terça-feira, 19 de julho de 2011

Fome

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A fome é um sentimento experimentado quando se tem uma vontade de comer. Fome é dada pela necessidade, não vontade de comer. Saciedade, por sua vez, é a ausência de fome.
Fome (muitas vezes desagradáveis) originada no hipotálamo a liberar hormônios em receptores-alvo no fígado . Embora em indivíduos saudáveis ​​podem sobreviver por semanas sem comida, a fome ocorre geralmente após apenas algumas horas sem comer e é geralmente considerado como desagradável.
A fome é também o termo mais comumente utilizado para descrever a condição social das pessoas que sofrem de uma falta crônica de alimentos suficientes, embora nós preferimos nos ao artigo " Desnutrição "e aqui" Hunger "refere-se ao sentido fisiológico.
"Cramps" ea fome
Esta sensação de fome "pior" normalmente não começa até 12 a 24 horas após a ingestão de alimentos passado. A contração da fome único dura cerca de 30 segundos, ea dor continuou por cerca de 30-45 minutos, depois desaparece por cerca de 30-150 minutos. Contrações individuais são separados no início, mas são quase contínua após um certo período de tempo.
Estados emocionais (alegria, raiva, etc) pode inibir as contrações de fome. Os níveis de fome são aumentadas pela diminuição dos níveis de açúcar no sangue , e são maiores em diabéticos, alcançando sua maior intensidade em 3-4 dias e pode enfraquecer nos próximos dias, embora a pesquisa sugere que a fome nunca desaparece. Contrações de fome são mais intensas em pessoas jovens e saudáveis ​​que têm um alto grau de tônus ​​gastrointestinal.
Mecanismos biológicos da fome
A flutuação dos níveis de hormônios leptina e grelina estão na motivação de um organismo para consumir alimentos. Quando um organismo come, as células de gordura provocam a liberação de leptina no organismo. O aumento dos níveis de leptina reduz a motivação para comer.
Depois de horas de não comer, os níveis de leptina cair significativamente. Estes baixos níveis de liberação de leptina causa secundária de um hormônio, a grelina, que por sua vez, redefine a sensação de fome.

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