terça-feira, 14 de junho de 2011

Erva de São João, fitoterapia para a depressão

Erva de São João é uma planta medicinal conhecida há séculos por sua eficácia no tratamento da inflamação causada por pancadas. Também tem mostrado efeitos benéficos no tratamento de cólicas e espasmos musculares.

Nos últimos anos, com a ascensão da medicina herbal, descobriu o grande eficácia de St. John's wort no tratamento de depressão leve a moderada e problemas relacionados a esta doença. De fato, na Alemanha é a receita que o Prozac, uma vez que estudos científicos demonstraram que os mesmos efeitos de medicamentos antidepressivos, mas não os efeitos secundários mais comuns, tais como deficiência de habilidades cognitivas ou a possibilidade de uma condução segura.

Mas St. John's Wort não só ajuda no tratamento da depressão, mas também o torna um complemento excelente para o momento de agir sobre as consequências desta doença em nossos corpos, palpitações, irritabilidade, falta de apetite ... Excelente para tratar a ansiedade a longo prazo e ajudar a dormir melhor na produção de um aumento na secreção de melatonina noturna. Isso irá garantir um sono profundo e relaxante.

Esta planta também tem um efeito benéfico sobre outros distúrbios emocionais, tais como a desordem afectiva sazonal, transtorno de atenção e hiperatividade (TDAH) e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

Apesar de suas reconhecidas propriedades benéficas à saúde devem ser tomadas para a administração da erva a erva de São João em doentes a tomar outros medicamentos, porque pode interagir com várias delas: qualquer tipo de antidepressivos, ciclosporina, digoxina, anti- inibidores de protease (por HIV), contraceptivos orais, warfarin (Coumadin), estatinas (usados ​​para o colesterol elevado), teofilina, drogas da quimioterapia, novas drogas antipsicóticas (olanzapina e clozapina), medicamentos que causam sensibilidade ao sol e estimulantes ou ervas, como a Ritalina, cafeína ou efedrina.

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