sexta-feira, 20 de maio de 2011

A vitamina C melhora a circulação

Em momentos como na sociedade de hoje estamos tão ocupados e conscientes da importância da saúde. Talvez hoje seja um excesso de informação quando o usuário sabe como dominar e dosagem também gira em torno dele. Por exemplo, hoje, a Internet é uma fonte de informação mais procurada, mesmo em jornais e revistas em papel. A razão é simples: o acesso à rede é rápida e direta, mas é grátis. Portanto, vale a pena gastar algum tempo à procura de sites de qualidade e deixar de lado aquelas fontes que não são positivas. A saúde é uma questão muito séria. Portanto, qualquer dúvida deve sempre resolvê-lo através do seu médico.

Falando de saúde, hoje quero me concentrar na análise de vitamina C não devem faltar em sua dieta diária. Esta vitamina é excelente, não só para seu corpo, mas também por sua beleza. Ou seja, a vitamina C tem um antioxidante que protege as células dos danos causados ​​pelos radicais livres. Por conseguinte, é um remédio muito terapêuticos positivos contra o envelhecimento precoce.

Da mesma forma, a vitamina C seja boa para promover a circulação. É possível encontrar vitamina C em alimentos tão saborosos e de qualidade como o kiwi. Uma fruta com a qual você pode desenvolver receitas muito fresco com o qual para a surpresa de sua família em uma refeição de fim de semana.

Além disso, a vitamina C também é bom para clarear as manchas. Ou seja, o efeito é variado ao longo do corpo. Mas também produz um efeito direto sobre a beleza de qualquer mulher. Na verdade, a beleza, longe de ser uma questão frívola é importante que se refere à auto-estima eo nível de aceitação interior.

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