido e do envelhecimento celular.

Por fim, o arroz também é notável, pois contém beta-caroteno, vitaminas B e minerais como fósforo muitos, magnésio, zinco, potássio, ferro e muitos outros torná-lo um alimento completo e ideal para qualquer um.

Certamente todas as boas razões para incluí-lo na nossa dieta a cada dia, hein?

Propriedades de emagrecimento de alface

2011-06-16T16:44:00.001-07:00

Alface é um vegetal muito saudável, de baixas calorias e rica em fibras e outros valores nutricionais, entre os quais a vitamina A e potássio. Ele tem propriedades calmantes, que é bom para as pessoas com os nervos, palpitações cardíacas e problemas para dormir.

Alface tem propriedades antioxidantes, o que é bom contra alguns tipos de câncer como o trato intestinal e respiratório. Também é bom para as propriedades digestivas e carminativo, melhorando a circulação. Alface com menos antioxidante é o iceberg. Além de ser bom para o câncer, tem propriedades para reduzir o colesterol no sangue, pressão e triglicérides. Ele também é usado para aliviar a dor na menstración, especialmente quando o período é doloroso.

Além disso, para todos os seus nutrientes e calorias são convertidos em um produto da perda de peso, pois contém calorias negativas, o que significa que menos calorias são consumidas do que gasta em seu consumo. Por esta razão, é um alimento muito interessante para perda de peso. Mas não só é um excelente queimador de gordura, mas a comida é um diurético, satisfazendo e tônico. Tem um alto teor de água e é bom para a retenção de líquidos, o que combinado com a gordura propriedades queima é muito interessante emagrecimento.

Há muitas maneiras de comer alface, mas talvez o mais conhecido é em saladas. Existem vários tipos de alface, por isso pode ser variado para não ficar entediado no consumo. Ele pode ser usado externamente, uma de suas odor mais interessante ser um bom desodorante natural axilas e pés.

Sintomas de pneumonia

2011-06-16T16:43:00.001-07:00

Hoje vamos falar sobre uma doença bem conhecida, a pneumonia . Embora seja mais comum no inverno e quase não há casos no verão, não significa que podemos baixar a guarda e ignorá-lo. Hoje vamos dizer-lhe que é dada e quais os seus principais sintomas a serem identificados.

Pneumonia pode ser causada por um germe chamado de Streptococcus pneumoniae pneumonia, embora no caso de bebês e crianças pequenas também pode ocorrer pela bactéria. Principais fatores de risco do que é paralisia cerebral, a DPOC, o tabagismo, perturbações neurológicas (demência ou acidente vascular cerebral), problemas do sistema imunitário, a doença cardíaca ou hepática grave, cirurgia ou trauma, ou infecção respiratória viral.

Entre os sintomas mais comuns são:

- Febre leve ou alta
- Tosse, acompanhada, em alguns casos, muco amarelo, acompanhado de muco verde ou com sangue
- Calafrios ou dificuldade para respirar, embora isso possa ocorrer apenas ocasionalmente

Às vezes, você também pode dar outros sintomas como sudorese excessiva e pele úmida, perda de apetite, fadiga e dores no peito stabbing que normalmente piora com a respiração profunda ou tosse e os idosos, geralmente é confusão atual.

Pneumonia também faz a nossa respiração mais rápida e emitem um assobio e ruídos grunhir quando a respiração, causando dificuldade respiratória é. Muitas vezes há também vômitos e dor abdominal e em casos extremos, os lábios e unhas são de cor azul ou roxo.

Considerar estes pontos vão nos ajudar a ser mais alerta e capaz de identificar esta doença, para que possamos cuidar melhor da nossa saúde .

Esperamos que esta informação será de grande ajuda!

Como preparar remédios caseiros

2011-06-16T16:40:00.000-07:00

Remédios caseiros pode preparar em casa, com passos simples obter cremes medicinais, óleos e tinturas produzidos por nossas próprias mãos

Prepare remédios caseiros é uma forma muito simples e barato, só precisa ter as plantas que você deseja usar e do tipo de remédio, mas para querer desenvolver (cremes, óleos ou tintas) terão de comprar o óleo de oliva ou vaselina álcool.
As plantas devem ser cuidadosamente escolhidos para levar apenas o melhor e depois lavado com água para evitar qualquer contaminação.

Prepare caseiras cremes medicinais

Para fazer caseira de plantas medicinais cremes é esmagado e vai em pequenas porções acrescentando vaselina para a consistência de creme claro.
Os cremes também pode ser preparada misturando apenas o suco da planta com vaselina.
Depois de conseguir o creme é colocado em um recipiente coberto e deixe descansar por três ou quatro dias para as plantas emitem todas as substâncias benéficas, em seguida, mantidos em um local fresco.

Prepare os óleos essenciais em casa

Existem várias maneiras de fazer em casa os óleos essenciais, esta receita é prepará-los frios, pois é o mais prático e não requer muito conhecimento sobre a quantidade ou o momento do processo.
Pegue um punhado da planta ou as flores são cortadas à mão em pequenos pedaços e colocados em um recipiente de vidro escuro, de preferência castanho.
Adicione uma xícara de azeite de oliva, amêndoa ou de jojoba, cubra o recipiente bem e deixe descansar em lugar escuro por 15 dias, então filtrado para remover folhas ou flores e armazenados em frascos de vidro com tampas.

Como fazer tinturas caseiras medicinais

Para um corante é necessário litro de álcool e 50 g da planta são colocados em um recipiente de vidro coberta e permitiu a tempo por uma semana, então filtrada e armazenada em local fresco, onde recebem dom

Aviso: Os remédios naturais também podem causar alergia, antes de aplicar um teste que envolve a colocação de uma pequena porção da droga na pele do antebraço, esperar 48 horas em caso de vermelhidão não usar o produto.

Existe uma relação entre obesidade e incontinência urinária feminina

2011-06-16T16:39:00.000-07:00

É bem sabido que a obesidade é um problema que vem alterar a saúde do nosso corpo, às vezes muito importante. Hoje podemos dizer que alguns estudos científicos recentes têm mostrado que a obesidade é um fator de risco para as mulheres que sofrem de incontinência urinária. Mais um motivo para aumentar a consciência do tempo assistindo o nosso peso.

A incontinência urinária é definida como a perda involuntária de urina devido a diferentes causas: idade, infecção pós-parto ... Graças a pesquisas recentes que tem sido visto entre estas as principais causas de obesidade, com as mulheres tendo um IMC maior que uma maior prevalência deste problema que pesam dentro da faixa normal.

Este fato torna-se particularmente evidente no modo de fazer um esforço, como tosse. Isso ocorre porque o excesso de peso provoca uma sobrecarga no assoalho pélvico pode danificar o tecido conjuntivo e alterar, por isso os mecanismos que suportam a bexiga ea uretra. Em seguida, ocorre a incontinência urinária tão chato.

A pesquisa mostrou que pacientes obesos que perderam peso de forma equilibrada conseguiu reduzir quase pela metade os episódios de incontinência urinária. Isto demonstra a importância de uma vida saudável e controle de peso para realizar nossas atividades diárias, sem grandes problemas.

Propriedades curativas de cebola

2011-06-16T16:38:00.001-07:00

Não podemos prejudicar a propriedades curativas de cebola , como este vegetal, além de ser amplamente utilizado na cozinha do mundo, oferece grandes benefícios à saúde. A cebola é amplamente utilizada em todo o mundo e pode ser preparado com lanches e ensopados. Pode ser consumido em saladas, pizzas, carnes, peixes, empanados, doces, fritos e mais em pratos incontáveis.

E os gregos dos tempos antigos usavam para curar tosses, constipações, dores de garganta, e seu pequeno-almoço foi consumido com um pouco de sal. Os egípcios consumido como um sinal de vida eterna. Entre as propriedades que têm a cebola pode-se notar que um antioxidante, ou reduzir danos às células e tecidos do corpo, porque um composto chamado quercetina.

É também um expectorante, limpeza, digestivo, diurético e anti-séptico. A cebola estimula o apetite e é muito bom para controlar as funções do estômago. Se a cozinha pode tomar para aliviar os problemas de respiração e aliviar a tosse. É muito positivo para expelir muco.

Você pode obter uma preparação para se recuperar de sintomas de resfriado, usando o suco de uma cebola, um limão e duas colheres de sopa de mel, você come-lo aquecido. É importante notar que, como todos os legumes, a cebola mantém propriedades melhor quando comido cru.

A cebola é uma grande fonte de vitamina C e desinfetante, para que ele possa matar germes e impurezas do sangue tornando-o mais puro e limpo. Assim, a cebola é muito positivo para aumentar as defesas.

O que é stiperpuntura

2011-06-16T16:37:00.001-07:00

O stiperpuntura uma terapia está se tornando conhecido e usado mais como uma terapia indolor com base em acupuntura e silicoterapia para reativar a energia do corpo e, assim, alcançar um equilíbrio global.

Vestindo-se de silício pode estimular os pontos reflexos de acupuntura sem efeitos colaterais e benefícios, buscando corrigir os padrões anormais de energia que levam à doença e assim obter a cura do corpo com base nesta terapia muito especial natural. É uma alternativa para as pessoas que querem experimentar pontos de acupuntura, mas têm medo de agulhas, há de fato que chamou a acupuntura sem agulhas.

O stiperpuntura é bom para a asma, lesões esportivas, fadiga, insônia, fibromialgia, dores articulares, dores de cabeça da enxaqueca, disfunção sexual e problemas psicológicos, entre outras coisas. É importante que esta terapia desenvolvida por especialistas, que pode ser tanto reconfortante e estimulante, e as mãos de especialistas devem tratar a pessoa como o mal com o que contam.

Pontos de acupuntura e micro-cristais de silício são os pontos-chave desta alternativa que oferece muitos benefícios para a saúde das pessoas, especialmente considerando o estabelecimento do equilíbrio em qualquer pessoa, sem exceção. Corpo, mente e espírito depois stiperpuntura recuperar, tornando-o ideal para muitos males do corpo.

Dicas para prevenir o câncer de cólon

2011-06-14T14:04:00.000-07:00

O câncer é uma das doenças mortais mais difundida no século XX e até o momento neste século. Alguns dos tipos mais populares de câncer, entretanto, são perfeitamente evitáveis através de uma nutrição adequada e levar uma vida saudável. O cancro do cólon é aquele que pode ser curada com o tempo, nos casos que são detectados precocemente (em 90% dos casos). Em vez de ser exposto a qualquer risco de desenvolvê-lo, no entanto, é melhor tomar alguns passos simples que nos dão a oportunidade de prevenir complicações que poderiam ocorrer.

De acordo com o parecer e as recomendações oferecidas pelos médicos e câncer de cólon um dos primeiros passos que devemos tomar, se estamos interessados em impedir este tipo de cancro está a aumentar dramaticamente o consumo de frutas e vegetais ao longo do dia (muita fibra é uma das melhores medidas de precaução que você pode tomar qualquer um que esteja interessado em eliminar qualquer risco de desenvolver câncer de cólon. O exercício físico regular, além disso, também ajuda a prevenir câncer de cólon .

A idade das pessoas em situação de risco deste tipo de câncer devem tomar algumas medidas adicionais para detecção precoce do câncer de cólon. Um deles é o exame de fezes (você tem que verificar se há presença de sangue), a sigmoidoscopia e colonoscopia, métodos altamente eficazes para detectar casos de câncer de cólon não foram ainda suficientemente desenvolvidos. Após 50 anos de idade para fazer esses testes. O exame de fezes através de um teste deve ser feito a cada ano, a sigmoidoscopia a cada cinco anos ea colonoscopia cada dez anos.

O que fazer com uma desordem psicossomática

2011-06-14T13:56:00.001-07:00

As estatísticas indicam que cerca de 30 por cento dos pacientes que serão submetidos a uma consulta médica uma doença psicossomática. Estes problemas físicos cuja origem está no aspecto psicológico do paciente. Isso faz com que seu principal problema é detectar quais são realmente uma desordem psicossomática e nenhuma outra patologia.

A maioria das pessoas que sofrem de uma desordem psicossomática experiência de uma variedade de sintomas físicos, cuja origem é difícil de determinar e não consegue encontrar uma solução médica para eles o quanto eles são experientes todas as vias possíveis. É claro que a mente tem um grande poder sobre o nosso general, mas ainda não estabeleceu qualquer relação directa entre o corpo ea mente ao mesmo causar problemas físicos, mas a evidência parece concluir que é uma realidade.

Existem vários tipos de distúrbios psicossomáticos. A somatização aparece uma série de sintomas como dores de cabeça, azia e dor nas costas, entre outros. É também a dor psicogênica (inexplicável), a TDC, (uma pessoa vê que você tem problemas físicos, mas não sofrer) e hipocondria, uma doença que faz com que uma pessoa acredita que eles têm uma doença, quando na verdade ele não tem nada.

Nos últimos anos tem havido um aumento de casos diagnosticados de doenças psicossomáticas, muito provavelmente devido ao estresse da vida em nossa sociedade. Isso faz com que os níveis de ansiedade crescer e como resultado aparecem taquicardia e aumento da pressão arterial e outros sintomas.

A obesidade prejudica a fertilidade masculina

2011-06-14T13:55:00.005-07:00

Dissemos antes que a obesidade é um problema grave de nosso corpo que pode nos trazer todos os tipos de consequências. Agora, um estudo publicado no periódico "Fertility and" Esterilidade quilos em excesso associada com problemas de fertilidade em homens.

A pesquisa mostra que os homens obesos têm risco maior de infertilidade do que aqueles com índice de massa corporal normal. Parece que os obesos triplica o número de possibilidades a ter menos esperma que um homem magro com a sua própria características físicas.

Além de ter uma menor de espermatozóides de homens normais que estão acima do peso são mais propensos do que seus espermatozóides não-móveis, progressivamente e que, mesmo com uma forma anormal. O estudo também conclui que a qualidade do esperma para estes problemas pode ser melhorada através da limitação do consumo de tabaco e álcool, tomar duche em vez de banhos quentes e, claro, perder peso.

Todos estes dados são o resultado de um estudo realizado pelos chefes da Universidade americana de Utah, que têm chegado à conclusão de que quando os homens têm muito peso podem sofrer de aumento dos níveis de estrogênio (hormônio feminino) reduzindo o tempo de testosterona. Esta poderia ser a causa raiz de seus problemas de fertilidade. Sem dúvida um bom motivo suficiente para prestar atenção à nossa dieta é saudável e equilibrada.

Fitoterapia para a sua dor óssea

2011-06-14T12:52:00.001-07:00

Se ignorarmos a medicina chinesa existe uma relação entre os problemas dos ossos e problemas nos rins. Assim, a sua solução, é preciso fortalecê-las. Fitoterapia leva essa idéia para ativar o rim através das plantas e torná-la a remover as toxinas como o ácido úrico, intimamente relacionada com a degeneração óssea.

Fitoterapia recomenda a administração de um número de plantas para aliviar a artrite, a artrite e outras condições dolorosas dos ossos. Willow, por exemplo, contém ácido salicílico e que o torna um excelente anti-inflamatórias que ajudam a combater a dor, inchaço e rigidez.

Na mesma linha, servindo a meadowsweet, que acontece de ser uma planta adequada como tratamento adjuvante de reumatismo e gota de propriedades diuréticas e anti-inflamatórios. Finalmente apontar como outra das plantas certas para o tratamento da dor óssea de camomila (doce ou azedo), muito apropriado para ser inflamatórias, antineuralgic e purificar o sistema digestivo.

É aconselhável misturar estas plantas em um chá para ser tomado após as três refeições principais. Além disso, o tratamento pode ser completado com a administração de groselha preta extrato. Para efeitos destas plantas para estabilizar o corpo deve ser tomado por pelo menos dois meses consecutivos e pode ajudar com massagem externa baseada na essência de alecrim e menta, que ativa a área de circulação tratados.

Diabetes tipo 2 e problemas nos rins

2011-06-14T12:51:00.001-07:00

Com base em evidências a partir do diagnóstico de diabetes e doenças renais nos últimos anos começou uma investigação que acabou mostrando a ligação entre as duas doenças. A atividade (Sociedade Espanhola de Endocrinologia e Nutrição) decidiu investigar por mais de 60% das pessoas com diabetes tipo 2 desenvolver problemas nos rins em Espanha (com risco de nefropatia crônica progressiva). Segundo pesquisas recentes, mais de 1 milhão de pessoas sofrem de fases avançadas da nefropatia diabética. Especialistas dizem que a incidência deste tipo de problemas renais tem aumentado desde os últimos 15 anos.

As conclusões que se chega é que os níveis de glicose no sangue elevados sido observados em casos agudos de diabetes tipo 2 pode causar danos irreversíveis aos filtros dos rins. Um dos sinais que os rins são comprometidos por esse problema é o fato de que em algum momento você começa a eliminar a albumina na urina (no caso, a proteína deixa os rins de forma espontânea).

Pessoas que já têm nefropatia, aliás, estão em alto risco de outras complicações cardiovasculares em (diminuindo drasticamente a qualidade de vida). No caso de ter nefropatia diabética pode haver riscos adicionais se também adicionar outros problemas de saúde (como a dependência de rapé, obesidade, sedentarismo, hipertensão, etc.) Por isso, concluiu-se que uma das melhores maneiras de manter a doença renal é através de uma dieta saudável, a moderação na ingestão de álcool, muita atividade física e hidratação adequada durante a maior parte do dia.

Erva de São João, fitoterapia para a depressão

2011-06-14T12:50:00.001-07:00

Erva de São João é uma planta medicinal conhecida há séculos por sua eficácia no tratamento da inflamação causada por pancadas. Também tem mostrado efeitos benéficos no tratamento de cólicas e espasmos musculares.

Nos últimos anos, com a ascensão da medicina herbal, descobriu o grande eficácia de St. John's wort no tratamento de depressão leve a moderada e problemas relacionados a esta doença. De fato, na Alemanha é a receita que o Prozac, uma vez que estudos científicos demonstraram que os mesmos efeitos de medicamentos antidepressivos, mas não os efeitos secundários mais comuns, tais como deficiência de habilidades cognitivas ou a possibilidade de uma condução segura.

Mas St. John's Wort não só ajuda no tratamento da depressão, mas também o torna um complemento excelente para o momento de agir sobre as consequências desta doença em nossos corpos, palpitações, irritabilidade, falta de apetite ... Excelente para tratar a ansiedade a longo prazo e ajudar a dormir melhor na produção de um aumento na secreção de melatonina noturna. Isso irá garantir um sono profundo e relaxante.

Esta planta também tem um efeito benéfico sobre outros distúrbios emocionais, tais como a desordem afectiva sazonal, transtorno de atenção e hiperatividade (TDAH) e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

Apesar de suas reconhecidas propriedades benéficas à saúde devem ser tomadas para a administração da erva a erva de São João em doentes a tomar outros medicamentos, porque pode interagir com várias delas: qualquer tipo de antidepressivos, ciclosporina, digoxina, anti- inibidores de protease (por HIV), contraceptivos orais, warfarin (Coumadin), estatinas (usados para o colesterol elevado), teofilina, drogas da quimioterapia, novas drogas antipsicóticas (olanzapina e clozapina), medicamentos que causam sensibilidade ao sol e estimulantes ou ervas, como a Ritalina, cafeína ou efedrina.

O que é estrabismo?

2011-06-14T12:49:00.001-07:00

Estrabismo é um problema ocular que afeta a seis músculos ao redor dos olhos para obter o foco dois o mesmo objeto e não trabalhar em conjunto.

Desta forma, o olho olha em uma direção eo outro gira na direção oposta ao cérebro através do envio de duas imagens diferentes. Isto resolve que aprender a ignorar provenientes do olho mais fraco. Se o estrabismo não resolve o cérebro se acostuma a ignorar um olho e, portanto, começa a perder a visão. Este processo é chamado de ambliopia ou "olho preguiçoso".

As causas do estrabismo são variados, embora mais de metade dos casos são devido a um problema genético que tem a ver com o controle muscular. Em alguns casos, causado por um problema no cérebro que o impede de fundir as duas imagens que recebe corretamente. Outros fatores também podem contribuir é a hipermetropia, particularmente no caso das crianças.

Os sintomas do estrabismo depender da forma como os olhos estão alinhados. Algumas pessoas apreciam problemas a ter em conta as distâncias e os outros podem experimentar, por exemplo, visão dupla ou embaçada. Destes sintomas depende ou não uma operação para corrigir esse problema.

O tratamento de estrabismo depende do grau em que cada paciente tem. Muitas vezes pode ser controlada com tapa-olhos, óculos especiais e terapia da visão de tornar o trabalho do 'olho preguiçoso'. Quando a perda da visão é importante para entupir o tapa-olho é na pele, e não os óculos.

Gota e sua relação com a ácido úrico

2011-06-13T17:58:00.000-07:00

Gota é uma doença que causa artrite na acumulação de cristais de ácido úrico. Estes mesmos cristais de dimensões microscópicas podem se acumular nos rins causando, entre outras doenças, pedras nos rins. Uns 20 por cento estimado dos portadores de gota acabam tendo este tipo de cólica.

A gota afeta quatro vezes mais homens que mulheres e suas principais causas são o excesso de ácido úrico, hipertensão, obesidade e abuso de álcool. Seus ataques surgir subitamente e caracterizam-se por inchaço e dor intensa comum que afeta principalmente a base do dedo. Em alguns casos isso pode afetar outras articulações, como joelhos, tornozelos ou, ainda pode se tornar inflamado tendões e bursas.

Os sintomas descritos eo exame da articulação afetada faz um médico pode diagnosticar problemas sem uma gota. Este diagnóstico pode ser confirmado com uma análise e extração de fluido da articulação afetada, que pode ser visto sob um microscópio os cristais de ácido úrico.

Na hora de criar um tratamento para a gota é atacar a dor, por isso são usados AINEs, como ibuprofen. Também é muito bom para este imobilizar a articulação.

Para prevenir futuros ataques de gota é importante beber muita água e comer uma dieta rica em cereais integrais, amidos e vegetais. Se o nível de ácido úrico no sangue é muito elevada, o médico prescreve uma droga inibidora da substância.

Remédios para o mau hálito

2011-06-13T17:57:00.001-07:00

O problema do mau hálito parece estar presente em quase metade da população adulta. Enquanto mais de 85% dos casos a origem do mau hálito (ou halitose) é ligada a uma origem oral, em outros casos, pode também estar relacionado com problemas ao nível do estômago ou problemas respiratórios. Como esta condição também provoca alguns problemas sociais, aqueles que sofrem deste problema geralmente se retirar e evitar o contacto com os outros por medo de que as pessoas dizem, longe da solução mais de um possível.

Alguns dos itens que podem ser a fonte do mau hálito são a cárie dentária, o consumo de álcool, fumar, beber menos líquidos e comer uma dieta baixa em calorias. Eles também podem desenvolver este problema as pessoas têm problemas com as gengivas e que consomem certos tipos de medicamentos.

Os funcionários responsáveis pelo odor desagradável que acompanha o mau hálito são bactérias anaeróbias na boca (que são na língua e garganta). Algumas bactérias, em sua atividade, produzindo enxofre, enxofre e outros resíduos.

Os tratamentos para combater o mau hálito variar muito, dependendo da origem desta situação, em cada caso. Se a origem do problema está na boca é necessário remover decadência, remover a placa bacteriana e / ou higienização da prótese ou acordos feitos anteriormente. Também é necessário escovar os dentes e usar fio dental todos os dias (escovar os dentes devem ser acompanhados de escovar a língua e usando bochechos de bom). É importante beber muita água durante o dia e comer alimentos alta proporção desse elemento (mau hálito está associada a uma menor produção de saliva).

Como remover estrias

2011-06-13T17:56:00.001-07:00

Agora que o verão é em cima de nós e temos menos roupa em diante, torna-se mais evidentes os problemas da pele, juntamente com celuliteIsso nos preocupa a maioria das mulheres por causa de sua óbvia anti caráter estético. Referimo-nos à listras, branco ou vermelho as linhas que aparecem em diferentes partes de nossa anatomia, pernas, braços, mamas, abdômen, nádegas, nádegas ou, etc Em outra ocasião, e deu algumas dicas remover estriasMas você sabe que de tempos em tempos, como o seu pedido para voltar a certos temas e mais informações.

As estrias são lesões cutâneas apresentadas pelo rompimento das fibras elásticas da mesma, causando nível superficial, vemos as linhas vermelha característica (estrias vermelhas) Ou branco (White Stripes.) Na verdade, pode ocorrer por várias razões, apesar de sua aparência muitas vezes quando a pele é submetida a um rápido alongamento, por exemplo, durante a gravidez (Estrias ou estrias) Ou em peso, engordar e ganhar. Por que mais pessoas com obesidade em adolescentes na puberdade e estão em estágio médio de alterações no crescimento e no corpo. Ele também pode apoiar o surgimento de algumas doenças e drogas.

Mas vamos importante. Pode prevenir as estrias? O que fazer quando eles surgiram? "Como remover estrias? Vamos tentar responder a essas perguntas.
Prevenção de estrias

As estrias são muito poucas pessoas serem salvos, quase todos nós estamos indo ver aparecer em algum momento de nossas vidas em nossa pele. Mas se é verdade que podemos fazer muito para prevenir e mitigar. Comer uma dieta saudável é sempre um bom ponto de partida. Precisamos evitar altas e baixas de peso. É muito apropriado para incluir em sua dieta de muitos vegetais, frutas e alimentos que são ricos em vitaminas A, C e E, que são muito importantes para manter a saúde da nossa pele, assim como a sua juventude e elasticidade. Outra coisa que podemos fazer é beber pelo menos dois litros de água diários para manter a nossa pele sempre hidratada complementada com o uso de qualquer um dos muitos hidratantes no mercado (não quero dizer uma creme para remover estriasEssa é outra coisa).
Retire as estrias

Se os sulcos têm estado presentes, a única cura definitiva é a cirurgia para remover e microdermabrasion técnicas por especialistas e profissionais qualificados. Não remover estrias milagrosas, mesmo que existem vários produtos no mercado, especialmente pomadas e estrias cremes, Nós podemos ajudar a escondê-los, mas não eliminá-los. Cremes são geralmente ricos em extratos vegetais e compostos que ativam a formação de colágeno natural da pele. As estrias aparecem durante a gravidez, não vá embora, por isso é muito importante tratá-los quando eles começam a aparecer e sua aparência ainda é rosado, para não ir mais.
Home tratamento para estrias

O primeiro é assegurar a esfoliação adequada. Para isso, prepare uma mistura de sabão líquido e açúcar na proporção de 5 e 4 colheres de sopa de sabão de açúcar. Quando nós banho, use essa preparação em nossa pele tão macia e círculos. Nós podemos fazer todos os dias.
Para tratar as estrias, especialmente o branco, nós podemos fazer uma máscara a partir da casca de 5 pêssegos, o coração de uma beterraba e casca de cenoura ou beterraba 5. Ele sacode tudo e coloque-o sobre as estrias durante 20 minutos. Em seguida, retirou a máscara com água fria.

Espero que estas Dicas para EstriasPara preveni-las, escondê-los e excluí-los de ter sido útil. Se você tiver alguma dúvida ou você sabe que pode deixar um comentário.

A contaminação por Escherichia coli

2011-06-13T17:53:00.001-07:00

A bactéria conhecida como Escherichia coli é um dos poluentes mais perigosos orgânicos, como é o microrganismo que causa (entre outros problemas de saúde) Síndrome Hemolítico-Urêmica (também conhecido como ED). A forma mais difundida de infecção no caso da Escherichia coli é por contato com alimentos contaminados, ou pelo contato de pessoa para pessoa em condições de higiene. Atualmente recomenda-se ainda como um preventivo da doença lavar frequentemente as mãos com sabão e água (especialmente se você estiver em contato com um monte de gente, como em jardins ou geriátricas).

Como a temperatura é um elemento que destrói completamente a Escherichia coli, uma das mais confiáveis e mais seguros métodos para eliminar o risco de contaminação pela ingestão de alimentos é cozinhar o alimento em altas temperaturas. Outro fator importante a considerar quando se evitar a contaminação por esta bactéria é a contaminação cruzada. Este tipo de contaminação ocorre quando o contato é estabelecido entre dois itens de alimentos de origem diferentes (sendo uma delas contaminadas). Em todos os casos, tábuas de corte devem ser diferentes (para carnes, legumes, etc.).

Quando manipulação de alimentos é necessário tomar algumas medidas preventivas para reduzir os riscos de contaminação por Escherichia coli. É bom lavar as mãos com água e sabão antes e após o preparo de alimentos (como nos tempos quando nós nos sentamos na mesa de jantar). Lave as frutas e verduras com água limpa (se estiver em dúvida ferver para eliminar qualquer risco de contaminação). Lembre-se que os alimentos mais seguros são aqueles que são muito frios ou muito quentes (como se previne o desenvolvimento de bactérias).

Abacate e suas propriedades

2011-06-13T17:51:00.001-07:00

O abacate é um fruto com propriedades de alta para a pele e da saúde. Também conhecido como o abacate, Abacate, toques, abacate, etc Esta fruta cremosa é rica em nutrientes e rico em vitamina E. Ele também contém ácidos graxos essenciais e proteínas, que são digeridos facilmente, sem ajudar a aumentar o colesterol, contém vitamina E, A, B1, B2, B3, D e diminuição da quantidade de vitamina C. É rico em minerais como ferro, fósforo e magnésio, assim como o ácido fólico, niacina e biotina.

Uma porção moderada de abacate é de cerca de um quarto da fruta que pode ser consumido várias vezes por semana. Apesar de ser rico em gordura e calorias é um alimento deve ser consumido por seu valor nutricional.

Benefícios do abacate

1 - É útil no combate ao colesterol e prevenção da aterosclerose.

2 - estimula a formação de colágeno. Para isso ajuda a pele e combatem o envelhecimento.

3 - Ajuda com problemas de pele como dermatites, eczemas e espinhas.

4 - As propriedades suavizantes da semente de abacate, óleo de abacate são usados na indústria de cosméticos a desenvolver produtos para pele e cabelo.

5 - a vitamina D auxilia na absorção de cálcio e fósforo.

6 - Atraso do processo de envelhecimento pelo seu conteúdo de vitamina E.

O abacate é um alimento perfeito como um substituto natural vegetariana proteínas contidas na carne, ovos, queijo e frango.

Ocultar poros abertos

2011-06-13T17:50:00.001-07:00

Se tivermos a pele oleosa Parece que, tanto quanto nós removedor e limpar a pele, não podemos nos livrar dos poros abertos, especialmente no verão, quando nós tendemos a usar mais cremes de protecção solar. No entanto, embora não possamos fazê-los desaparecer, podemos usar uma variedade de truques para disfarce e, assim, garantir a nossa pele com aparência mais uniforme.

A primeira coisa que fazemos é tentar reduzir o máximo possível tamanho dos poros abertos, Para o qual precisamos para limpar a pele de manhã e à noite para evitar excesso de sujeira, maquiagem e cremes para obstruir os poros e torná-los mais visíveis. Para fazer isso é melhor usar cremes e produtos de limpeza e não se esqueça a tônica, e vamos ajudar a regular a secreção de óleo da pele.

É claro que devemos ter cuidado para não usar muito tónico adstringente, especialmente aqueles formulados com álcoolComo neste caso a pele, tais como a defesa, produzir mais gordura, o que dá um resultado oposto ao que estamos procurando.

Esfoliar uma vez por semana também nos ajudará a reduzir o tamanho de nossos poros.

Quando make-upÉ muito importante que não utilizar produtos que secam a pele muito grossa ou muito, porque os poros são ainda mais acentuadas. Nós aplicamos a base uniformemente sobre o rosto, para unificar a pele do rosto, mas não muito grossa aplicada.

É importante as mãos nãoPorque a gordura tende a acumular-se nos dedos das mãos e iria ficar na pele, mas o uso de esponjas ou escovas limpa para evitar a infecção poros e espinhas nós.

Tipos de sombras

2011-06-13T17:45:00.001-07:00

Um tempo de maquiagem olhos, não só tem que decidir que cor usar sombras, mas também o que textura deles escolher, pois dependendo do que um ou outro, a nossa maquiagem vai realizar mais ou menos no tempo em perfeito estado.

A tipos de sombras dentre os quais podemos escolher se o pó de sombras, sombras de creme, também conhecido como mousse, e sombras em lápis.

Para uma maquiagem duradoura é o melhor sombras de cremeMas a sua textura, torna quarto na dobra da pálpebra, então fazemos um toque para cima de vez em quando para evitar este problema. Devemos evitar se pronunciado rugas ao redor dos olhos, pois o creme é fácil de circular e entrar neles, tornando-se destacar ainda mais. Eles não devem usar se você tem pele oleosa, como a sua textura cremosa pode causar espinhas ou cravos aparecem para nós se nos esquecermos ou facial, mas por isso mesmo são particularmente adequadas, se você tem pele seca.

A sombras em pó têm a vantagem de que eles podem usar qualquer tipo de pele que temos. Adere bem à pele e pode ser encontrado no iridescente ou fosco, que pode jogar com tons diferentes de dia e de noite, e pena-los ou deixá-los mais compactos como o efeito que você deseja alcançar. O melhor neste tipo de sombras é a combinar ou duas cores diferentes, dois ou três tons da mesma faixa de profundidade para acentuar a maquiagem.

A sombras, lápis são ideais se você quer conseguir um efeito de fade. O único inconveniente que eu tenho é que é necessário fixar o pó transparente e que não desaparecem completamente.

Hiperplasia adrenal e os efeitos hormonais

2011-06-13T12:32:00.000-07:00

A hiperplasia adrenal congênita é um problema que afecta tanto rapazes como raparigas e que é a falta de uma enzima no organismo na glândula supra-renal produz os hormônios cortisol e aldosterona.

Quando esses hormônios estão em falta o corpo em produzir mais andrógenos (hormônio sexual masculino), que apresentou as características dos homens que não são apropriados para as meninas e também para as crianças prematuras.

As meninas que sofrem de hiperplasia adrenal normal órgãos reprodutores femininos, mas algumas mudanças externas, tais como voz profunda, menstruação irregular, crescimento excessivo de pêlos (inclusive facial). No caso das crianças, a situação é um pouco diferente. Seu físico parece atingir a puberdade poucos anos de idade e apresentar características como voz grossa, pênis alargada e músculos bem desenvolvidos. Tanto os meninos e meninas que sofrem hiperplasia ter uma altura muito menor que os adultos.

Um diagnóstico da hiperplasia adrenal congênita inclui testes de laboratório de exames de sangue e urina para detectar os níveis de vários hormônios, um raio-X para a idade óssea, e os testes genéticos podem ajudar a diagnosticar, confirmar e tratar a doença.

O tratamento da hiperplasia é voltado para normalizar os níveis de hormônio, que é conseguido com a administração diária de uma forma de cortisol. O prognóstico para pacientes com essa doença é muito boa e, de facto, a maioria deles é saudável, mas deve tomar medicamentos para a vida.

dieta da sopa para perder 3 quilos em três dias

2011-06-13T12:31:00.000-07:00

Esta dieta é baseada no consumo de diferentes sopas , ideal para quem precisa fazer um regime alimentar para perda de peso aqueles quilos extras e também agradá-los sopas. Se isso for feito da maneira certa irá permitir que você a perder peso de cerca de 3 quilos em 3 dias, não deve ser feito mais. As sopas são engolidas antes de cada refeição, isso vai ajudar a controlar a sensação de apetite e ajuda a gerar um bom estado de saciedade.

Você pode comer todos os dias sem limites, muita oferta de plenitude, mas não deve estar bebendo refrigerante, café ou chá.

Uma das dietas mais conhecidas é a sopa de repolho é feita através de cebola, tomate, pimentão, aipo e repolho eo resultado é um caldo com uma variedade de dieta nutricional ideal de entrada.

Também a nova versão desta sopa, que é amplamente utilizado na chamada Dieta das Calorias Negativas. É um vinho que é feito com as cebolas, ervilhas ou feijão verde, espinafre, cenoura, tomate, repolho, aipo, alho, pimentão, brócolis, arroz, temperado com cebola e temperos a gosto.

A dieta da sopa de galinha, que requer um plano muito simples, toma café da manhã e depois consumir o resto do dia, a quantidade de sopa que você deseja. Assim, um bom caldo de baixa gordura pode ser a solução ideal para reduzir o peso.

O consumo de sopa oferece muitas vantagens, dentre as quais destacam-se os fáceis de preparar, mas o interesse que faz com que este alimento está em seu emagrecimento, e seu nível de baixo teor calórico e sensação de satisfação gerado por seu conteúdo líquido. Portanto, é uma excelente proposta para quem deseja melhorar sua aparência.

Antes de iniciar uma dieta é muito importante saber a sua saúde com uma visita prévia ao médico, pois uma dieta pode influenciar o quão prejudicial é devidamente controlada.

Remédios naturais para piolho

2011-06-12T05:28:00.001-07:00

Pediculose é uma doença que ocorre no couro cabeludo. É o desenvolvimento de lêndeas e piolhos alimentam de sangue do couro cabeludo. As picadas desses insetos pequenos muitas vezes causam coceira constante na cabeça e reações alérgicas a substâncias químicas na saliva dos mesmos.

A forma mais difundida de infecção dos piolhos é por contato direto, o uso de itens comuns com pessoas infectadas, e partilha muito tempo demais com essas pessoas (dado que os piolhos podem saltar distâncias grandes o suficiente quando for dada a oportunidade de fazê-lo) . Normalmente, sabemos que estamos lidando com um caso de piolhos quando há intenso prurido no couro cabeludo, erupções e inchaço das glândulas do couro cabeludo.

Existem vários remédios naturais para curar piolhos. A mais conhecida é a aplicação do vinagre no couro cabeludo. Demora meia xícara de vinagre de cidra e algumas gotas de óleo de tomilho. Massagem esta mistura sobre a pele do couro cabeludo, aplique uma touca de plástico e deixe por 4 ou 5 horas. Você também pode aplicar uma preparação das folhas de eucalipto. Você tem que ferver as folhas por 15 minutos e adicione um pouco de suco de limão. Essa mistura deve ser aplicada diretamente no couro cabeludo durante meia hora para agir. Em seguida, lavar e enxaguar o cabelo. O alho também apresenta excelentes resultados no tratamento para eliminar piolhos. Para fazer um eficaz remédio natural muito é cortada em pequenos pedaços uma cabeça inteira de alho e cozinhe em duas xícaras de água. Quando cozido deixe-a descansar e esfregue a preparação na cabeça (que você tem a tensão antes).

Componentes de perfumes

2011-06-11T10:48:00.000-07:00

A perfumes para uma ocasião importante deve ser sutil, delicada e única. O cheiro depende dos ingredientes da fragrância. Musk é um bom fixador para composições de fragrâncias é, portanto, um componente básico de todos os perfumes. A almíscar natural, mas tem um odor desagradável, dissolvido em uma solução de álcool se torna um aroma sensual que podem ser encontrados nas melhores perfumes do mercado.

A castóreo é semelhante ao almíscar. É uma substância secretada pelos castores para lubrificar os cabelos. Perfumes costumam dar uma notas quentes e sensuais e conhecido pela sua força de retenção. A baunilha com o seu cheiro doce é perfeito para fornecer perfumes que o cheiro quente e doce que dá vontade de "comer".

Há outros componentes que são usados em perfumes masculinoTal como a pimenta preta grama e musgo. Estes fornecem uma nota muito sensual verde. Há algumas raízes que dão a fragrâncias aquele toque de macho de resina, mas a cada dia mais comum em fragrâncias femininas. Não devemos esquecer o manjericão eo óleo de gerânio.

Também resinas pode ser encontrada em perfumes. Mirra e incenso são resinas de árvores foram usados por milhares de anos. Benzóico resina, que vem do Vietnã, é caracterizado por um aroma profundo e intenso. Quase todas as fragrâncias contêm uma dose de sândalo e musk para fazer o perfume é doce e levemente resinoso. A flores são outro ingrediente usado em perfumes.

Obtenha um cabelo mais forte

2011-06-11T10:45:00.000-07:00

Todas as mulheres gostariam de ter um cabelo forte, saudável e brilhante. No entanto, nem sempre podemos obtê-lo. Times de grande stress ou fadiga, alterações hormonais ou certas doenças podem enfraquecer os cabelos tornam-se frágeis, quebradiços, se nenhum volume e brilho, tornando-se perder muito de seu apelo e sua queda é mais acentuada. Para evitar isso deixamos-lhe algumas dicas:

- Use xampu e condicionador que contêm queratina, proteína e aminoácidos, Para ajudar a proteger o cabelo contra agentes externos. O condicionador de usar pelo menos três vezes por semana. Se você tem cabelos oleosos, pode usar o condicionador apenas nas pontas, fortalecendo-os e prevenindo o aparecimento de pontas duplas.

- Faça uma massagem no couro cabeludo, pelo menos, três vezes por semana. Com as pontas dos dedos, faça massagens circulares no couro cabeludo, a partir da base do crânio, na nuca para levantá-la até a coroa. Esta massagem é usada para estimular o fluxo sanguíneo e, assim, ajudar a fortalecer o cabelo e estimular o seu crescimento, mas também ajudá-lo a recuperar a sua energia, se você teve um dia atarefado.

- Após lavar os cabelos desenrédatelo com um pente de dentes largos, Evitando solavancos para desfazer os nós. Caso contrário, seu cabelo vai quebrar, tornando-se mais frágeis. Pacientemente, é desembaraçar o cabelo. Se você tiver cacheados e longos, é melhor que você aplicar um produto detangling para facilitar esta tarefa, sem danificar o cabelo.

- Não utilize chapéus por um longo tempo porque impede a oxigenação do cabelo, que, misturado com o suor produzido pelos danos causados pelo calor do seu cabelo. Se você não tem escolha, tirá-lo ocasionalmente e areja o cabelo.

Dietas da moda, má escolha para perda de peso

2011-06-11T10:40:00.001-07:00

Quando decidimos perder peso, caem em tentação e nós escolhemos as dietas que não fornecem qualquer benefício. As famosas dietas da moda, eles caem facilmente a essas pessoas e só prestar falsas promessas, as pessoas sentem que não podem aguentar mais um dia com sobrepeso e sem consulta com especialistas escolhem o que encontram pela primeira vez.

Mas o que fazer, como reconhecer uma dieta da moda não vai funcionar, então algumas dicas para evitá-los, porque, se perder peso, devemos encontrar a dieta adequada, e essa é uma saudável e eficaz.

Como reconhecer os maus regimes alimentares

O sinal mais comum de uma dieta da moda é o que promete a perda rápida do peso.

Dietas da moda, fazer promessas irrealistas, como "Perder 10 quilos em 30 dias."

As dietas que levam à perda rápida de peso (mais de 2 quilos por semana) não são recomendadas nutricionalmente e são muitas vezes demasiado restritiva.

Dietas da moda trazem resultados temporários ...

O peso que você perde quando você começa uma dieta da moda consiste principalmente de fluidos corporais, ou o peso da água. O problema é que esse peso geralmente retorna, com alguns quilos extra adicionado. Perder muito peso, por exemplo, dá uma sensação de realização, mas quando o peso torna-se inevitável, o ciclo começa novamente.

Dicas para os adolescentes perder peso

2011-06-11T10:39:00.001-07:00

Os adolescentes devem aprender a partir dessa idade, 12 a 14 anos a importância eo valor dos alimentos e as vantagens que ele tem de obter uma saúde ótima. modismos alimentares são o pior inimigo da adolescência ea idade em que vivemos, infelizmente, o fast food tem sido aplicada.

Devem ser monitorados nesta idade o consumo de alimentos gordurosos, proteínas, açúcares, e todos os tipos de alimentos estimulantes como a cafeína contida nos refrigerantes, que não altera apenas o peso, mas também o metabolismo.

O conselho que podemos dar a gerência do peso na adolescência são:

Andar

É um dos melhores conselhos para perda de peso em adolescentes, de fato, bem como para os adultos, como o movimento ou ativo suficiente obter uma melhor taxa de coração e circulação sanguínea e melhora da oxigenação sangue e tônus muscular.

Evite comer fast food

Adolescentes devem evitar fast food, é o que mais consomem, já que eles são uma parte importante de sua dieta atual, esses alimentos são ricos em gordura e calorias. Se eles podem evitar fast food selecionar pelo menos aqueles que são mais saudáveis do que os outros, para que eles devem aprender sobre os valores nutricionais.

Sem açúcar

Os açúcares refinados são os mais utilizados pelos adolescentes para fornecer energia para as actividades de muitos dos envolvidos em uma base diária. No entanto, a fim de perder peso ou, pelo menos, controlar o peso, é importante evitar comer grandes quantidades de açúcares refinados, tais como as encontradas em doces, sorvetes e outros produtos de confeitaria.

Quais são as vantagens dos alimentos orgânicos

2011-06-11T10:38:00.000-07:00

Hoje, a dieta de alimentos orgânicos são muito mais freqüentes, há muita preocupação de muitas pessoas para a comida que comem e como adotar uma alimentação saudável. Alimentos orgânicos e produtos orgânicos é uma carga nova alternativa.

Novos estudos mostram os benefícios da alimentação orgânica e saudável. A alimentação saudável com produtos tais como agricultura orgânica, reduzida a níveis muito baixos de exposição dietética das crianças aos agrotóxicos utilizados na produção agrícola em países como os Estados Unidos.

Melhor qualidade, saúde e nutrição.

Os alimentos biológicos são de melhor qualidade e possuem maior valor nutricional, são mais saborosos e têm melhor sabor. Os alimentos orgânicos são produzidos respeitando os tempos de crescimento natural, para que eles tenham tempo suficiente para sintetizar açúcares e nutrientes. Existem inúmeros estudos demonstrando uma maior qualidade nutricional dos alimentos orgânicos.

Eliminação de substâncias tóxicas na dieta.

Os pesticidas encontrados nos alimentos produzidos por métodos industriais, ou intensiva. A presença em nossa dieta e nosso organismo dessas substâncias são nocivas à nossa saúde, e embora seja difícil provar, são freqüentemente associados com a doença, problemas no sistema imunológico e outras condições crônicas.

Uma dieta saudável à base de produtos orgânicos é o ponto de partida de uma nova era na alimentação natural e equilibrada. As vantagens dos alimentos orgânicos se concentra em garantir alimentos sem aditivos e produtos químicos, base essencial de uma dieta que promove a saúde.

As vantagens dos alimentos orgânicos para as crianças.

Os alimentos orgânicos liberam seus filhos de exposição a pesticidas em seus corpos. Há mesmo estudos que mostram que o produto alimentar real das práticas de agricultura intensiva contém menos nutrientes do que os alimentos produzidos anos atrás.

Os antioxidantes em alimentos orgânicos.

frutas e legumes orgânicos têm demonstrado em estudos dos níveis de antioxidante maior do que o alimento produzido de forma intensiva. As propriedades antioxidantes são eficazes no combate ao câncer. A agricultura orgânica produzida naturalmente estes compostos químicos como método de defesa contra ataques por insetos e ervas daninhas.

Os alimentos orgânicos são uma importante fonte de minerais e vitaminas. cultivos orgânicos têm sido demonstrado em estudos, as percentagens mais elevadas de vitaminas e minerais, nutrientes essenciais.

Como fazer uma boa limpeza de pele

2011-06-11T10:37:00.000-07:00

Como mulheres, podemos ser nossos próprios esteticistas para cuidar da nossa pele, que na maior parte de nossa pele, todos nós sabemos que ter a pele boa só devemos ter o saudável hábito de aplicar uma boa limpeza. É ideal para a limpeza uma vez por semana. Siga estas instruções passo a passo, você pode fazer sozinho, sem recorrer a especialistas e custos desnecessários.

Passos

1. Escolha um limpador que adapta ao seu tipo de pele. Aplique com movimentos circulares para amaciar e remover a camada principal de células mortas. Retire com água.

2. E limpar a pele, fazer um polonês para remover a sujeira mais resistentes. Uma fórmula ideal para todos os tipos de pele é misturar uma colher de sopa de açúcar, mel e um pouco de suco de limão. Aplique com um pano macio para três minutos de massagem do rosto e pescoço deixando a área livre das pálpebras. Anguage com água morna. Se você tem problemas de acne é melhor do que continuar assim, pode agravar o problema.

3. Coloque uma loção tônica que ajuda a remover os restos de creme de leite e também hidrata, suaviza e refresca.

4. Em conclusão hidratar. Se você tem pele normal ou seca e até a idade de 35 anos, o creme de DNA colocar sobre as pálpebras, ao redor da boca e ao longo do resto do rosto e pescoço uma luz hidratante contendo colágeno. Para aqueles sobre 35, você deve usar o DNA em todo o rosto, pescoço e colo e, em seguida, um hidratante com ceramidas e anti-livre. Se você tem pele oleosa e sem limite de idade devem ser colocados frascos de líquido amniótico ou um creme com micro-esponjas que absorvem a hidratação e também o excesso de gordura.

Dicas

• loção anti-séptica pode ser preparada em casa com duas partes de álcool misturado com água fervida

• Nunca faça uma limpeza tão profunda tempo antes de sair para um compromisso, a pele pode ficar muito irritado.

• À noite, aplicar uma emulsão de limpeza para remover os vestígios de maquiagem e loção tônica. •

• Se você quer revitalizar o tecido usado antes hidratante de colágeno e elastina ampolas. •

• Para uma loção descongestionante e-inflamatório para as pálpebras, preparar uma infusão de salsa, coar e deixar esfriar na geladeira.

O que é andropausa

2011-06-10T18:06:00.001-07:00

Andropausa é uma condição que afecta os homens, muito semelhante à menopausa nas mulheres, embora os homens têm sinais distintos, mas uma queda nos níveis hormonais.

Nos homens, a andropausa é visto em um estado de fadiga e perda de energia, alterações de humor e dos impulsos sexuais e agilidade física reduzida. Andropausa leva à diminuição da atividade sexual do homem, em muitas ocasiões.

Existem alguns remédios caseiros que podem ajudar na andropausa:

Use alimentos e outros acessórios com propriedades afrodisíacas, como o ginseng ou uma tintura ou infusão de Damiana. Lembre-se que há muitos alimentos com propriedades afrodisíacas que podem ajudar a aumentar o desejo sexual masculino.
Tome um suco de tomate ou mesmo alguns tomates maduros ao longo do dia, como eles são bons no caso da andropausa.
Leve alimentos em vitamina C e vitamina B6.
Ingerir alimentos ricos em magnésio, como a banana.

O homem com a andropausa não é aconselhável comer alimentos como gorduras saturadas, bebidas alcoólicas, café, temperos fortes, picantes e alimentos processados.

Fora isso, tomar as recomendações que são problemas comuns que ocorrem normalmente. Por exemplo, se a depressão com remédios naturais para a depressão, a ansiedade se um chá de tília ou camomila, etc Em nome do casal deve levar em conta que é uma situação difícil, que pode ocorrer em qualquer idade adulta e pode ser levado adiante se a comida não é recomendada, assim que seja paciente com o sofrimento parceiro da andropausa compreensão muito mais.

Benefícios do chá verde

2011-06-10T18:05:00.001-07:00

Se você chegou até aqui e está lendo estas linhas, é porque você já ouviu falar das propriedades do chá verde maravilhoso. E nos últimos tempos tornou-se o consumo de chá verde muito popular, especialmente preparada como uma infusão, devido às suas propriedades comprovadas e demonstradas e benefícios à saúde. A planta do chá verde, consumido desde tempos imemoriais, sempre suspeitei que ela tem propriedades medicinais, embora seja agora, quando a ciência confirma essas suspeitas. Você sabe que é um poderoso antioxidanteMas muitas pessoas estão usando também como excelente perda de peso aliado tomado como uma infusão.

Vamos fazer uma revisão da Os benefícios do chá verde:

Em primeiro lugar, e como dissemos antes, o chá verde é um poderoso antioxidante, ou seja, nós ajudar a combater e mitigar os efeitos do envelhecimento em nosso corpo, tais como o endurecimento das artérias, perda de elasticidade da pele anticancerígenos, etc. Isto é devido ao seu alto teor de substâncias como as isoflavonas e catequinas mais numerosas vitaminas, aminoácidos, minerais, fibras e muito mais.

Também eficaz em combinação com a perda de peso. Muitas pessoas usam o chá verde para perder peso e prevenir a obesidade, porque tem propriedades diuréticas e evitar a retenção excessiva de líquidos. Graças aos polifenóis que possui em sua composição, aumenta o metabolismo ajudando a queimar gordura basal

Ele também confirma útil para a remoção de enxaqueca e mitigar seus efeitos, que contém cafeína, que, além de ser um estimulante, age sobre os vasos sanguíneos restritivos pericranial.

Se você sofre artrite, Chá verde para a sua propriedades anti-inflamatórias pode ser de grande ajuda no enfrentamento da doença e evitar a dor.

Mesmo que, graças ao seu teor de arginina, pode ser um aliado maravilhoso melhorar a fertilidade masculina Ela estimula e melhora a produção de espermatozóides.

É ótimo para proteger os dentes e gengivas e se mesmo dizer que previne a cárie dentária dentes. E isso é bom para muitas outras coisas, para parar a diarréia, ao sistema circulatório, para proteger o fígado .. mas não me alongarei muito sobre este artigo.

A melhor maneira de preparar a infusão de chá verde é colocado em água quente sem ferver por 3 minutos, deixe repousar e sirva.

Naturalmente, como tudo na vida é certo Contra-indicaçõesEntão nós não devemos abusar. Por exemplo, é contra-indicada para mulheres grávidas, especialmente nos primeiros meses de gravidez, pois poderia levar a abortos. Também não é adequado para pessoas com anemia, as pessoas com hemofilia e propensas ao sangramento que sofrem de úlcera gástrica e crianças. Lembre-se que tem propriedades estimulantes que podem resultar em algumas pessoas, insônia, nervosismo, ansiedade, arritmias, etc

Em suma, você verá que vários benefícios e as propriedades do chá verdeNão só para perder peso Parece que a única coisa que mencionou sobre o chá verde recentemente.

Propriedades de beterraba

2011-06-10T18:02:00.001-07:00

Hoje vamos falar sobre um alimento muito benéfico para a nossa saúde o que fazemos bem em incluir em nossa dieta, é a beterraba. Tem muitas propriedades que é importante saber, por isso vamos ter mais um motivo para incluí-lo em nossa receitas .

Entre seus principais atributos são que ele é um dos melhores antioxidantes na semana estávamos discutindo a importância do consumo destes nutrientes para evitar um grande número de doenças. Portanto, não fere a cada momento e preparar um prato com beterrabas. Além disso, também é caracterizada por um alto teor de vitamina C, que fortalece nosso sistema imunológico e ajuda na luta contra alergias na época.

Por outro lado, uma de suas principais virtudes é também por causa de sua cor característica, eles são os betaínas, que nos ajudam a proteger as células. Eles também são capazes de limitar os danos causados no fígado (fígado de apuramento) por radicais livres que se formam nesse órgão muito importante por causa da oxidação das gorduras.

Além disso, destacamos o conteúdo de folato, uma vitamina que reduz a presença de hemocisteína, que se torna um fator de risco para desenvolver doenças cardíacas.

Finalmente, não podemos esquecer a sua fibra, que nos ajuda a combater o colesterol e proteger os seus rins. Estas são as principais propriedades deste alimento, sem dúvida, isso vai nos encorajar a incluir na nossa dieta diária.

Espero que esta informação tenha sido útil!

Gordura trans, mais presente do que pensamos

2011-06-10T18:01:00.001-07:00

Certamente, agora todos sabemos que as gorduras trans são prejudiciais e que são para a nossa saúde . Estes estão associados a um grande número de doenças cardiovasculares, pois aumentam o colesterol ruim e se acumulam em nosso corpo. São cada vez mais alimentos que contêm em grandes quantidades, por isso é essencial para controlar o consumo dos mesmos e, se possível, evitá-lo completamente.

Portanto, um dos primeiros passos a tomar é verificar o rótulo dos alimentos antes de comprar. Muitas vezes eles não aparecem diretamente sob o nome "gordura trans", pois ambos estão dentro de outros compostos, como os óleos vegetais são hidrogenados. Todos os compostos "higrogenados" contêm gorduras trans, por isso, se podemos vê-las no rótulo do produto devem evitar comer.

As principais fontes de gorduras trans encontrado em margarinas e barras de granola, o problema é que muitos destes alimentos se dizem "sem colesterol", mas têm gorduras trans, que é ainda pior e representa um grande risco cardiovascular .

Portanto, da próxima vez que vamos às compras, estudar os rótulos dos produtos antes de comprar, tenha em mente que é importante que o nosso consumo de gorduras trans é menor que 2% da quantidade de gordura que você consome no total.

Esperamos que esta informação será de grande ajuda!

O que você precisa saber sobre pressão arterial

2011-06-10T18:00:00.001-07:00

Hoje falamos sobre a pressão arterial , como sabemos, é essencial para manter a pressão controlada, porque tendo muito alta ou muito baixa pode causar-nos problemas sérios de saúde . Se você tiver a pressão muito alta pode causar insuficiência cardíaca e angina de peito, também, irrita o músculo do coração mais rapidamente e produzem arritmias mais.

É por isso que temos falado várias vezes da importância de cuidar de nossa ingestão de sódio, há mais de um bilhão de hipertensos em todo o mundo, muitos dos quais devem o seu problema com o consumo excessivo de sal e outros produtos com o sódio. Embora não seja a única causa, em outros casos se deve a um fator genético. Se um dos pais tem esse problema, então a chance de ter porcentagem aumenta para 25% e se ambos tem, ela aumenta para 50%.

Embora existam alguns fatores que aumentam as chances para isso, como sedentarismo e má alimentação que provoca a obesidade . Por isso, é importante tomar todas as medidas possíveis para evitá-lo a respeito de porque fazemos bem em seguir estas instruções:

- Não fumar ou beber álcool.
- Avaliar o peso para evitar a obesidade.
- O exercício é muito importante.
- Verificar os níveis de pressão arterial.

Para medir a pressão arterial deve ir ao médico (ou o que podemos fazer se temos as ferramentas), ele usará um equipamento chamado de esfigmomanômetros, também conhecido como tensiômetros. Os valores de pressão alta e normal são:

- A pressão arterial normal. Os níveis máximos de pressão arterial sistólica 120 mmHg A129 e diastólica (mínima) entre 80 e 84 mmHg.
- A hipertensão arterial normal. A pressão arterial sistólica entre 130-139 mmHg ea diastólica entre 80-89 mmHg.

Considerando esses pontos, podemos cuidar melhor da nossa saúde.

Pulmonária: Um remédio para bronquite

2011-06-10T17:58:00.000-07:00

A pulmonária é uma erva perene nativa da Europa. O tronco atinge 30 cm de altura e suas folhas são grandes, as vilosidades alongada coberto com manchas brancas.

As flores são roxas primeiro e depois, quando aberto, azul. O caule e as folhas são colhidas no verão, corte um pouco acima do nível do solo.

Como o próprio nome sugere, o pulmonária é benéfico no tratamento da tosse e bronquite, principalmente aqueles ligados à inflamação respiratória.

Popularmente conhecido como sábio JerusalémO pulmonária também é altamente valorizado por suas propriedades adstringentes. Por isso, Pulmonária officinalisTal como o nome científico, pode ser aplicada para aliviar a diarreia, especialmente crianças, e para aliviar as hemorróidas.

A infusão de suas folhas e caules são expectorante e é usado para o catarro brônquico, dor de garganta e tosse aliviar. Para preparar esta infusão, use 30 gramas de folhas e caules de pulmonar, um litro de água e mel. Ferva a água e despeje sobre a planta. Deixe descansar por 5 minutos e coe. Beba uma xícara de chá, adoçado com mel de várias vezes por dia.

Uso não é recomendado, pois isso pode ser tóxico. Também não é recomendado para quem sofre fígado. Para uso externo, a decocção de flores e folhas de ajudar na cicatrização de feridas e rachaduras Mão.

Para tratar a alergia, você pode fazer uma infusão de pulmonar e banana. Aquecido, sem deixar ferver, litro de leite de cabra, dois punhados de pulmonar e dois plátanos. Deixe ferver até adquirir o creme. Você toma uma xícara várias vezes ao dia.

Propóleos: Propiedades curativas

2011-06-10T17:55:00.001-07:00

A A própolis tem propriedades curativas que usamos para melhorar nossa saúde. Isso tem sido usado por mais de 2.300 anos com uma variedade de propósitos, mas principalmente na implementação de feridas e combater as infecções.

A A própolis é uma substância complexa preparados a partir de plantas que as abelhas coletando resina são produzidos em algumas plantas que são misturadas com o pólen, cera e secreções glandulares.

A composição química é muito variável e depende da flora e clima de cada local, foi detectado que mais de 250 elementos que a constituem e cerca de 50 princípios biologicamente ativos que explica que possui um grande número de propriedades. Entre os elementos mais comuns presentes resinas, bálsamos, óleos essenciais, sais minerais, vitaminas, aminoácidos e flavonóides.

A Própolis pode ser usada terapeuticamente em diferentes tipos de alergias, asma brônquica e dermatite. Em úlceras de membros inferiores devido a causas vasculares, doenças do cólon, hemorróidas, fissura anal e perianal ou colite ulcerativa.
Ele também é usado com excelentes resultados contra acne, dermatite seborréica, psoríase, ou verrugas plantares, infecções fúngicas, vitiligo, entre outros.

Você pode tratar doenças gástricas, úlceras pépticas, gastrites ou imunossupressão. Na rinite, bacterianas, virais e faringite alérgica, e laringites e amigdalites, além de muitos outros candidaturas apresentadas pelos própolis.

Quanto à indústria de alimentos é utilizado como um aditivo para a própolis propriedades antioxidantes e anti-séptico apresentados, colocando um gotas de própolis nos produtos embalados ou produtos alimentares frescos se estende de duas a três vezes a sua vida útil.

Medicina Alternativa para feridas e contusões

2011-06-10T17:54:00.001-07:00

Imbatível Medicina Alternativa para cortes e contusões

Leia sobre medicina alternativas para os cortes e contusões. A ferida é um buraco ou rasgo, normalmente o sangramento, causado por um corte ou um golpe. O termo refere-se genericamente para qualquer lesão, mas geralmente aplicada especificamente a um tribunal ou um ferimento penetrante. As lesões, se for leve, ele pode tentar se curar. Primeiro, ele deve ser limpo de dentro da ferida para fora e, em seguida, aplicar anti-séptico e cubra um remédio para protegê-lo de mais espancamentos e os efeitos nocivos dos agentes externos.
remédios da medicina alternativa para os cortes e contusões

Samaritano Bálsamo

Este remédio tradicional (que foi utilizado pelos samaritanos nos tempos antigos) é usado para tratar escoriações, feridas, caroços pequenos, entorses, distensões, etc, por isso vai ser muito adequada para aqueles que andam muito.

Ingredientes

litro de vinho de qualidade
azeite quart
50 g alecrim cool
gaze e adesivo vias

Preparação

Quando ferver, adicione o alecrim fresco e mexa com uma espátula. Deixe ferver até que o líquido esteja reduzido pela metade. Retire do fogo e guarde em um recipiente de vidro.

remédio chinês para remover hematomas

Este é um remédio chinês para remover um hematoma em meia hora. É necessário ter uma ovos frescos cozidos, descascados e muito quente e uma moeda de prata, não vai servir se for qualquer outro metal.

Ingredientes

Cozido e descascado 1 ovo

Uma moeda de prata
Sal
água

Preparação

Coloque em uma panela com água suficiente para cobrir o ovo e levar ao fogo. Quando a água começar a ferver adicione uma pitada de sal, despeje o ovo com cuidado e deixe 12 minutos. Após este tempo, retire do fogo.

Como se inscrever

Manter ereta ovo cozido, coloque a moeda de prata no-lo completamente.

Aplicar quente sobre a área ferida, mantendo pelo menos meia hora. Após este prazo, será parecido com o hematoma desaparece totalmente. Como curiosidade, faz parte do ovo, a gema terá adquirido uma cor diferente, como se tivesse absorvido o hematoma.

Cataplasma alface

A alface fornece uma base para nossas saladas, mas também um remédio natural, usado como um cataplasma, alivia e reduz a contusões e luxações.

Ingredientes

algumas folhas de alface
pano de algodão
fita

Preparação

Esmague as folhas frescas de alface em um almofariz. Então cubra com um pano de algodão e fixado com fita adesiva.

Própolis Alcohol

A própolis tem propriedades excelentes, como antibióticos, anti-séptico e antifúngico, tem algum efeito anestésico e também é anti-inflamatória, regeneradora e curativa.

Ingredientes

• uma colher de chá de própolis

• 100 ml de álcool a partir do melaço

Preparação

Marinar própolis álcool a partir do melaço. Alcoholaturo filtros e armazenadas por 15 dias em uma jarra de vidro com tampa. Após esse tempo, guarde em um frasco conta-gotas.

Comente sobre a nossa medicina alternativa para cortes e contusões.

Quiropraxia

2011-06-10T17:53:00.000-07:00

Sobre Quiropraxia

O termo quiropraxia vem do grego e significa "o tratamento por manipulação." Sua finalidade é a correção de problemas mecânicos de articulações , incluindo a coluna vertebral, em apoio da estrutura do corpo de protecção e sistema nervoso , com base na consideração de que qualquer desvio pode afetar o funcionamento do corpo inteiro.

Sempre que o terapeuta explora o paciente e avalia a mobilidade ou bloquear suas articulações y. onde se manifesta a dor , vem a movimentação para restabelecer o bom funcionamento do corpo.
História e princípios da quiropraxia

Os profissionais têm percorreu um longo caminho a ser reconhecida hoje como profissionais de saúde e sistemas de saúde pública.

Quiropraxia foi fundada em 1895 pelo canadense Palmer.

Diagnóstico da Quiropraxia

Chiropractor primeira coleta informações sobre estilo de vida e suas atividades diárias e também olhar a maneira como você anda. Em seguida, proceder à manipulação do paciente em diferentes posições, para determinar onde o foco do problema na mão. O tratamento é realizado através de técnicas de manipulação das vértebras e articulações para se preocupar, para obter desbloqueado e assim, corrigir a posição dos ossos e as ondulações da coluna vertebral e, por conseguinte, os músculos e os ossos que alcançá-los. Ele restaura a mobilidade e alivia a dor. Além de técnicas de manipulação, a quiropraxia utiliza métodos de relaxamento dos tecidos (cinesiologia). A duração do tratamento vai depender de cada situação.

A quiropraxia está preocupado com os desequilíbrios estruturais no sistema, que é considerada estreitamente relacionada com sistemas bioquímicos, mental e energético do corpo. Assim, através da manipulação da coluna vertebral, que é a posição superior da força da vida, pode curar ou prevenir determinadas doenças, considera-se que quando um corpo deixa de funcionar corretamente é porque você não consegue ou fluxo nervoso lifestream . Considera-se que a quiropraxia é muito eficaz no tratamento de dores agudas recente antes de se tornarem crônicas. Alguns pesquisadores afirmam que este processo ocorre quando você perde a capacidade de produzir endorfinas, que são substâncias segregadas pelo próprio corpo e agem como analgésicos naturais em Quiropraxia .

Síndrome de Pallister-Killian

2011-06-10T17:52:00.001-07:00

Saúde: Síndrome de Pallister-Killian

A síndrome de Pallister-Killian é uma doença rara gene muito ocorre em seres humanos.
Características da síndrome de Pallister-Killian

As características incluem vários graus de deficiência no desenvolvimento, epilepsia , hipotonia hipopigmentação e hiperpigmentação. Os pacientes também têm uma estrutura facial distinto, caracterizado por uma fronte alta, de cabelo esparsos no templo, um grande espaço entre os olhos, epicanto, e um nariz achatado. Deficiência visual e surdez pode ocorrer. Os pacientes também podem apresentar malformações cardíacas, refluxo gastroesofágico, as cachoeiras , e os mamilos supranumerários. Diafragma problemas observados em crianças e pode levar à morte logo após o nascimento.
Se os pacientes experimentaram a adolescência, a síndrome é caracterizada por um cara grosso e plano, lábio inferior investido e retardo psicomotor com hipertonia muscular.

Causas da síndrome de Pallister-Killian

A síndrome de Pallister-Killian parece ser hereditária. Algumas pesquisas sugerem que a presença do cromossomo extra podem ser relacionados.

Diagnóstico da síndrome de Pallister-Killian

Isocromossomo pode ser detectada principalmente nas amostras de fibroblastos da pele e nas vilosidades. Raramente, também pode ser detectada em linfócitos do sangue . Também é possível detectar a isochromosome no sangue circulante, bem como amostras de líquido amniótico ea placenta. Há um limite estrito de onde o isochromosome pode ser encontrado. No entanto, muitas vezes, é improvável que estas amostras são testadas quando o cariótipo de sangue é normal.
Usando o ultra-som, a síndrome de Pallister-Killian pode ser diagnosticada pela observação hipertelorismo, pescoço largo, pernas curtas, mãos ou pés anormais, hérnia diafragmática e hydramnios. Depois de nascer, uma criança pode ser diagnosticada pela observação do rosto diferentes características de síndrome de Pallister-Killian.

Germe de Trigo

2011-06-10T17:50:00.001-07:00

Importância de germe de trigo

O germe de trigo são ricos em nutrientes do grão de trigo que são removidos durante o processamento do trigo, a farinha branca, embora represente apenas cerca de 2-3 por cento de grãos de trigo integral. Embora tecnicamente não é um alimento, de germe de trigo é considerado um dos 10 alimentos mais saudáveis para incluir em uma dieta balanceada, pois é uma boa fonte de vitaminas essenciais, muitos minerais e gorduras saudáveis.
Nutrientes Gérmen de Trigo

• Vitamina B
• Cálcio
• Os carboidratos complexos
• Fibra
• Ferro
• Magnésio
• Manganês
• Os ácidos Omega-3 gordos
• Fósforo
• Potássio
• Proteína
• Selênio
• A vitamina E
• Zinco

Germe de trigo Benefícios

O gérmen de trigo contém fitoesteróis , que foram mostrados para reduzir o colesterol e promover a saúde do coração. Além disso, gérmen de trigo contém quantidades elevadas de vitamina E, um antioxidante que ajuda a proteger o corpo contra os radicais livres. O germe de trigo também é uma boa fonte de ácidos graxos ômega-3 , que são excelentes para reduzir colesterol e pressão arterial são importantes para o funcionamento do sistema nervoso , e ajudar a elevar o humor.

Esperamos que o nosso artigo de germe de trigo tem sido interessante!

Perfeito bronzeado sem danificar a pele

2011-06-10T17:49:00.000-07:00

Você pode ostenta um bronzeado perfeito, evitando o dano que o sol pode causar a pele, você só precisa seguir algumas regras básicas

Cada novo verão os meios de comunicação dão-nos centenas de advertências sobre os riscos envolvidos contapartida pele como a exposição ao sol, mostrar a mesma publicidade modelos de mídia e as celebridades vestindo um bronzeado espetacular.

Enquanto um bronzeado é considerada sinônimo de beleza vai ser muito difícil impedir que milhões de pessoas estão expostas ao sol durante horas para obter um tom Caribe.

Seguro Tan

Existe um meio termo entre a ausência de sol em toda e expostas à radiação solar, sem levar em conta os riscos, esse ponto é conseguir um bronzeado perfeito sem risco.
Para conseguir isso, deixar 10 principais recomendações

* Nenhum sol 10:00-04:00, no momento em que os raios caem perpendiculares ao solo o que aumenta a radiação nociva.
* Sempre use um protector solar com um índice de protecção elevado.
* A face, pescoço e ombros que precisam de protecção mais elevado do que o resto da pele.
* Coloque um protetor solar meia hora antes da exposição solar e renovar a sua aplicação a cada 2 horas.
* Use protetor solar à prova d'água, mas eu ainda reaplicar após o banho.
* Lembre-se que a água ea areia reflete os raios do sol, mesmo sob a sombrlla deve usar protetor.
* Você não vai pegar um bronzeado em apenas um dia, gradualmente, começar a tomar 20 minutos ou meia hora e depois, gradualmente, estendendo o tempo.
* Evite pé deitado ao sol por um longo tempo, atinge um andar mais bronzeado uniforme.
* Você pode obter um melhor bronzeado usando um feed de bronzeamento
* Após cada exposição ao sol para tomar um banho para limpar e refrescar a pele, em seguida, aplicar cremes ou géis pós-solares, aqueles que contêm Aloe vera cuidados com a pele e manter seu bronzeado.

Remédios caseiros para a constipação

2011-06-10T17:48:00.001-07:00

Prisão de ventre pode ser resolvido com remédios caseiros, estes envolvem, tomando diariamente certos alimentos que aceleram o trânsito intestinal

Prisão de ventre pode ser causada por distúrbios do sistema digestivo, mas na maioria dos casos está associada com uma alimentação saudável, beber um pouco de líquido sedentários, ou estão apoiando uma forte estresse.
Quando você mudar alguns hábitos e incorporar certos alimentos na dieta, constipação pode ser resolvido em um curto espaço de tempo, mesmo algumas horas.

Melhores remédios naturais para a constipação

* As ameixas são conhecidos como um remédio caseiro para obstipação alta eficiência e resultados rápidos no mesmo dia e começa a comê-los você pode ver uma melhora, comer 5 ou 6 por vários dias em jejum normaliza o trânsito intestinal.

* Entre os melhores remédios home para a constipação é o consumo diário de sementes , especialmente o linho, chia e gergelim.
As sementes funcionam melhor se for tomado com o estômago vazio, misturada com suco ou iogurte, você pode começar com uma colher de chá ou dois, a quantidade máxima de uma colher de chá por dia sem indicação médica.

* A aveia e farelo de aveia acrescentar muita fibra que ajuda a acelerar o tubo digestivo e resolver a constipação.
Você pode fazer mingau de aveia no café da manhã ou acrescentar farelo de aveia a alimentos, em ambos os casos obteve bons resultados.

* O espinafre e acelga contêm fibras o suficiente para acelerar o trânsito intestinal, podem ser comidos crus ou cozidos como acompanhamento de outros alimentos.
Acelga, espinafre e três vezes por semana é um bom tratamento natural para combater a constipação.

* O iogurte é um dos remédios home para a constipação o mais utilizado em todo o mundo e, apesar de controvérsias têm surgido recentemente pela publicidade do iogurte (no qual aparentemente são exagerados seus benefícios para acelerar o trânsito intestinal), que reconhecer que a alimentação é muito benéfica e ajuda a combater a constipação, especialmente aqueles que também contêm fibras e ameixas.

* Coma maçãs com a pele também é uma casa popular remédio para a constipação, lave a fruta e comer três maçãs por dia para regular o trânsito intestinal.
Além dos remédios acima, é necessário beber muita água, mais de oito copos por dia, quanto maior a quantidade de ingestão de líquidos serão resultados mais rápidos.

Dicas para perda de cabelo

2011-06-07T16:49:00.000-07:00

Queda de cabelo é um sintoma que, atualmente, é naturalizada em todo o mundo. Adolescentes, adultos, acredito fortemente que a perda de cabelo está diretamente associada ao processo natural de envelhecimento, então esperamos que todas as pessoas perdem o cabelo em algum momento de suas vidas. A verdade é que a perda de cabelo pode estar associada a causas diferentes (envelhecimento é apenas uma delas). Em muitos casos (especialmente os jovens e jovens adultos), queda de cabelo está relacionada a uma deficiência de vitaminas ou minerais. Às vezes a perda de cabelo também pode ser um efeito colateral da medicação.

Tratamentos para queda de cabelo sempre depende da origem dessa condição. Enfim, as pessoas que estão passando por este problema pode revelar-se desconfortável para alguns a perda de cabelo dicas que podem trabalhar para eles antes de fazer uma consulta com um médico especialista. A primeira coisa a ser descartada quando somos confrontados com um caso de perda do cabelo é uma deficiência de vitaminas ou minerais. Para manter o cabelo saudável é muito importante na dieta bebida quantidades adequadas de vitamina do complexo B, ácidos graxos essenciais em quantidade suficiente, ferro, zinco e qualidade da proteína. Se for queda de cabelo hábitos alimentares inadequados serão fixados logo que você corrigir esse desequilíbrio nutricional.

As pessoas continuam a sofrer de perda de cabelo, no entanto, pode tomar medidas para prevenir essa condição. O reforço do consumo de alimentos com quantidade suficiente de vitamina A é um deles (que eu deveria comer legumes e frutas uma grande quantidade de cores diferentes). Uma técnica que pode trabalhar para melhorar o vigor com que o cabelo cresce é a aplicação da massagem regular do cabelo.

O transtorno bipolar

2011-06-07T16:47:00.001-07:00

O transtorno bipolar é uma condição que inclui os períodos de humor irritável com mania, que é intercalada com períodos de depressão, com oscilações entre os dois períodos muito abrupta. O transtorno bipolar afeta igualmente ambos os sexos e idade de início é entre 15 e 25 anos.

O transtorno bipolar

A causa é desconhecida, mas ocorre mais freqüentemente em pessoas com parentes que sofrem deste distúrbio.

O transtorno bipolar é apresentado em três formas:

- Tipo I transtorno bipolar, se desenvolve em pessoas que sofreram pelo menos um episódio de mania para depressão grave e que uma vez chamou a depressão maníaca.

- Tipo da desordem bipolar II, os períodos de hipomania, não tão grave como mania, alternando com depressão maior.

- Uma forma leve de transtorno bipolar chamada ciclotimia, com flutuações de humor, menos graves.

Em pessoas vulneráveis, que podem desencadear um episódio maníaco por mudanças no estilo de vida, medicamentos como antidepressivos, drogas psicoativas ou períodos de insônia.

A fase maníaca tem os seguintes sintomas: irritação, auto-estima elevada, pouca necessidade de sono, hiperatividade, de alta energia, comprometimento exagerado atividades, controle inadequado do temperamento, comportamento delinqüente, como a promiscuidade sexual ou encargos desproporcionados e facilmente distraídos.

A fase depressiva apresenta os seguintes sintomas: mau humor, transtornos alimentares, tais como perda de apetite ou consumo excessivo de alimentos, dificuldade de concentração, fadiga, sentimentos de desesperança ou mesmo culpa, tristeza, perda da auto-estima, muitas vezes pensei em caso de morte, distúrbios do sono, tanto sono, como insônia, pensamentos suicidas, isolamento de amigos e apatia por atividades antes realizadas normalmente.

Os medicamentos chamados estabilizadores de humor são considerados os mais adequados para o tratamento e os mais usados são: lítio, valproato, lamotrigina e carbamazepina, embora você possa usar anticonvulsivantes, ansiolíticos ou a eletroconvulsoterapia ou a estimulação magnética transcraniana, destinados às áreas cerebrais afetadas.

Descubra novo método para reduzir o risco de pré-eclâmpsia

2011-06-07T16:46:00.000-07:00

Muitos sabem que durante a gravidez a mulheres grávidas são expostas a vários inconvenientes, e por isso os pesquisadores estão trabalhando para garantir que as mulheres não têm grandes preocupações durante a gestação . Entre as questões mais importantes deve ser mencionado que a pré-eclâmpsia.

Esta doença é o aumento constante da pressão arterial da mãe, o que pode levar a sérios problemas para a mulher ea criança que está em seu ventre. Mas, recentemente, no Reino Unido concluiu que pode reduzir o risco de pré-eclâmpsia do alimento.

Através do fornecimento de vitaminas antioxidantes e L-arginina, um aminoácido, as mães têm menos chances de ter pré-eclâmpsia durante os nove meses de gestação. No entanto, os especialistas recomendam que todas as mulheres grávidas sofrem de medições periódicas da pressão arterial para discutir a possibilidade de ter a complicação mencionada acima.

Novos avanços no tratamento do câncer renal

2011-06-07T16:44:00.001-07:00

O câncer é uma doença de maior preocupação, ambos os pacientes e investigadores e profissionais de saúde. O grande número de caras que tem esse problema faz com que seja impossível encontrar uma "cura-tudo". Mas você sempre terá desenvolvimentos interessantes, como a recentemente introduzida câncer renal .

Este é um dos tipos mais graves de câncer, e que exerce sem sintomas do paciente e quando você "acorda" tem um nível muito alto de mortalidade. Mas com o advento de terapias novos especialistas dizem que alguns pacientes tratados precocemente, a doença pode sobreviver por mais de dois anos.

Em comparação com a taxa de mortalidade oferecidos pelo câncer de rim , a possibilidade de chegar a 26 meses de sobrevida é simplesmente notável. Os pesquisadores envolvidos no estudo do câncer ainda estão trabalhando para obter um método para detectar a doença precocemente, a fim de aumentar a expectativa de vida dos pacientes.

Septoplastia nasal

2011-06-07T16:43:00.001-07:00

Muitas pessoas não se sentem confortáveis com seu nariz, isso pode ser desproporcional ao rosto, devido à forma e tamanho que você tem. As características do nariz pode ser devido à genética ou foram modificados para qualquer situação (trauma, por exemplo).
O septo nasal é o osso do nariz. Isso depende do tamanho e forma do mesmo. A forma correta do septo é reta, mas em alguns casos, o osso tem imperfeições ou desvios, que faz o olhar nariz grande ou de forma irregular nas laterais ou na frente. Este desvio de septo, além de trazer problemas estéticos, pode provocar problemas respiratórios e complicações.

Quais são as causas do desvio de septo?

As causas que produzem desvio de septo nasal são:

Malformações causadas por um distúrbio do crescimento da cartilagem nasal em crianças.
Deformação devido a uma fratura no nariz. Isso é causado por um golpe ou um forte impacto sobre eles.
O consumo de drogas como a cocaína, por vários anos.

É muito fácil dizer se o septo tem imperfeições, porque o principal sintoma é problema de dificuldade de respiração. Além disso, quando você tiver problemas com o septo nasal pode ser visto a olho nu, pois o tamanho ea forma do nariz é alterado.
Para qualquer dos dois casos anteriores de desvio de septo, problemas respiratórios ou estético pode ser resolvido com uma septoplastia nasal.

O que é uma septoplastia nasal?

A septoplastia é a cirurgia nasal capaz de corrigir e endireitar as distorções e desvios do septo e aliviar o bloqueio com resultados muito bons. É realizada com anestesia geral ou local, dependendo do paciente.
A septoplastia é procedimento simples e não requer hospitalização e que, no final da cirurgia o paciente está em observação por algumas horas e, em seguida, o médico alta no mesmo dia se não houver complicações ocorreram. Em pacientes com casos graves exigem internação.

Dúvidas sobre esta operação

O que fazer antes da cirurgia?

Uma semana antes da cirurgia, não tomar medicamentos aspirina ou antiinflamatórios ou anticoagulantes. Deve parar de tomar qualquer medicamento que também é informar ao médico se estiver a tomar quaisquer suplementos ou ervas.
Dependendo do anestésico é usado o seu médico quando você deve parar de comer.

Qual é o procedimento de septoplastia nasal?

O cirurgião da anestesia (anestesia geral é recomendada porque o paciente está dormindo e não sinto nenhuma dor ou desconforto, nem nervos). A anestesia local não permite que o paciente sente dor, mas alguns deles podem causar o nervo ou impressão acordado durante a cirurgia e os cirurgiões para ver como eles trabalham dentro do seu nariz.
O cirurgião vai trabalhar dentro das narinas, e não produzem cicatrizes na pele.
Primeiro faça um corte na parede de um dos lados do nariz. Encerramento da membrana mucosa que reveste a parede e endireitar o septo ou remover o que está bloqueando a área. Em seguida, coloque a membrana mucosa no local e realizar uma sutura para segurá-la.
Após a cirurgia, o cirurgião vai colocar algodão no nariz para evitar sangramento. Esses swabs serão removidos depois de algumas horas.

Quanto tempo dura essa cirurgia?

A cirurgia para reparar e corrigir o septo leva cerca de uma hora e uma hora e meia.

Quais são os riscos de septoplastia?

Os riscos são:

O sangramento excessivo.
Infecção.
Retorno da obstrução nasal.

Dicas para ter as nádegas firmes

2011-06-07T16:42:00.001-07:00

Com o verão tão próximo, certamente todos nós correu para academia para fortalecer os músculos que caíram durante o inverno. Uma das maiores preocupações no caso de mulheres são as nádegas, e que, para vestir o biquíni, devem ser perfeitamente bem. Então, hoje vamos falar sobre como a bunda firme é muito simples. Esperamos que você ache útil!

Primeiro de tudo, devemos entender que, enquanto nós queremos dizer apenas uma parte do nosso corpo, temos de trabalhar todo o corpo e atingir um equilíbrio. Portanto, o primeiro passo a tomar é entrar em movimento, uma ótima maneira de fazer isso é através de jogging. Devemos lembrar que o maior inimigo na realização de um bumbum perfeito é sedentária . Por conseguinte, é essencial que você se move de forma contínua, sem pausa por 25 minutos mínimo. Além da corrida, você pode optar por natação ou aguagym, o que você gosta.

Além disso, os exercícios combinados, como o agachamento ou o passo, a prática destes oito repetições de movimentos, pelo menos, três vezes por semana. Por favor note que as nádegas precisam de muito exercício para torná-los aptos, portanto, você deve seguir aeróbica e muscular. Por outro lado, os especialistas também recomendam a ingestão de proteínas, o que nos dá energia para queimar e ajudá-los a crescer.

Finalmente, uma prática altamente recomendada nesses casos é o Pilates , que nos permite entrar em forma, conseguindo uma maior flexibilidade e relaxamento. Sem dúvida uma grande ajuda!

Nós encorajamos você a tentar!

Chás para Perda de Peso

2011-06-07T16:41:00.001-07:00

Ao perder peso há muitos métodos diferentes e os truques que nos ajudam a fazê-lo com sucesso. Embora, nem todas as opções são saudáveis, por isso hoje, nós informá-lo sobre aquele que é. É magro através da combinação de exercícios e dieta (ou pelo menos reduzir a gordura na sua dieta) com uma série muito simples de infusões.

Existem muitos chás de ervas que são utilizadas para problemas específicos, eles também nos ajudam a evitar os produtos químicos que podem se tornar prejudiciais e causam dependência. Aqui, vamos mostrar algumas das mais conhecidas, quais são os seus efeitos e como se preparar. Não perca!

Um bem conhecido é o chá de bardana, tem uma acção purificante e diurético, e contribuir para a redução de peso. Para preparar uma decocção é feito de 20 gramas da raiz e as folhas em um litro de água por 10 minutos. Você beber três xícaras por dia antes das refeições para que tenha efeito.

Outro eficaz o chá é muito fucus, é de grande ajuda para combater o hipotireoidismo e obesidade. Como antes, você também deve beber três xícaras por dia, ou se você quer quatro. Por outro lado, temos a paixão, isto é eficaz contra ansiedade sobre o alimento, você pode beber 2-3 chávenas por dia.

Finalmente, arenaria, este é conhecido por seus efeitos diuréticos e duas xícaras por dia começará as conquistas desejadas.

Massagem corporal relaxante

2011-06-07T16:40:00.000-07:00

A Massagem corporal relaxante está associada com tipos mais velhos de práticas que são conhecidos na história da medicina e tem a característica de ser rápido e se for feito corretamente os resultados são fantásticos.

Uma sessão massagem relaxando o corpo cerca de 30 minutos na qualidade em todos os sistemas do corpo (muscular, circulatório, nervoso e energético) restaurando o equilíbrio e harmonia.

Se fizermos uma mais espiritual sobre este recurso, fornece a idéia de que somos uma alma com o envoltório carnal, frágil, (um carro que você poderia dizer), que deve se preocupar. A maior vantagem desse massagem é que a pessoa que irá levá-los é tendenciosa para relaxar, para dedicar o tempo necessário para levar as suas obrigações "Everything".

Um fato interessante sobre este procedimento é que o terapeuta ocupacional tem os primeiros 10 minutos de tratamento para o paciente a relaxar e ser capaz realmente.Según técnica de massagem serão as posições a tomar pela pessoa durante o processo, ou seja, face para cima ou para baixo, mas em geral os órgãos afetados e da ordem no tratamento tendem a coincidir em todas as disciplinas, encontrando-se em primeiro lugar para relaxar seus ombros e pescoço, em seguida, uma massagem nas pernas para esticar e relaxar músculos, melhorar a circulação ea drenagem do corpo.

Geralmente aplicada em diferentes momentos do tratamento, alguns pontos de acupuntura para facilitar e reforçar os efeitos da massagem, assim como o tempo é usado para treinar o tratamento a respiração, que é essencial para o equilíbrio ea saúde.

Hábitos que ajudam a controlar o apetite

2011-06-07T16:39:00.001-07:00

Uma das principais dificuldades quando a dieta é controlar o apetite, muitas vezes, eles atacam-nos a vontade de comer tudo o que não podemos. Isso funciona contra nós, porque normalmente acabamos desviando-se da dieta e ao invés de perder os quilos extras, acabamos com mais peso do que antes. Então, hoje nós vamos dar-lhe algumas dicas básicas que você pode controlar seu apetite . Preste atenção!

A fim de evitar ataques de ansiedade é importante cultivar bons hábitos que irão nos ajudar neste, uma delas é a de evitar fazer outras coisas quando nós comemos. É importante sentar para comer sem ver televisão, trabalho ou outra atividade. Isso também irá nos ajudar a desfrutar de mais alimentos e comer devagar, o que nos permite controlar o que comer e não comer demais.

Por outro lado, é sempre aconselhável comer no mesmo lugar, escolha um lugar em sua casa onde você pode alimentar em paz. Além disso, colocar no seu prato somente o que você come, isso vai ajudar você a controlar você. Não leve a fonte de alimento para a mesa, e você será tentado a servir mais.

Se você seguir estas dicas você poderá evitar consumir alimentos em excesso e, assim, cuidar melhor de sua figura e sua saúde . Esperamos que estas dicas vão ser de grande ajuda!

Massagem para grávidas

2011-06-07T16:38:00.000-07:00

As terapias corporais, tais como massagem para mulheres grávidas são muito adequadas e apropriadas para este momento importante na vida das mulheres.

A mulher que passa pelo processo de gravidez muitas vezes tornam-se forçados facilmente, e mudanças em seu corpo fazer você cansado. O ganho de peso mais o estado descrito acima também pode gerar reclamações até o osso, por isso A massagem terapêutica é um dos mais recomendados para este período.

Claro, é sempre aconselhável a um médico ou um terapeuta experiente, que recomendou-los, pois em alguns casos de gravidez onde a saúde do paciente e do nascituro estão envolvidos, deve ser extremamente cuidadoso em fazer qualquer prática.

Entre os benefícios proporcionados por esta prática pode destacar a sua influência para superar estados de depressão e ansiedade, no nível apropriado e dores musculares, muitas vezes carregam essas tensões emocionais, ajuda a aliviar dores nas costas e ossos em geral, reduz a possibilidade de formação de sulcos na pele das mulheres e trabalha de forma muito eficaz na formação de estimular a circulação das veias varicosas correta, bem como trabalhar com a recomendação de final de drenagem linfático.Como pode dizer que é muito importante por duas horas antes da sessão massagem (Que durará cerca de uma hora) para não comer nada e não receber fluidos no corpo para evitar ter de interromper a sessão depois de ir ao banheiro.

Os benefícios da caminhada

2011-06-06T12:05:00.001-07:00

Ao longo de nossas vidas, andar centenas de quilômetros. Além de ser uma ótima maneira de exercitar seus músculos da perna, a caminhada ajuda a diferentes partes do corpo para recuperar a saúde e afastar-se de doença cardíaca.

De acordo com alguns médicos de pé-longa tradição diz-se que as solas dos pés estão ligados aos diferentes órgãos do corpo, então, alguém poderia estar caminhando para promover a saúde nesses órgãos (que mais tarde acabam por formar uma disciplina em si, conhecida como reflexologia).

Para colher os benefícios de simplesmente caminhar 30 minutos por dia fazendo. Uma curta caminhada diária nos protege das doenças cardíacas e ataques do coração (é mostrado por vários estudos que compararam a incidência dessas doenças em pessoas que costumava caminhar todos os dias e aqueles que não fizeram). Pacientes com diabetes tipo 2, além disso, também podem se beneficiar de caminhadas diárias. Pessoas que ainda não desenvolveram diabetes tipo 2, mas têm níveis elevados de açúcar pode regular através da introdução de caminhadas regulares em sua rotina de exercícios.

Outra vantagem de andar para a agência está ajudando a libertar o stress acumulado (um dos fatores determinantes no aparecimento da doença). Alguns tipos de câncer, de fato, ser apresentado com mais freqüência em pessoas expostas a níveis de estresse muito alto. Quando você anda também está liberando endorfinas, substâncias químicas que dão ao corpo uma sensação de bem estar para além de qualquer problema psicológico ou emocional que atravessa o indivíduo. Lembre-se sempre que a caminhada, além de ser uma atividade altamente rentável, que é muito econômico (não tem que gastar algum dinheiro para o fazer).

Problemas para dormir

2011-06-06T12:03:00.001-07:00

Os problemas do sono pode afetar qualquer pessoa em qualquer fase da vida e devem procurar todas as soluções possíveis para o sonho de voltar ao normal

O sono é uma necessidade biológica e quando você pode obter uma boa qualidade do sono em todo o corpo começará a emitir sinais, tanto física quanto psíquica, alertando para os prejuízos que está causando a falta do sono profundo.
Pouco sono diminui as defesas, o que leva a aumentar as suas chances de contrair infecções e vários tipos de doenças.

A falta de um sono profundo e reparador também produz dor de cabeça, espasmos musculares, ardor nos olhos, perda de reflexos, lentidão de movimentos, fadiga, falta de concentração, irritabilidade, depressão, ansiedade, fraqueza, diminuição da capacidade de raciocinar .
Essas conseqüências da insônia afeta a qualidade de vida e impedindo o curso normal da execução de tarefas diárias e se deteriorando relacionamentos familiares, sociais e trabalhistas.

Causas de não dormir

Stress, depressão, nervosismo e ansiedade são causas diretas de insônia, quando você pensa que está enfrentando algum desses distúrbios é necessário consultar o médico, todos eles podem ser resolvidos com um tratamento adequado e resolver o problema subjacente do sono normalizar em breve.

Mas existem outros fatores que podem atrapalhar o sono em diferentes graus e cada pessoa pode ser afetada de forma diferente a eles, a maioria está associada com certos hábitos e costumes que muitas vezes não estão conscientes.
Algumas das causas mais comuns da ocorrência de distúrbios do sono são:

* Beber café regularmente bebidas, refrigerantes, chá ou de energia.
* Fumadores.
* Comer em excesso ou não tomar qualquer alimento antes de dormir.
* A atividade física durante a noite.
* Usar computadores e jogos até pouco antes de deitar.
* Assistir filmes que alterar ou perturbar os nervos mente.
* Não ter horários regulares para dormir ou acordar.
* Levante-se atrasado.
* Pensando em problemas ou as obrigações do dia seguinte.
* Beba bastante líquido e comer frutas antes de dormir.
* Temperatura inadequada da sala (muito quente ou frio)
* Colchão e travesseiros desconfortáveis.
* Incapacidade para relaxar fisicamente e mentalmente.

Como você pode dormir melhor

Não é uma receita que funciona para todo o caminho infalível, mas você pode obter bons resultados, evitando alguns dos hábitos que mencionamos acima e adicionando outros que são benéficas.

* A atividade física na manhã ou à noite, gastar energia ajuda a dormir melhor.
* Um pouco antes de deitar, beber uma infusão de limão ou um copo de leite morno com mel.
* Imersão em água quente antes de ir para a cama descansar e regular a temperatura corporal.
* Ouvir música em volume baixo ajuda a relaxar a mente eo corpo.
* Embora ele diz que não é aconselhável ler ou assistir televisão na cama ajuda muitas pessoas a dormir, escolher documentários, séries ou leituras que não exigem muita concentração pode servir para relaxar a mente longe dos problemas cotidianos.
* Desligue a luz somente quando você tem realmente sono.
* Se houver ruído costumava usar fones de ouvido.
* Pense positivamente e se convencer de que ele está indo dormir.
* A respiração profunda tentando imitar a respiração que ocorre durante o sono.
* Tente dormir de costas para dormir ajuda mais rápido.
* Faça as alterações nas almofadas (maior ou menor) e escolher um colchão confortável é uma das primeiras medidas a serem tomadas para combater a insônia.

Os sintomas da pneumonia

2011-06-06T12:02:00.001-07:00

A pneumonia é uma infecção respiratória, que apresenta uma infecção pulmonar causada por vários vírus, fungos ou bactérias que vivem, por exemplo, no nariz, seios da face ou boca. Que se espalhou para os pulmões eo último, (pneumonia, câncer de pulmão) é geralmente a mais grave e mais comum de todas as formas de pneumonia.

O germe causador da pneumonia em adultos mais comum é o Streptococcus pneumoniae pneumococo, no entanto, em lactentes e crianças jovens, as bactérias são a causa mais comum de pneumonia .

Os principais fatores de risco são: paralisia cerebral, DPOC, tabagismo, doenças neurológicas (demência ou acidente vascular cerebral), problemas no sistema imunológico, cardíaca grave ou doença hepática, cirurgia ou trauma ou infecções respiratórias virais.

Os sintomas mais comuns da pneumonia são febre moderada ou alta, tosse, acompanhada, em alguns casos, muco amarelo, acompanhado de muco verde ou com sangue, tremores, dificuldade para respirar, embora isso pode ocorrer apenas ocasionalmente.

Além disso, pode haver outros sintomas como sudorese excessiva e pele viscosa, perda de fadiga, apetite e dor aguda no peito, muitas vezes pior com a respiração profunda ou tosse e os idosos, geralmente é a confusão atual.

A respiração se torna mais rápido e sons assobio está respirando e grunhidos ruídos, tornando a respiração é difícil. Pode haver vômitos e dor abdominal e em casos extremos, os lábios e as unhas, não pode ser azul ou roxo.

Quando a pneumonia é causada por bactérias, que geralmente ocorre em crianças, a doença progride rapidamente e experimentar um início súbito de febre alta, respiração rápida. Quando a pneumonia é causada por um vírus, os sintomas tendem a aparecer de forma mais gradual e geralmente menos grave do que no tratamento de pneumonia bacteriana.